Как да разберем дали киселинността на стомаха е повишена или намалена? Нека го разберем.
Много е важно за храносмилателния процес стомашният сок да има нормално ниво на киселинност. Това ниво се определя от концентрацията на солна киселина. В нашата статия ще научим как да определим киселинността на стомаха. Ще разберем също какви са признаците на повишен или намален индикатор.
Стомашният сок и неговата киселинност
Високата киселинност е излишък от солна киселина, която може да отслаби лигавицата, която предпазва стомаха. Повишената киселинност се отразява изключително негативно на стените му. Такъв процес е тясно свързан с редица патологии и нежелани симптоми, например води до такива заболявания като язви, кървене, гастрит и т.н.
Как да определим киселинността на стомаха у дома, много хора се интересуват.
Що се отнася до ниската киселинност, тяпредставлява дефицит на солна киселина и води до неблагоприятни последици. При тази форма на отклонение антибактериалната активност на киселината се влошава, поради което възниква значително нарушение на чревната флора. В стомаха има среда, която е благоприятна за размножаването на патогенни бактерии и, в допълнение, гъбички. Следователно, когато стигне до там, бактериите Helicobacter се размножават, което причинява различни заболявания, като ерозия, гастрит, полипоза и, още по-лошо, злокачествени тумори.
Нека помислим как сами да определим киселинността на стомаха.
Методи за самодиагностика
Неуспехите в храносмилателната система с различни видове киселинност могат лесно да бъдат объркани с други заболявания, ако не следите реакцията на организма към определени вкусови предпочитания. Известни са тестове за определяне на киселинността на стомаха. Трябва да използвате следните видове продукти:
- Тест с лимон. Обикновено хората с висока киселинност, този плод изглежда много кисел на вкус. Тези, които имат ниско, лесно ще консумират пулпата или сока от лимон, тъй като това няма да им причини дискомфорт. Как иначе да проверите киселинността на стомаха?
- Тест със сода бикарбонат. За да проверите киселинността по този метод, имате нужда от 0,5 ч.л. сода, която се разтваря във вода и се разбърква старателно. Получената напитка се изпива на празен стомах и се следи състоянието.на тялото си. Липсата на оригване ще покаже ниски нива.
- Тест с просона каша с масло. В случай, че киселините се появяват от това ястие, това ще показва повишено ниво. Как да проверите киселинността на стомаха, не всеки знае.
- Изпробвайте с ябълков сок. За да проверите, трябва да пиете такъв сок на празен стомах. В случай на повишена киселинност ще има неприятни и в допълнение болезнени усещания в корема. В случай, че тези усещания липсват, това ще означава, че нивото на киселинност е нормално. Ако има желание да се използва ябълков сок или друг кисел продукт, то е значително намалено.
Ето как да тествате стомашната киселина у дома.
Защо киселинността е ниска и какви са причините за това?
Намалената киселинност е резултат от определени заболявания, като гастрит, гастродуоденит или рак на стомаха. Тези патологии са тясно свързани с разрушаването на жлезите, които са отговорни за наличието на солна киселина. Като такава ниската киселинност е доста сериозна патология, тъй като създава среда за разпространение на инфекции.
Признаците на повишена стомашна киселина трябва да са известни на всеки.
Защо се повишава киселинността?
Основната причина за увеличаването му е неправилното хранене, заедно с неспазването на графика за прием на продукти. Яденето на мазни и пикантни храни заедно с пушени меса, сладкиши,алкохолът и кафето имат изключително негативен ефект върху процеса на храносмилане.
В допълнение, продължителната употреба на някакъв вид лекарства може да повиши киселинността в стомаха. Тези лекарства включват хормонални лекарства заедно с противовъзпалителни нестероидни лекарства. Пушенето също се отразява неблагоприятно на стомаха и повишава неговата киселинност.
Признаци на ниска стомашна киселина
Най-характерните признаци на ниска киселинност са следните фактори:
- Оригване заедно с лоша миризма.
- Често подуване.
- Чувство за тежест в хипохондриума.
- Наличие на тъпа болка след хранене.
- Появата на неуредени изпражнения.
Вторични признаци на ниска стомашна киселина, които се появяват след известно време, в този случай следните симптоми са:
- Наличието на суха кожа на ръцете и, в допълнение, на лицето.
- Наличие на чупливост и разслояване на ноктите.
- Чупливост и сухота на косата.
- Появата на обрив и разширена съдова мрежа по лицето.
- Обща слабост на тялото.
- Липса на тегло.
- Наличието на бърза умора на тялото.
- Намаляване на хемоглобина дори при балансирана диета.
Нека разгледаме признаците на повишена стомашна киселина по-долу.
Симптоми на излишната киселина
Това е проблем с не по-малко негативни последици от обратнотослучай. Човек има дразнене на стомашната стена поради прекомерна киселинност, което води до следните симптоми:
- киселини след хранене.
- Вкус на мед в устата.
- Оригване след ядене.
- Болка в стомаха, която боли.
- Тежко с подуване.
- Външен вид на натискане в коремната кухина.
- Неуспешна дефекация.
- Появата на болка в стомаха след прием на лекарства.
Вторичните симптоми, които могат да възникнат, ако не се лекуват, включват:
- Загуба на апетит заедно с апатия.
- Чест дискомфорт в областта на стомаха.
- Чести пристъпи на гадене и повръщане.
- Наличие на бяло-сив налеп на езика.
По правило, при липса на такива признаци, киселинността е нормална (нулева стомашна киселина). Но ако има поне някои симптоми, е необходимо да се свържете със специалист своевременно, за да идентифицирате възможни проблеми и последващи корекции. Не е достатъчно да знаете как да определите киселинността на стомаха. След това разберете каква трябва да бъде диетата.
Избор на диета за повишена стомашна киселина
Всяка диета при проблеми с киселинността трябва да е насочена към нормализиране на нивото на солната киселина и създаване на благоприятни условия за нормално храносмилане. При високо ниво на киселина е необходимо да се откажат богати бульони и освен това пикантни закуски заедно със сурови зеленчуци и газирана вода. От зеленчуци разрешенияжте варени картофи, моркови или карфиол.
Препоръчва се също ограничаване на сладките и брашнените продукти. Полезно при висока киселинност е използването на зърнени храни, както и минерална вода. Необходимо е продуктите да се приемат в добре нарязани и сварени.
Обезкисленост и диета
При ниска киселинност принципите на диетата са сходни, но трябва да се изключат мазни, пиперливи и солени храни. С нормализиране на благосъстоянието е разрешено да се разшири диетата чрез добавяне на месни бульони, рибни ястия и зеленчукови ястия. И двата варианта на диета изключват напитки, съдържащи алкохол. Трябва да внимавате с различните подправки, затова е по-добре да ги премахнете напълно, тъй като те могат да имат силно дразнещо действие върху стомаха и да увеличат нежеланите симптоми.
При проблеми с киселинността се препоръчва често приемане на храни на малки порции. И в двата случая трябва да се спазва стриктна диета, особено при изразени признаци на киселинно нарушение.
Методи за определяне на стомашната киселинност
На първо място, трябва да знаете, че нормалното му ниво трябва да бъде от 0 до 9 mmol. Медицински мерки за определяне на нивото на киселинност включват следните техники:
- Определяне на цвета на урината. За това се използват йонообменни смоли, например Acidotest или Gastrotest.
- Провеждане на фракционно сондиране на стомаха. Този метод се използва за аспирация на стомашен сок.чрез използването на гумена тръба, след което се изследва в лабораторията.
- Извършване на вътрешна стомашна pH-метрия. Този метод се отличава с най-голяма точност и, в допълнение, информационно съдържание. Той помага да се определи киселинността в различни части на храносмилателната система по едно и също време.
Домашно приготвени начини за намаляване на високата киселинност
Можете да опитате да намалите киселинността чрез диета. За да направите това, спрете да ядете храни, които причиняват увеличаването му, а именно кафе, чай, газирани напитки, мариновани зеленчуци, сладкиши, бобови растения, гъби, кисело-млечни мастни храни и висококалорични ястия. Трябва да приемате повече храни, които помагат за намаляване на киселинността, които включват нискомаслено мляко заедно с ферментирало печено мляко, кисело мляко, млечни каши, извара и плодови запеканки, сокове от моркови и цвекло. Също така ще бъде полезно да използвате мед и лечебна минерална вода, но без газ.
За да намалите киселинността, можете да използвате народни методи. Ефективен народен метод е използването на билков чай, настойки или отвари, чийто ефект е насочен към възстановяване на нормалната функция на нервната система. Препоръчва се да се пие чай от мента, като се добавят няколко капки сок от джинджифил с лъжица мед. Приготвеният по тази рецепта чай не само ще успокои нервите, но и ще подпомогне процеса на храносмилане.
Можете да пиете отвара от ленено семе, тинктура отсемена от копър. Действието на тези продукти е насочено към възстановяване на здравословното функциониране на стомаха. Брой приложения на ден: два пъти. Много ефективен метод е приемането на таблетки с активен въглен, който може да свърже излишната солна киселина.
Необходим е метал за премахване на киселината. Калцият е добър за това. Необходимо е да смачкате черупката на яйцата, да смесите получения прах с витамин "D" или рибено масло. Необходимо е да се използва такъв лек с кисел вкус в устата.
Прегледахме основните методи за определяне на киселинността на стомаха.
Предотвратяване на киселинността
Ако повишаване на киселинността се появява само от време на време, тогава такова състояние рядко води до сериозни последствия. Но в случай, че повишено ниво се наблюдава редовно, това може да доведе до сериозни заболявания. В тази връзка е много важно да се спазват следните превантивни мерки:
- Правилно и освен това се хранете рационално. Яжте много храни, които съдържат фибри и протеини с витамини. Препоръчва се храната да се приема на малки порции, с изключение на мазни и пикантни храни. Под специална забрана трябва да бъдат ястия от категорията за бързо хранене.
- Не по-малко важно е да спрете пушенето и, в допълнение, употребата на алкохолни напитки.
- Трябва да се извършват редовни прегледи за наличие на инфекция с Helicobacter pylori.
- Трябва да се опитате да избягвате стреса и нервното напрежение.
- Прилаганесвоевременно лечение на патологии с инфекциозен произход, тъй като те могат да доведат до развитие на усложнения.
Заключение
Как да определим киселинността на стомаха, вече е ясно. Но, въпреки всичко, трябва да се помни, че във всеки случай трябва да потърсите квалифицирана помощ от лекар. В крайна сметка, специалистът е този, който с помощта на предвидената диагностика и клинични прегледи ще помогне за поставянето на правилната диагноза, като предпише адекватно лечение.
