Полезните свойства на мента ви позволяват да я използвате както вътрешно, така и външно. Освен това се използва за медицински цели, в козметологията, за готвене и напитки. Известно е, че листата и стъблата от мента съдържат ментол. Той е този, който има лечебни и превантивни свойства.
Метата се използва като локален анестетик, спазмолитик и антисептик - това е външно приложение.
И за вътрешна употреба, ментата се препоръчва при проблеми със стомаха и червата, при зъбобол, при хрема и бронхит. Полезните свойства на мента я правят един от компонентите на много лекарства: капки и мехлеми, специални парафинови пръчици, сладки и таблетки, триене и др. На негова основа се приготвя ментолов алкохол и ментова вода за вода за уста и за подобряване на вкуса и мириса на лекарствата.
В народната медицина ментата се използва за приготвяне на чайове и тинктури,регулира храносмилането, повишава апетита, намалява гаденето, повръщането, диарията и метеоризма. Ментата има добър ефект върху черния дроб: има изразено холеретично свойство, обезболява при чернодробни колики и камъни в жлъчката. Тази билка се използва при нервни разстройства: помага за намаляване на главоболието и мигрената, бори се с безсънието и невралгията, подобрява паметта и мозъчната функция, тонизира и успокоява. Като външен агент ментолът е отлично болкоуспокояващо, дезинфектантно и противовъзпалително средство.
Ментата има специално място в стоматологията. Първо, той е част от изплаквания и пасти за зъби, които имат превантивни и терапевтични свойства. И второ, това е една от съставките на смеси за стоматити, възпаления и други заболявания на устната кухина.
Водещи кулинарни специалисти от цял свят също оцениха полезните свойства на мента.
Намира широко приложение както в хранителната, така и в сладкарската промишленост. Добавя се към първи ястия, към месо и риба, предястия и салати, от него се приготвят сосове и се използва като декорация за украса на ястия. Сухото масло от мента или ментово масло се използва широко за приготвяне на различни сладкиши и мъфини. Със свеж и охлаждащ вкус, ментолът зае своето достойно място в индустрията на алкохолните напитки. Отново, благодарение на освежаващия и тонизиращ вкус, ментата се използва за приготвяне на студени чайове и безалкохолни напитки: сиропи, плодови напитки, компоти и др. По принцип тази билка не се комбинира с други подправки: тя е яркаизразен вкус и мирис не се комбинира с други подправки.
Ментата е полезна за хора, които следят теглото си: след 18 часа се препоръчва да се изпият няколко чаши ментов чай с мед за намаляване на апетита, а през деня - поне 2 литра вода Sassi. Освен ментол, маслото от мента се прави от листата и стъблата на това растение. В сравнение с пресните суровини той е по-концентриран и устойчив, но по своите качества изпълнява почти същите функции. В комбинация с други етерични масла (кипарис, майорана, найоли, цитрусови и иглолистни) е отличен състав за ароматерапия и превенция на различни заболявания.
Маслото от мента има редица лечебни свойства. Има положителен ефект върху имунната система: повишава имунитета, помага за устойчивост на радиация, свързва и премахва тежките метали и детоксикира. Маслото стимулира сърдечно-съдовата система: нормализира сърдечната честота и облекчава болката в гърдите. Освен това облекчава зъбобол, намалява болката и мускулните спазми след физическо натоварване и повишава защитните функции на кожата.
Полезните свойства на мента са в нейните лечебни и вкусови качества и устойчива освежаваща миризма. Това го прави почти незаменим във фармакологията, традиционната медицина и готвенето.
