Кърменето след цезарово сечение може да бъде трудно поради някои проблеми. Те са причинени не само от емоции, болка и лекарства, които жената приема след операция, но и от упойка. Когато става въпрос за кърмене след цезарово сечение, най-важното е положителното отношение на майката и силното желание да кърми новороденото си.
Може ли хирургията да попречи на кърменето?
Много жени се притесняват дали е възможно да кърмят детето си след цезарово сечение. Широко разпространено е убеждението, че подобни раждания са пречка за кърменето. Междувременно това е мит, който датира от дните, когато болницата обръщаше малко внимание на поддържането на кърмене след оперативно раждане.
Раждането не е началото на лактацията, а стимул за увеличаването й. Производството на мляко започва още на 16 седмицабременност. Независимо как е протекло раждането, отстраняването на плацентата от матката е сигнал за мозъка да започне да отделя голямо количество пролактин, който е отговорен за увеличаване на лактацията. Изисква се често кърмене, което редовно ще стимулира секрецията на пролактин и окситоцин.
Без помощта на медицински персонал, една жена след операция наистина има малък шанс за успешно кърмене. Освен това, ако по време на операцията се използва обща анестезия, пациентът се връща в съзнание за доста дълго време и детето има отслабен сукателен рефлекс, ако не се приложи към гърдата през първия ден.
Днес повечето планирани процедури се извършват със спинална анестезия, по време на която жената е в съзнание. Следователно първият контакт с бебето, който е изключително важен за храненето, може да се осъществи скоро след раждането.
Важно е жената да не си позволява да бъде убедена, че кърменето след цезарово сечение ще бъде невъзможно за нея. Не можете да се поддадете на психологическия натиск на другите. Опитните акушерки казват, че ако една жена реши, че ще храни бебето си по естествен начин, тогава нищо и никой няма да я спре.
Цезарово сечение може да забави донякъде лактацията
Хормоните, отговорни за лактацията, са пролактин и окситоцин. След естествено раждане концентрацията на тези хормони в тялото постепенно се увеличава и при често прикрепване на детето към гърдата процесът на кърмене бързо се подобрява в първитеден.
Пълното кърмене след цезарово сечение най-често започва от 3 до 7 дни след раждането. Това се влияе от:
- лошо здраве на жената (след операцията храненето на дете през първия ден е невъзможно);
- отделен престой на майката и бебето в болницата.
Процентът на "пристигане" на мляко зависи от количеството и вида лекарства, използвани по време на раждането, от времето за възстановяване на женското тяло.
Какво да правя с гърдите след цезарово сечение?
За поддържане на лактацията е необходимо да се използват техники за повишаване на секрецията на окситоцин. Освобождаването му се стимулира чрез масаж на гърдите и директен контакт с новороденото. Ако последното не е възможно през първия ден след операцията, акушерките насърчават младите майки да използват помпа за кърма. Може да помогне за бързото регулиране на процеса на кърмене и запазване на млякото при продължително отделяне на майката от детето. Някои болници имат електрически помпи за кърма, които ви помагат бързо и без усилие да събирате коластра и мляко.
Успешно хранене след цезарово сечение
Идеално би било прикрепването към гърдата да стане в рамките на 6 часа след операцията. Това е възможно, ако цезарово сечение се извършва под спинална анестезия – тогава контактът кожа до кожа и първото хранене може да се осъществи дори в операционната (някои болници практикуват това) или веднага след като пациентът бъде отведен в стаята за възстановяване. Заради тези причиниоперативното раждане трябва да се извърши, ако е възможно, под спинална (епидурална или субарахноидна) анестезия. След обща анестезия отнема повече време, преди майката да се събуди и да може да осъществи контакт с бебето. Но не забравяйте, че забавянето на началото на кърменето не го отменя в бъдеще.
Помощ на медицинския персонал
За успешното кърмене след цезарово сечение, на първо място, бебето трябва да е с майката през цялото време. За съжаление се случва да са разделени, въпреки доброто състояние и на двамата. Жена след цезарово сечение има нужда от помощ - тя има право да брои и да моли медицинските сестри да й помогнат с първото хранене повече, отколкото майките след естествено раждане. По правило жената се чувства много по-зле след операцията: има главоболие и рана на стомаха, дърпа шевовете, не може да се движи - не е възможно дори да се обърне настрани веднага след операцията, освен това тя е свързан към капкоотвод.
За да кърми една жена, някой трябва да й даде бебе и да я постави правилно, така че да не натоварва раната на корема й. Много зависи от помощта на персонала на лечебното заведение. В допълнение към пряката помощ на майката, в болницата трябва да се използват аналгетици, които проникват възможно най-малко в майчиното мляко (за предпочитане в лумбалната област). От друга страна, ако приемате някакви лекарства, винаги си струва да се консултирате с Вашия лекар, за да не навредите на детето си.
Коя е най-добрата позиция за хранене на бебе след цезарово сечение?
Първото хранене трябва да се извърши в легнало положение. Мама се обляга на възглавниците, а новороденото лежи по корем над хирургична рана. Бебето се поддържа от ръката на майката и се подпира на възглавници, така че главата му да е на нивото на гърдите. Когато майката може да се обърне настрани, ще бъде по-удобно да се храни в легнало положение: бебето лежи до майката (коремче с лице към стомаха), подпирайки се на ръката й. В това положение бебето не притиска рана на стомаха, което е много важно (това трябва да се помни не по-малко от няколко седмици). За жена, която предпочита да седи, а не да лежи, положението на бебето "под мишницата" ще бъде по-удобно - бебето не докосва корема на майката. Поставете детето върху плоска възглавница или сгънато одеяло.
Защо бебето не иска да суче?
Бебе се ражда със сукателен рефлекс. Въпреки това, раждането с използването на силни фармакологични лекарства може да отслаби този рефлекс, тогава бебето става сънливо и отказва да сътрудничи. В този случай не оставяйте бебето да спи по време на първото хранене и го слагайте на гърдата, дори ако това не се изисква. Понякога той протестира преди да вземе гърдата или просто я държи в устата си, без да суче. В резултат на това тя поглъща само това, което е изтекло и не стимулира лактацията. Обикновено спокойствието и търпеливо повтарящите се опити за хранене дават резултат и бебето най-накрая започва да суче. Ако е възможно, потърсете помощта на консултант по кърмене, за да ви покаже как правилно да засуквате новороденото си.
В очакване на мляко
След раждането в гърдите на всяка жена (не само след цезарово сечение) има жълта коластра, която капе на капки. Много първородни майки бъркат тази естествена фаза на кърмене за липса на мляко и дават на бебето си формула, за да допълнят новородените си. И често това създава много проблеми. Бебето суче по-рядко и го прави неправилно (поради по-близко запознаване с шишето). В резултат на това се образуват наранявания на зърната и гърдата произвежда по-малко мляко (млечната жлеза получава фалшив сигнал с малко „търсене“). Също така, много жени, поради незнание как да установят кърменето след цезарово сечение, развиват болезнен застой на млякото.
Междувременно първите капки коластра са безценни за здравето на новороденото, а количеството й е достатъчно, за да задоволи глада му. Често и правилно сучещото бебе "започва" лактация и я настройва според нуждите си. Разбира се, майката и бебето трябва да се научат да "доят" сътрудничество. Започването може да бъде трудно, независимо дали сте родени вагинално или с цезарово сечение.
Колко често трябва да храня новороденото си бебе?
Колко трябва да яде новороденото и колко често да кърми зависи от неговия апетит. Бебето трябва да се храни при поискване. Самият той изисква храна - събужда се, плаче, изпъва език, суче, движи устата си, пъха ръце в устата си, рефлекторно търси гърдите на майка си. Новородено бебе може да консумира храна на всеки 2-3 часа, поне на всеки 4 (също през нощта). Обемът на стомаха му е много малък(около 7 мл), така че в първите дни от живота си се напива с коластра. Няма нужда да го допълвате със смеси, мислейки, че е гладен. Коластрата има мастен и хранителен състав и задоволява всички хранителни нужди на новороденото за даден период от време. За 10-12 прикрепвания към гърдата през деня може да изяде до 100 мл мляко.
Колкото по-голямо е бебето, толкова по-дълги са паузите между храненията и по-малък е броят на нощните привързаности, но по-голяма част от изядената храна. Дете на 2-4 месеца обикновено се нуждае от 5-6 хранения на ден със среден обем 120-140 ml, на възраст 5-8 месеца - 5 хранения (среден размер на порцията 150-180 ml), на 9-12 месеца - 4-5 порции със среден обем 190-220 мл.
Яденето на детето се обозначава със звука при преглъщане и усещането за облекчение в гърдите. Обикновено едно хранене отнема около 15-20 минути.
От 5-6-месечна възраст бебето трябва да се храни с майчино мляко или адаптирано мляко за кърмачета. Количеството храна и честотата на хранене се регулират от бебето, докато родителят е отговорен за това, че храната е пълноценна и правилно формулирана.
Диета след цезарово сечение - какво можете да ядете след раждане?
През първите три дни след операцията жената обикновено се свързва с капкомер, за да укрепи и обогатява тялото със загубени вещества. Препоръчително е да се избягва твърдата храна през първия ден след раждането. Много хора питат какво можете да ядете след цезарово сечение на пациентка, веднага щом тя дойде на себе си от упойка. Пийте много течности, за предпочитане негазирана вода. Може да се разрежда с плодов сок в съотношение 100 ml на 1 литър вода. Важно е да избягвате газирани напитки, които могат да причинят подуване на корема и болки в стомаха.
Ако операцията е преминала без усложнения, постепенно разширете диетата през следващите дни. Пациентът може:
- пийте месен бульон с пилешко или телешко, с малко зеленчук;
- постно месо (пилешко или телешко) - трябва да се свари, след това превъртете през месомелачка и разбийте до пюре или суфле;
- извара без мазнини;
- натурално кисело мляко;
- напитки - сок, слаб чай, плодова напитка, бульон от шипки, желе, компот.
Основни принципи на следродилната диета
Храненето по време на следродилния период изисква спазване на следните принципи, описани по-долу.
- Диетата на пациента трябва да включва голямо количество витамини и минерали, които ускоряват зарастването на рани, укрепват имунитета, подпомагат регенерацията на тялото, възстановяват еластичността на кожата и предпазват от анемия след бременност. Най-важните от тях са: витамини А, Е, С, група В, желязо и калций.
- Диетата в следродилния период трябва да е богата на здравословни протеини, които са отговорни за по-бързото регенериране на организма и подпомагат оздравителните процеси. Най-добри източници: месо, риба, яйца и млечни продукти.
- Готовите ястия трябва да бъдат лесно смилаеми. Затова препоръчителните методи за готвене са: варене във вода,задушаване на пара, задушаване без пържене, печене във фолио или пергамент без добавяне на мазнина и пържене без мазнина. Избягвайте пърженето или задушаването, което използва много мазнина.
Диетата след цезарово сечение изисква добавяне на богати на желязо храни към ежедневната ви диета. Много жени изпитват дефицит на желязо след бременност поради голямата загуба на кръв, която настъпва по време на раждането. Липсата му може да причини слабост, умора, сънливост или апатия.
Помислете какво можете да ядете след цезарово сечение, за да компенсирате дефицита на желязо в кръвта. Храните, съдържащи го в големи количества са:
- карантии и червено месо, както и домашни птици, като черен дроб, телешко, пилешко, пуешко, телешко;
- нискомаслена и мазна морска риба, морски дарове, като сьомга, херинга, треска;
- яйца, особено яйчни жълтъци.
Друг важен компонент на диетата е калцият. Този елемент, подобно на желязото, подпомага заздравяването и регенерацията на женското тяло след раждане. Търсенето на калций се увеличава по време на бременност и кърмене. Той е отговорен за регулирането на кръвното налягане и влияе върху правилното съсирване на кръвта и по този начин намалява риска от обилно кървене по време на раждане. Освен това този елемент е необходим по време на бременност и кърмене за правилното развитие на костите и зъбите на детето.
Храните, богати на калций, включват мляко и млечни продукти, което означава: кисело мляко, кефир, извара, сирене. В допълнение, калцийнамира се в рибни продукти, ядки, зелени зеленчуци. Минералните води са източник на този елемент.
Когато формулирате диетата, обърнете внимание на нуждата от енергия, която през първите 6 месеца от кърменето нараства с около 500 kcal/ден.
Какво да не се яде след операция?
На първо място е необходимо да се изключат храни и ястия, богати на мазнини, които са трудни за смилане от организма. Те включват: сладкиши, сладкарски изделия, бързо хранене, различни видове готови и пържени храни.
Освен това е нежелателно да се яде храна, която причинява подуване и болка в корема. Те включват: бобови растения, зеле, лук и газирани напитки. Вие също трябва да избягвате кофеина, така че избягвайте кафето, напитките с кофеин и храни, които съдържат изкуствени химикали като консерванти, оцветители и др.
Заключение
Често младите жени не познават всички тънкости на храненето на бебето, така че въпросът как да кърмят новородено е важен за тях. Процесът на установяване на кърменето след цезарово сечение не се различава много от храненето след естествено раждане. Хирургическата операция може леко да забави периода на лактация в началото, но не се отразява на продължителността и качеството в бъдеще. Успехът в този въпрос зависи от желанието и желанието на новосъздадената майка да кърми детето си. Ето защо трябва да подхождате към този въпрос спокойно и, ако се съмнявате, да потърсите помощта на квалифициран медицински персонал.
