Каменът в гърдите е проблем за много кърмещи жени днес. Иначе този проблем се нарича лактостаза или застой на кърмата, която с времето се сгъстява, ако бебето не го изсмуче напълно. Така се образува един вид „корк“, създаващ ефекта на същия камък.
Застой на мляко по време на кърмене
Често, когато детето не изяде напълно майчиното си мляко, от остатъците му в млечните жлези се образува уплътнение, т. нар. камък в гърдите. Създава усещане за дискомфорт. Жената изпитва много болки. Осъзнавайки, че се е появил такъв проблем, в ранните етапи той може да бъде елиминиран с помощта на постоянно изпомпване. В противен случай ще трябва да потърсите помощ от специалисти.
Често майките се опитват да смилат камъка в гърдите си с помощта на помпа за кърма и масажни движения. Това е голяма грешка. Устройството не само не помага в борбата с този проблем, но може и да го изостри. Така че, по-добре е да работите с ръцете си и да се опитате възможно най-често да предлагате на бебето гърдатюлен. Това ще помогне за по-бързото омекотяване на камъка в гърдите и ще се отървете от неприятните симптоми.
Признаци на лактостаза
Разбирането, че имате формация в гърдите, която определено не е норма, е съвсем проста. В допълнение, много жени могат да предвидят развитието на този проблем, ако имат:
- Тесните канали, през които преминава кърмата. В същото време детето винаги е пълно и не е нужно да полага големи усилия, за да изтегли млякото.
- По-рано преживяна травма на млечните жлези също може да доведе до превръщането на гръдния кош в камък. Какво да правим в такива случаи? Ще говорим за това малко по-късно.
- Редовен сън в легнало положение.
- Прекалена плътност на млякото. Поради това е трудно преминаването през каналите, поради което се образува уплътнение, тоест гърдите стават като камък.
- Нередности в графика за хранене на бебето. При рязко увеличаване на времето между храненето на бебето съществува риск от развитие на лактостаза.
- Пълен отказ на детето от кърмене. Това е една от най-популярните причини жените да получават бучки в гърдите.
- Груби или обърнати зърна. При такива показатели бебетата често отказват да кърмят, което също води до развитие на лактостаза.
Уви, но много майки и просто жени, които са изправени пред проблема с камък в гърдите, не могат да предотвратят и да се справят сами. Така че повечето от тях се обръщат към лекари за помощ още при поява на по-сериозни симптоми: повишенителесна температура, общо неразположение, напр.
С течение на времето, ако не бъде предоставена квалифицирана помощ, гръдният кош започва да се възпалява, зачервява и може да се развие в мастит. Известно е, че се лекува само с операция.
Какво да правя?
Специалистите препоръчват първата стъпка, веднага щом се открие бучка в млечната жлеза, да се отървете от нея. За да направите това, трябва да предлагате "каменната" гърда на детето възможно най-често.
Когато дърпа мляко, е необходимо да се масажира с плавни движения на мястото, където се намира уплътнението. След това можете да използвате народния метод: прикрепете към гърдите си носна кърпа, потопена в хладна, но не ледена вода. Това ще подобри циркулацията, като същевременно намали притока на мляко.
Защо има камък в гърдите ми? И какво да правя с него? На първо място, трябва да бъдете много внимателни. Така че при възпалителен процес в млечната жлеза не трябва да се правят алкохол и горещи компреси. Това може да влоши нещата.
Също така, един от най-ефективните начини за борба с тюлените в млечните жлези са зелеви листа. Те са в състояние да облекчат възпалението и да ускорят процеса на резорбция на образованието.
За да направите правилно зелев компрес, трябва да отчупите едно листо от главата и внимателно да го смачкате. За тези цели можете да използвате кухненски чук. След това увийте зелев лист с марля или носна кърпичка и нанесете на болно място. Такъв компрес е желателно да се прави през нощта. Извадете и изплакнете сутринсандък с топла вода.
Можете също да вземете топла вана или душ. Това ще помогне за разширяване на каналите и ще намали дискомфорта. По време на кърмене бебето трябва да бъде положено по такъв начин, че да масажира бучката с брадичката си.
Превенция на каменни гърди
Често проблемът с камък в гърдите се появява при жени след раждане. Има обаче моменти, когато се развива дори след два, три, шест месеца от началото на кърменето. Опитни професионалисти препоръчват следните превантивни мерки:
- Не пийте много течности, както съветват много майки и баби. Помага за увеличаване на обема на млякото. Съответно това влошава вашето благосъстояние. Също така е необходимо да се изключат солените храни. Известно е, че солта причинява подпухналост. Това води до стесняване на каналите.
- Избягвайте течения, вятър и ниски температури. Всички тези фактори влияят негативно на състоянието на млечните жлези по време на кърмене.
- Изберете правилния сутиен. Най-добре е това да е специално бельо, предназначено за кърмещи майки.
Заключение
В периода, когато се сблъскате с този проблем, на първо място, останете спокойни. Положителната нагласа е ключът към успешното лечение на всички заболявания. Също така се обадете на помощта на вашите близки, които ще ви помогнат да се грижите за бебето, ще ви позволи да изцеждате млякото навреме и да не водите прекалено активен начин на живот. Известно е, че това причинява много повече слабост и неразположение.
