Хъркането е един от най-сериозните проблеми за много двойки. Колко често могат да се чуят оплаквания на една жена, че нейният верен хърка по цяла нощ, което й пречи да заспи. За съжаление хората, които хъркат, не само пречат на семействата им, нарушавайки спокойствието и съня им, но и застрашават здравето си. Това явление сигнализира за някаква дисфункция на тялото, следователно, преди да лекувате хъркането, е необходимо да се подложите на пълен преглед.
Хъркането в съня ви може да бъде по много причини и не винаги си струва да се тревожите за това. Например хъркането може да се появи при човек, който е много уморен или е опиянен от алкохол. Това се случва, защото мускулите се отпускат, тялото няма сили да ги поддържа. Ако това е еднократно явление, тогава няма за какво да се притеснявате, но ако се появява всяка вечер, тогава вече трябва да помислите как да излекувате хъркането. Много често пълните хора хъркат, в този случай е необходимо да отслабнете.
Хъркането е опасно, защото причинява апнея, тоест периодично спиране на дишането. Човек може да не диша в продължение на 40 секунди итакива спирки обикновено са до 400 на нощ. Оказва се, че от 10 часа сън хората, които хъркат, не дишат около 3 часа, а това се отразява негативно на тялото, което в този момент страда от липса на кислород и високо кръвно налягане. Ако не знаете как да излекувате хъркането, тогава рано или късно можете да получите инфаркт, инсулт или дори да умрете в съня си.
Въпреки че всяка година учените измислят все по-усъвършенствани методи за справяне с тази неприятна болест, но, за съжаление, няма лек, който да се отърве от нея завинаги. Много производители на лекарства се опитват да решат проблема как да излекуват хъркането веднъж завинаги, така че днес има голям брой лекарства и устройства, които помагат поне до известна степен да разрешат този проблем.
Има както ефективни, така и безопасни средства, както и такива, които е по-добре да не се използват. Ако попитате някой отоларинголог как да излекувате хъркането, той най-вероятно ще ви посъветва да използвате стикери за нос. Те са много ефективни при затруднено назално дишане и нямат противопоказания, въпреки че е трудно да заспите с тях.
Можете да използвате уреда и за подобряване на назалното дишане, той работи автоматично, така че налага ритъм на дишане на човек, но в същото време регулира ширината на дихателните пътища. Възрастните хора не трябва да го използват. Като алтернатива можете да използвате капки за изплакване на устата с етерични масла. Мускулите на дихателните пътища ще бъдат в тонус, но спродължителната употреба предизвиква пристрастяване.
Ако всички методи са изпробвани и все още няма отговор на въпроса как да се излекува хъркането, тогава трябва да прибягвате до операция. Произвежда се в най-тежката форма и се състои в разширяване на дихателните пътища. Хората, които хъркат, имат предимно проблеми с носа си, това може да са полипи или отклонена преграда. Поради тази причина операцията започва с отстраняване на запушванията в носа. След това се отстранява малка част от палатинните сливици, небцето и фарингеалната лигавица, които създават вибрации и стесняват дихателната тръба. След операцията човекът никога не хърка и няма усложнения след операцията.
