Тялото е многостранна система - всички механизми в него функционират ясно и гладко. Храносмилателният тракт е отговорен за смилането и обработката на храната, премахвайки остатъците по естествен начин. Тътненето и образуването на газ са естествени процеси. Но понякога това се превръща в сериозна пречка за нормалния живот. За това защо стомахът постоянно кърти и бълбука, както и методите на лечение са описани в статията.
Защо се случва това?
Защо стомахът ми постоянно ръмжи? Причините може да са в газове, които се появяват след хранене:
- Обикновено хората поглъщат въздух, докато дъвчат храна. Кислородът и азотът се улавят. Именно тези процеси се наблюдават при лошо сдъвкване на храната и бързото й поглъщане.
- По време на периода на хранене се поглъща повече от 1 литър въздух на ден. Следователно, в стомаха под формата на въздушен мехур, различни газове с обем 900мл Често някои газове се изхвърлят чрез оригване.
- При деца, когато сучат майчината гърда или бутилка мляко, това се дължи на погълнатия въздух. Появяват се плюене и оригване.
Ако постоянно ръмжете в стомаха и се появяват газове, тогава е необходимо комплексно лечение. Основното е, че трябва да е насочено към премахване на причините за дискомфорт.
Други причини
Ако стомахът ви постоянно ръмжи, каква е причината? Това може да се дължи на процеса на образуване на газове в тънките черва:
- Често различни вещества в газообразна форма се поглъщат с хранителен болус. Но обикновено газове се появяват в разширения стомашно-чревен тракт от взаимодействието на смесване на алкали и солна киселина.
- Тази реакция причинява отделяне на въглероден диоксид. Част от въглеродния диоксид остава в съдовете. Останалата част се смесва допълнително и навлиза в дебелото черво. Шумните газове влизат в естествения изход.
- Това се случва, когато газовете взаимодействат с течността, която е в червата. Необходимо е да се яде бавно, на малки порции, да се дъвче добре храната.
Това са често срещани причини, поради които стомахът постоянно бучи при възрастен и при дете. Може точно да ги определи лекар, който ще предпише ефективна терапия.
С какво още се свързват?
Защо стомахът ми ръмжи през цялото време? Идва от газове в дебелото черво:
- Това е долният стомашно-чревен тракт, който изпълнява 2 функции. В този случай водата се отстранява чрез засмукване. Оставахраната се елиминира навън под формата на изпражнения, където се откриват бактерии. Те извършват храносмилането на остатъчната храна, така че в края на червата се появяват газове.
- Тук присъстват метан, меркаптан, водород, въглероден диоксид и серен диоксид. Първите 2 съединения имат неприятна миризма, тъй като имат органолептични и токсични свойства. Голямо количество газообразни вещества може да предизвика токсичен ефект.
- Тези вещества трябва да се отделят от тялото, тъй като това е важен физиологичен процес. Често след преяждане се наблюдава прекомерна консумация на газирани напитки, сини сливи, зеле, ябълки, грах, алкохол, газове – силно газообразуване.
- Необходимо е да се ограничи тежката храна, която увеличава образуването на газове. Ако човек има нужда да общува с хора, препоръчително е да не консумира храни, които водят до този проблем.
Това са често срещани причини, поради които стомахът ви постоянно ръмжи. Храненето е от голямо значение. Трябва да се внимава при избора на продукти.
Ако постоянно ръмжиш в корема си, каква друга може да е причината? Експертите също приписват това на глада:
- Усещането за глад се наблюдава при липса на хранителни вещества в кръвта. Известие за това отива в специална част от мозъка, която регулира дейността на храносмилателния тракт.
- Мозъчният център на глада активира работата на стомашно-чревния тракт, което предизвиква отделянето на стомашен сок. По време на този процес се наблюдават характерни звуци. Просто трябва да ядете, за да премахнете неприятнотозвуци.
Раздразнени черва
Ако стомахът ви постоянно ръмжи много силно, това е свързано със синдром на раздразнените черва:
- Често това явление се среща при млади жени. Според специалистите това се дължи на нарушение на връзките между мозъка и червата. Това се наблюдава, когато човек е подложен на хроничен стрес за дълго време.
- Работата на червата зависи от вида на нервната система. Ако е парасимпатикова, тогава ще има повишена чревна подвижност, висока хиперсекреция на чревните и стомашните жлези от стрес, вълнение. Те се появяват от прекомерна активност на парасимпатиковата нервна система.
- Стомахът е в състояние да реагира на храна, която е била изядена предния ден. Някои продукти имат холеретичен ефект. Жлъчката се произвежда за преработка на хранителни вещества. Ако не се доставя правилната храна, жлъчката действа върху стените на дванадесетопръстника 12. Този храносмилателен сок обикновено се изхвърля обратно или води до разхлабени изпражнения.
- Има нарушение на чревната подвижност. Храната може да застои или да премине бързо. След преминаване през тънките черва, той навлиза в дебелото черво в ненапълно смляна форма. Бактериите в дебелото черво усвояват храната. Наблюдава се подуване, започва къркорене.
- Дискомфортът възниква от нарушение на инервацията - връзката на стомашно-чревния тракт с централната нервна система. При хора с този синдром се появяват спазми в червата, в корема се наблюдават характерни звуци. С движението на газ и течност в червата размерът му ще бъде същият, но на някои местаобразуват се стеснения.
- Поради недохранване, стресът развива синдром на раздразнените черва. Изисква се обжалване при психотерапевт и гастроентеролог.
Дисбактериоза, метеоризъм
Тези заболявания също водят до постоянно бълбукане и къркорене в стомаха:
- При тези заболявания има дисбаланс в чревната микрофлора. Съотношението на патогенни и полезни микроорганизми се променя.
- Поради активното размножаване на вредни микроби се появява силно газообразуване в червата и стомаха. Има болки, къркорене, подуване.
Бременни жени
Често този дискомфорт се появява по време на раждане. Опасно ли е? Причината за шума се крие в хормоналната нестабилност по време на формирането на плода. Прогестеронът се увеличава, което отпуска гладките мускули в тялото, включително червата.
От 2-ри триместър се появяват нарушения на физиологичната локализация на червата поради растежа на плода. Органът е притиснат и може да бъде изместен от матката, тъй като растежът на детето е индивидуален. Всичко това може да повлияе на образуването на газ. Процесът на дефекация също е нарушен, перисталтиката намалява.
За да не притесняват симптомите, е необходимо да премахнете дразнещите продукти от диетата. Можете да го определите сами, като наблюдавате реакцията на червата след хранене. Преди да промените диетата си, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Понякога кипене се появява по опасна причина, което може да доведе до опаснопатологии.
При бебета
Децата също могат да имат тези симптоми. Това се дължи на факта, че тялото все още не е в състояние да смила определени храни. Оказва се, че менюто на детето трябва да се промени.
В допълнение към майчиното мляко се дават допълнителни храни, трябва да разберете неговия състав. Съществува риск да съдържа компоненти, които не се възприемат от тялото на детето. Често се наблюдава непоносимост към лактоза. В този случай майчиното мляко ще бъде дразнещо. Спешно е да се консултирате с лекар.
Преди период
В тялото на жените преди менструалния цикъл има промяна в хормоналния баланс. Поради увеличаването на хормоните работата на храносмилателните органи намалява, поради което работата им се нарушава. С тези промени се появява подуване на корема, чревно разстройство и кипене.
Обикновено симптомите изчезват от само себе си за няколко дни. Но при някои те продължават през цялата менструация. Появата на къркорене не трябва да предизвиква безпокойство, тъй като това е нормален физиологичен процес. Обикновено лекарствата не се използват за тези симптоми. Понякога е необходимо да се намали консумацията на определени храни, които причиняват повишено производство на газ.
Диагностика
Ако има дискомфорт, постоянно ръмжене в стомаха, тогава трябва да се подложите на диагноза:
- Извършват се неврологични тестове за определяне на типа на нервната система.
- За диференциална диагноза се извършва капсулна ендоскопия. Това е безболезнен процес. Специална капсула с камера се поглъща с вода - тя ще бъде в тялотооколо 8 часа. С това устройство се правят приблизително 50 000 снимки. След това сензорът се отстранява от тялото. Компютърът интерпретира снимките. Лекарят може да оцени състоянието на стомашно-чревния тракт от устата до ануса.
Ако постоянно ръмжете много силно в стомаха си, лекарят ще предпише лечение след диагнозата. Важно е да се спазват препоръките на специалист, защото само с тях ще е възможно да се нормализира състоянието.
Успокойте червата
Ако постоянно ръмжете много силно в стомаха си, трябва да се свържете с гастроентеролог, за да разрешите физиологичен и социален проблем. Лекарят ще идентифицира причините, въз основа на които ще предпише лечение. Какво да направите, ако стомахът постоянно ръмжи? Да се отървем от причините за този дискомфорт се счита за важна задача:
- Необходима е корекция на храненето. За да възстанови нарушенията на микрофлората, чревните функции, лекарят предписва лекарства с бифидобактерии. Свързаните заболявания трябва да бъдат излекувани.
- За нормализиране на газообразуването се използват запарки от копър, копър, кимион.
- Ако има метеоризъм, тогава газовата тръба ще бъде линейка. Помагат активен въглен, Полифепан, Ентеросгел, които абсорбират натрупаните в червата газове. При прекомерно образуване на газ помагат "Симетикон", "Еспумизан".
Ако стомахът на детето постоянно ръмжи, лекарят трябва също да избере лечението въз основа на причините за този дискомфорт. Не си предписвайте лекарства.
Ефективни лекарства
Бурене се появява от грешни хранителни навици и нездравословен начин на живот. Има няколко средства, за да се отървете от този дискомфорт:
- Добри бактерии. Първо се установява причината за къртенето. Ако има запек или диария, метеоризъм, това вероятно се дължи на дисбактериоза. Пробиотиците помагат за премахването му. В аптеките има много препарати, които включват полезни бактерии. Това са Linex, Hilak Forte, Lactobacterin, Bifiform, Acipol.
- Ензими. Тези средства са необходими при преяждане и отравяне, когато панкреасът временно не произвежда ензимите, необходими за усвояването на храната. Използват се Mezim, Pancreatin, Festal.
- Лекарства за метеоризъм. Това са симптоматични средства, които премахват газовите мехурчета в червата. Еспумизан помага.
- Спазмолитици. Ако по време на къркорене се появят колики или остра болка, тези средства са необходими. Това са No-shpa, Spazmol, Bioshpa.
- Сорбенти. Тези лекарства абсорбират токсини, токсини, продукти от разпадането на алкохол, патогенни бактерии по време на отравяне. Те включват активен въглен, Polysorb, Filtrum, Smekta.
Терапевтично упражнение
Ако стомахът ви постоянно ръмжи силно, специални упражнения могат да решат проблема:
- Изисква укрепване на предната коремна стена за подобряване на червата. Благодарение на добрите коремни мускули, активните движения осигуряват нормално коремно налягане. Това има положителен ефект върху подвижността на крайните участъци на стомашно-чревния тракт.
- Една ръкапоставете върху горната половина на корема, другата - върху долната, която ще бъде неподвижна. Когато контролирате предната коремна стена с дланта, тя трябва да бъде издърпана нагоре. След това трябва да издишате.
- Въртенето на таза укрепва коремната стена.
- Трябва да седнете с раздалечени колене. Трябва да сте в тази позиция за 3-5 минути.
- В легнало положение на пода съберете краката заедно, като ги притиснете към пода. Дланите на стомаха трябва да са притиснати една към друга и да сочат надолу. Сгънати длани притискат коремната стена за 5-10 минути. Това подобрява чревната дейност.
Храна
Ако стомахът ви постоянно ръмжи, появяват се дискомфорт и газове, трябва да нормализирате диетата си. Трябва да е здравословно. Сутринта трябва да започне с чаша чиста вода (можете да добавите няколко капки лимонов сок или сок от лайм). Това активира осцилаторните и вълнообразни движения на червата и премахва токсините.
Когато стомахът ви постоянно бучи много силно, не трябва да сядате и да лягате веднага след хранене, тъй като поради липса на физическа активност се наблюдава застой на чревното съдържимо, появява се запек. Не яжте бързо хранене, яжте в заведения за бързо хранене. По време на лечението е особено важно да се яде домашно приготвена храна. Вие също трябва да намалите приема на кофеин. Силният черен и зелен чай съдържат повече кофеин, отколкото чаша сварено кафе.
Трябва да закусите. За това са подходящи зърнени храни, извара и други ястия за лека закуска. За обяд се нуждаете от течна храна - супи и бульони. Не допускайте дълги паузи в храненето. Не трябва да преяждате през нощта. АкоАко трябва да си лягате след полунощ, тогава не е необходимо да приключвате с храненето след 18 часа. От повишеното отделяне на стомашния сок се появява силно газообразуване. Когато се храните, трябва да мислите за храната, да дъвчете всяка хапка качествено. Яжте в спокойно емоционално състояние.
Народни средства
Когато стомахът постоянно ръмжи и бълбука, се използва традиционната медицина. За да направите това, се препоръчва да използвате различни отвари и настойки от полезни билки:
- Camomile officinalis. При повишено образуване на газ се препоръчва да се използва чай от лайка. За да го приготвите, ви трябва 1 ч.л. цветя от растение, което се залива с вряла вода (1 чаша). Инфузията се извършва в продължение на 30 минути. Пийте чай половин час преди хранене веднъж на ден. Напитката нормализира състоянието на чревната микрофлора.
- Билкова колекция. Тя включва жълт кантарион, сушен живовляк, градински чай - трябва да ги вземете 2 супени лъжици. л. Към тях се добавя дъбова кора – 1 с.л. л., и след това изсипете всичките 0,5 литра вряща вода. Трябва да настоявате за около час, прецедете и приемайте ½ чаша час след хранене.
- Друга билкова колекция. За да го приготвите, ще ви трябва кора от зърнастец, листа от коприва и мента (3:3:2). По 1 част вземете корените на аир и валериана. Сварете 0,5 литра вряща вода в тенджера и след това изсипете 2,5 с.л. л. смеси. Трябва да ври 5 минути и да се остави за 3-4 часа, за да се влеят. Лекарството се приема 30 минути преди хранене за ½ чаша. Всеки ден трябва да се приготвя прясна порция от лечебната настойка.
Ако стомахът ръмжи много силно през цялото време, лечението трябва да се проведе по комплексен начин. Лекарите съветват преди всичко да се възстанови храненето, да се приемат лекарства.
Психоемоционално състояние
Благодарение на здравата микрофлора на стомашно-чревния тракт се поддържа нормално психо-емоционално състояние. И ако тя е болна, тогава психиката също е нарушена, например се появява депресия или тревожност.
Необходимо е да се изключат ненужните антибиотични лекарства. Важно е да поддържате емоционалното състояние на нормално ниво. И за това трябва да избягвате стреса, да получавате повече положителни емоции.
Препоръки
Ако тътенът се появи внезапно, следните съвети ще ви помогнат:
- Яжте банан или ябълка преди важно събитие.
- Трябва да имате лекарства със себе си, за да намалите образуването на газ.
- Изпийте чаша негазирана вода.
- Пийте ментов чай.
- Ако дискомфортът идва от стреса, трябва да поемете дълбоки вдишвания и да се концентрирате върху конкретна тема.
- Не дъвчете дъвка, тъй като причинява излишна стомашна киселина.
- Не пийте газирани напитки.
- Важно е да спрете пушенето, тъй като този навик кара човек да поглъща допълнително въздух.
- Трябва да разхлабим колана, който притиска храносмилателните органи.
Бурене в стомаха се счита за естествено, ако не надвишава нормата. Ако симптомът се появи в неподходящо време, не трябва да се фокусирате върху това, защото преживяването само влошавапроблем.
Прогноза и усложнения
Обикновено прогнозата е положителна, тъй като всички заболявания, които причиняват тътен, се коригират, когато се открият на ранен етап. Но ако започнете основното заболяване, те се появяват:
- хроничен гастрит, който се превръща в язва;
- синдром на раздразнените черва, който се влошава от диария;
- хроничен панкреатит;
- възпаление в червата;
- дисбактериоза.
Постоянното къркорене в стомаха причинява дискомфорт. Ако това не се лекува навреме, тогава има кипене, диария, недостатъчно усвояване на хранителните вещества в тънките черва, което води до появата на бери-бери.
Превенция
Ако постоянно ръмжиш много в стомаха си, тогава това трябва да се лекува. И след това е необходимо да се ангажирате с превенция, за да не се появи проблемът в бъдеще. Основното средство за превенция е обикновената чиста негазирана вода. Благодарение на правилната му употреба, храносмилателните процеси се стимулират.
За нормалното функциониране на храносмилателната система трябва да пиете 2 литра вода на ден. Но е по-добре да не правите това по време на хранене. Пийте вода между основните хранения:
- Ако вода се консумира 30 минути преди хранене, стомахът ще има нормално ниво на храносмилателен сок за обработка на храната.
- Когато чаша вода се изпие 1,5-2 часа след това, тялото ще премахне много токсини и отпадни продукти, които се появяват по време на храносмилането и замърсяват тялото.
- Ако водасе пие по време на хранене, тогава производството на храносмилателен сок в стомаха се нарушава и концентрацията на секретираното вещество ще бъде по-ниска от нормалната, тъй като водата го разрежда. В тази ситуация храносмилането е нарушено и разредените стомашни сокове не могат да обработват храната правилно.
За предотвратяване на къркорене в стомаха се препоръчва да спортувате и да водите активен начин на живот. Всички хора трябва да придобият навика да спортуват поне 2 пъти на ден по 30 минути. Спазването на тези правила за превенция има положителен ефект върху благосъстоянието на човека.
