Изтръпването на стъпалото е много сериозен симптом, който може да възникне в резултат на сериозно заболяване или в резултат на определени естествени причини. Във втората ситуация ще бъде достатъчно да масажирате и затоплите краката, за да се отървете от изтръпването. Трябва да се отбележи, че изтръпването не се счита за отделна патология и се развива заедно с други заболявания, така че е необходимо да се извърши не само комплексно лечение, но и преглед. Ако краката изтръпнат, причините трябва да се открият възможно най-скоро.
Възможни причини
Може да има много причини за такъв неприятен проблем. Когато краката изтръпнат, причините могат да бъдат заболявания като атеросклероза или диабет. Понякога причината са проблеми с кръвоснабдяването на долните крайници. Дискомфортът се появява в резултат на прищипване на главните нерви. Разходиимайте предвид, че прищипан нерв ще причини изтръпване или изтръпване само на единия крак, в горната или долната част на стъпалото.
Кръвообращението може да бъде нарушено в резултат на влиянието на физиологични фактори. Например, ако човек е бил в една и съща позиция от дълго време. Ако имате изтръпване на краката, причината може да са неудобни обувки или облекло, което причинява притискане на артериите. Ако често носите обувки с висок ток, тогава се появяват не само проблеми с артериите, но и се притискат нервите, възниква компресия на нервните окончания.
Какви са формите на изтръпване на долните крайници
При контакт със специалист си струва да му кажете подробно какви неприятни усещания възникват. Обърнете внимание коя област е засегната и колко често се появява изтръпване. Важна роля играе тежестта на дискомфорта.
Хронично изтръпване
Тази форма се появява като правило, когато краката изтръпнат, а причините са различни видове заболявания. Също така, симптомът може редовно да се появява в резултат на носенето на неудобни, тесни обувки. В този случай ще се появят необратими промени в ставите. Разбира се, в ранните етапи можете да разрешите проблема, но ако не се направи нищо, скоро той може да се превърне в хроничен. Постоянното изтръпване се появява не само в покой, но и при достатъчно интензивно движение.
Остра форма
Ако долните крайници изтръпнат много рязко и дискомфорт се появява само от време на време, тогава всякакви неща могат да провокират товафизиологични причини. Ако краката изтръпнат и причините са неизвестни, тогава лекарят трябва да предпише цялостен преглед. По правило решаването на проблема е доста просто, тъй като в повечето случаи няма промени в ставите.
Физиологични причини
Ако стъпалото на левия крак изтръпне, причината може да е, че човек е бил в неудобна поза дълго време с акцент върху левия крайник. В този случай артериите, малките съдове започват да бъдат силно притиснати, което причинява нарушения на кръвообращението в определен крак. За да премахнете дискомфорта, ще бъде напълно достатъчно да промените позицията, да направите малко упражнение, което бързо ще възстанови нормалното кръвообращение. Когато левият крак изтръпне, причината може да е, че сте избрали неправилно коригиращо устройство или носите неудобни обувки и дрехи. Освен това влияе негативно на кръвообращението.
Ако дискомфортът се появява от време на време, причината може да е хипервентилацията. Твърде честото дишане се отразява неблагоприятно на метаболизма, с течение на времето балансът на магнезий и калций се нарушава. Биологичните течности променят нивото си на киселинност. Поради това човек често може да припадне, да почувства изтръпване и изтръпване на крайниците и се появява чувство на тревожност. Доста често хипервентилацията възниква в резултат на психологически дискомфорт.
Физиологичните причини включват и недостатъчна хигиена, често пренапрежение. Крайниците страдат поради израстъци по кожата, анатомични нарушениясъвместни места. Ако краката изтръпнат от коляното до стъпалото, причината може да е неправилно направен педикюр, особено когато кожата е оставена близо до ръба на петата. Нервните окончания и кръвоносните съдове започват да се притискат силно, което води до изтръпване и силна болка. Поради пренапрежение могат да възникнат мускулни наранявания, които с течение на времето ще се превърнат в доста твърди израстъци.
Възможни патологии
Ако краката изтръпнат от коляното до стъпалото, причините по време на движение и в покой могат да бъдат различни видове заболявания. В този случай е необходимо да се свържете със специалист възможно най-скоро, за да се установят нарушенията. Струва си да направите това навреме поради факта, че патологията може значително да повлияе на кръвообращението и с течение на времето нервните тъкани могат да започнат да растат. Ако случаят е пренебрегнат, тогава лицето развива парализа или тъканна некроза, стабилно увреждане на подвижността на крайниците.
Диабет
Това заболяване възниква поради факта, че има сериозно метаболитно нарушение, необходимите ензими започват да се произвеждат по-зле. Заедно с това с времето се появява невропатия, нервните окончания започват да умират или те престават да изпълняват функциите си и не предават импулси. В резултат на това първо се появяват изтръпване и изтръпване, които постепенно се развиват в пълна загуба на чувствителност. Ако стъпалото на десния крак изтръпне, причината може да е неизправност на нервните окончания в единия крайник.
Също така, по време на диабет има силно натоварване на кръвтасъдове и постепенно започва да се влошава кръвообращението. Тъканите получават няколко пъти по-малко от обичайните полезни компоненти, кислород. Поради изтръпване скоро могат да се появят трофични язви, да се развие некроза. Първоначално се усеща дискомфорт в стъпалата, като постепенно се разпространява все по-високо. Ако стъпалото е изтръпнало, това заболяване може да е причината.
Невропатия
Невропатията е патология, която води до смърт на нервните окончания. В случай на развитие в единия крайник, това може да причини изтръпване на стъпалото на десния крак. Заболяването възниква поради тежки увреждания, изчерпване на клетките. Често причината е силен спад в нивата на кръвната захар. В зависимост от това коя форма на невропатия има човек, симптомите също ще се различават.
Освен това при диабет има повишено натоварване на кръвоносните съдове и лошо кръвообращение. Тъканите получават по-малко хранителни вещества и кислород. Изтръпването е придружено от появата на трофични язви и смърт на тъканите. Неприятните усещания първо възникват в краката, след което се разпространяват по-високо. Често могат да се появят специфични прояви на заболяването поради факта, че е засегнат перонеалният нерв. В този случай индексът на мобилност намалява, меките тъкани започват забележимо да увисват, пациентът често се наранява. За да избегнете развитието на болестта, когато краката изтръпнат, установете причините и лечението възможно най-скоро в лечебно заведение.
Множествена склероза
Лекарите казват, че изтръпването на долните крайници е първият симптомзаболяване като множествена склероза. В същото време ще се появи изтръпване не само на краката, но и на лицето и ръцете. Патологията предполага увреждане на нервните окончания в гръбначния и главния мозък.
Ако случаят се пренебрегне, тогава нервните влакна започват постепенно да се заместват от съединителна тъкан, което причинява липса на предаване на импулси. Това може да се случи в резултат на тежка интоксикация, излагане на радиация, чест стрес, недохранване и сериозни наранявания. Често, освен изтръпване, пациентът може да почувства загуба на чувствителност в краката, силен сърбеж и дори парене. Когато стъпалото на левия крак изтръпне и лечението и причините са неизвестни, потърсете помощта на лекар.
Атеросклероза
Атеросклерозата е сериозно заболяване, в резултат на което поради проблеми с метаболизма пролуките в съдовете започват да се стесняват силно. В артериите постепенно се образуват холестеролни плаки, които не позволяват на кръвта да функционира пълноценно. В зависимост от това колко голяма е засегнатата област и какъв стадий на заболяването се наблюдава, могат да се появят различни симптоми. Най-често това е задух, припадък, световъртеж, изтръпване на крайниците и така нататък. В напреднали случаи може да настъпи тежко съдово увреждане. Ако стъпалата и пръстите на краката са изтръпнали и причините са неизвестни, не изключвайте възможността за развитие на това заболяване.
Венозна недостатъчност
В този случай има недостатъчен изтичане на кръв от краката. Изправената стойка се счита за основната причина за патологията. Когато се изправи на кракатвърде голямо натоварване, налягането започва да се повишава в тях, което се отразява негативно на състоянието на венозните клапи. Те не могат напълно да изпълняват функциите си, така че изтичането на кръв става неволно. При някои пациенти се наблюдава задържане на течности, което причинява тежка деформация на вените и намаляване на количеството хранителни вещества, които могат да потекат към краката. Ако десният ви крак изтръпне, само лекарят ще определи причините и лечението. Не се самолекувайте!
Преходни исхемични атаки
Това заболяване предполага микроинсулт, който не причинява увреждане на мозъчната тъкан. Причината е силен вазоспазъм или поява на кръвен съсирек. Поради факта, че е имало краткотрайно нарушение на кръвообращението, пациентът развива силна слабост и замаяност, припадане. В някои случаи има частична или пълна загуба на паметта. Всички симптоми, включително изтръпване на долните крайници, изчезват половин час след началото. Ако левият крак на стъпалото и пръстите изтръпнат, това заболяване може да е причината.
болест на Рейно
Заболяването възниква в резултат на нарушение на кръвообращението в долните крайници. До днес експертите не могат да дадат еднозначен отговор каква точно е причината за патологията. Класифицира се като автоимунно заболяване. Болестта на Рейно води до факта, че съдовете постепенно започват да се срутват. Те губят устойчивостта си както на температурни, така и на стресови ситуации. Защототова предизвиква отделяне на съединения, които провокират спазми и не позволяват на кръвта да тече нормално към краката. Заболяването засяга и двата крайника симетрично. Следователно, ако десният крак, стъпалото и пръстите изтръпнат, това заболяване не може да бъде причината. Дискомфортът се разпространява постепенно с напредването на патологията с течение на времето.
Патологични проблеми с кръвообращението
Такива неща възникват в резултат на излагане на различни заболявания. Притока на кръв се нарушава поради стесняване на лумена в съдовете или запушване на артериите. Краката започват не само да изтръпват. С течение на времето има силна болка и куцота. Струва си да се отбележи, че симптомите могат да се появят дори в покой. Това може да причини изтръпване на стъпалата.
Остеохондроза
Заболяването предполага огромен брой патологични промени, които причиняват изместване на тъканите, нарушена подвижност на краката. В този случай левият крак и стъпалото се вцепеняват, причините за което трябва да бъдат изяснени възможно най-скоро. Постепенно хрущялът започва да се разпада, мускулният корсет отслабва и се образува неправилна стойка. Поради това кръвта се доставя лошо на тъканите, нервните импулси се предават по-лошо.
Херния на гръбначния стълб
Хернията се появява, когато пулпозното ядро напусне кухината си. Това води до появата на анормална формация, причинена от изместване на прешлените. Симптомите в този случай могат да наподобяват остеохондроза, тъй като и в двата случая имапрепозициониране на структури.
Шпора на петата
Силната болка по време на движение се дължи на костен растеж на стъпалото, наречен петна шпора. Най-често проблемът възниква в резултат на сериозно нараняване. Първоначално плантарният лигамент е увреден, но болката е почти незабележима и изчезва много бързо. В същото време самите последици от нараняването не изчезват, а тъканите постоянно се нараняват, което води до тяхното заместване. По правило патологията се открива по време на изследването. Началните етапи ви позволяват да определите наличието на петна шпора чрез палпация.
Костният израстък започва да притиска меките тъкани, прищипва кръвоносните съдове и нервните окончания с течение на времето. Ако нервите са наранени, тогава във влакната възниква възпалителен процес, който с времето ще се увеличи. Засегнатата зона става много чувствителна. Първоначално симптомите се описват с усещане за забит пирон в стъпалото, по-късно походката може да започне да се променя и постепенно да се развие плоскостъпие. Заедно с това стъпалото на левия или десния крак изтръпва.
Вибрационна болест
Дискомфортът възниква поради твърде продължително въздействие на вибрациите върху тялото. В повечето случаи се среща при хора, чиято дейност е свързана с индустриалната и минната индустрия. Рядко се появява в резултат на работа с оборудване, автомобили. Вибрациите водят до появата на различни видове отклонения в костната тъкан, както и в нервните окончания, кръвоносните съдове. Пациентите започват да се безпокоят от спазми, изтръпване и изтръпване, кожата на долните крайници побледнява. Може би рязкоповишаване на кръвното налягане. Хората стават все по-малко устойчиви на ниски температури.
Симптоми, свързани с изтръпване
В зависимост от вида на дегенеративното разстройство могат да се появят различни съпътстващи симптоми. Има много от тях, но най-често при пациентите се наблюдават следните симптоми:
- Болезнени усещания. Те се появяват по време на изтръпване, преди или след. Тяхната интензивност може да бъде много различна и зависи от патологията и нейния стадий. В повечето случаи много силна болка възниква в резултат на увреждане на нервните окончания.
- Кожата започва да побледнява, има усещане за студ. Този симптом се появява независимо от температурата на околната среда. Това се случва поради нарушения на кръвообращението.
- Проблеми с чувствителността. Те се появяват поради стесняване на лумена на съдовете, интензитетът ще зависи от това колко са запушени съдовете. В повечето случаи се появява в по-късните етапи на увреждане на нервите.
В зависимост от патологията, симптомите могат да се появят в единия или двата долни крайника. Ако има нарушение на кръвообращението, тогава и двата крака ще болят. По време на поражението на нервните окончания изтръпването е налице изключително в единия крак, следователно, ако стъпалото на десния или левия крак изтръпне, това може да е следствие от горното нарушение..
Диагностика на заболяването
Ако има проблем като изтръпване на краката, тогава първо трябва да потърсите помощ оттерапевт. Това може да се обясни с факта, че симптомът може да бъде причинен от различни заболявания. В зависимост от степента на неговата тежест и в резултат на прегледа, терапевтът ще напише направление за правилния лекар.
Ако има подозрение за проблеми с кръвообращението, тогава определено трябва да посетите флеболог. Поради факта, че не във всяка болница има този специалист, лечението може да бъде избрано и предписано от кардиолог или хирург. Ако имате проблеми с предаването на нервните импулси, трябва да се свържете с невролог. В редки случаи може да се нуждаете от помощта на други лекари. Във всеки случай, когато стъпалото изтръпне, лечението трябва да бъде избрано от квалифициран специалист.
CBC
Този анализ е задължителен, особено ако специалистът подозира, че има системни нарушения. Повишено ниво на хемоглобин и някои други симптоми ще показват, че течността се сгъстява прекомерно. По време на декодирането на получения анализ си струва да се обърне внимание на броя на тромбоцитите в кръвта. Захарният диабет ще доведе до повишаване на този показател. Ако има някакви допълнителни аномалии, това може да показва запушване на съдовете, което по правило се случва по време на развитието на атеросклероза.
Ултразвук на кръвоносни съдове, гръбначен стълб
Благодарение на това изследване можете лесно да откриете наличието на стесняване на пролуките в съдовете. Цялостният преглед ви позволява да поставите точна диагноза, така че да изберете правилното лечение. Ултразвук на гръбначния стълбтрябва да се направи, ако лекарят подозира херния или неправилно разположение на прешлените. Това може да е причината, поради която нервните импулси не се предават в допълнение към влошаването на кръвообращението.
рентгенова снимка
След ехографията на гръбначния стълб си струва допълнително да се направи рентгенова снимка, но не във всички случаи. Много по-трудно е да се определи наличието на херния от снимките, тъй като се анализира само костна тъкан. В този случай могат да бъдат открити само косвени симптоми на заболяването.
Лечение
В зависимост от установеното заболяване ще бъдат избрани различни методи на лечение. Като правило, изтръпването обикновено се лекува с противовъзпалителни, болкоуспокояващи лекарства. Такава терапия е подходяща, ако е открит прищипан нерв. В почти всички случаи е обичайно да се използват физиотерапевтични процедури. За да се приведе в ред кръвообращението, си струва да се използва системно лечение, което ще укрепи стените на кръвоносните съдове, ще направи кръвта по-течна и т.н.
Ако изтръпването на краката е възникнало в резултат на появата на херния или анормални образувания, тогава е невъзможно да се направи без хирургическа интервенция. Този вид лечение се използва много рядко, тъй като има огромен брой странични ефекти, както и противопоказания. Освен това експертите не изключват риска от рецидив.
Превантивни мерки
За да избегнете такъв неприятен проблем, трябва да следвате тези препоръки:
- Молявнимание към начина ви на живот. Опитайте се да се движите колкото е възможно повече, за да укрепите мускулите си и да предотвратите застой на кръвта. Освен това качествената почивка играе огромна роля. Вземете удобно легло и подходящ матрак. Ако през повечето време седите, правете почивки и спортувайте редовно.
- Не забравяйте да се храните правилно. Уверете се, че вашата диета е разнообразна и съдържа всички необходими хранителни вещества.
- Коригирайте стойката си. Ако ставите са анатомично правилни, това ще има положителен ефект върху циркулацията на лимфата и директно върху кръвообращението.
- Не носете тесни дрехи и неудобни обувки.
Ако забележите странни симптоми в себе си, трябва незабавно да потърсите помощ от специалист и да се подложите на цялостен преглед. Изтръпването на краката може да бъде първият сигнал, че в тялото се развиват сериозни заболявания, които най-добре се лекуват в ранен стадий на развитие. В противен случай ще отделите много време за лечение и симптомите постепенно ще станат по-изразени.
