Днес проблемът със затлъстяването при децата е най-остър. Преди няколко десетилетия този проблем не съществуваше, а сега много родители се хващат за главите, търсейки начин да се отнасят към детето си. Заболяването се развива от ранна детска възраст, когато се наблюдават пълни крака и ръце. Разбира се, сега не говорим за добре хранени бебета, защото много отслабват с възрастта и теглото се връща към нормалното. Тук говорим за това, че родителите не могат да уловят момента, в който големите бузи се превърнат в сериозен проблем. Защо децата получават наднормено тегло и как да се справим с него? Ще намерите отговори на тези въпроси в нашия материал.
Основни причини
Много лекари са много притеснени от тази патология. В крайна сметка това е негативна тенденция, пренебрегването на която може да доведе до ужасни последици. Ето защо, много изследвания са посветени на този проблем през последните години.
И така, причините за затлъстяването при децата включват:
- Неправилна диета. Разбира се, това е най-честата причина за появата на заболяването. Бебето приема значително повече калории, отколкото са му необходими. Съответно той качва излишни килограми и този процес е трудно да се спре. Необходимопреразгледайте правилата за хранене на децата, изключете бързо хранене, сладкиши и сладкиши.
- Наследственост. Затлъстяването при децата възниква и поради наличието на наднормено тегло при по-старото поколение. Според резултатите от многобройни проучвания, ако единият родител е с наднормено тегло, вероятността от същата диагноза при дете е 40%. Ако мама и татко имат проблем, рискът се увеличава до 80%.
- Заседнал начин на живот. Съвременният живот е пълен с развлечения от компютърен характер. Затлъстяването при деца и юноши се появява поради липса на физическа активност. Онлайн игрите замениха дейности на открито като футбол и волейбол. Ситуацията се утежнява от негативния пример на родители, които се отпускат пред телевизора, легнали на дивана.
- Хормони. Нарушенията в работата на ендокринните жлези водят до затлъстяване. Има няколко заболявания, които провокират появата на наднормено тегло. Те включват заболявания на надбъбречните жлези, панкреаса, щитовидната жлеза и др.
- синдром на Иценко-Кушинг. При това заболяване има повишено ниво на хормони, отговорни за производството на инсулин. В резултат на това бебето има повишено отлагане на мазнини, съчетано с малък растеж.
Знаци
Основният симптом е външният вид. При децата се наблюдава увеличаване на слоя подкожна мазнина и отлагане на мазнини в бедрата, гърба, гръдната кост и др. Могат да се идентифицират и други характерни признаци на затлъстяване при деца и юноши:
- прекомерно изпотяване, задухпо време на физическа активност;
- високо кръвно налягане, намалена производителност;
- значителна деформация на фигурата, отлагане на мазнини в различни части на тялото;
- главоболие и виене на свят;
- болка в мускулите и ставите.
Симптомите пряко зависят от вида на заболяването, за тях ще говорим малко по-късно. Поради промени във външния вид детето често изпада в депресия, самочувствието му намалява. Следователно, освен медицинско лечение, бебето ще се нуждае и от психологическа помощ.
Класификация на затлъстяването при деца
Ако родителите забележат промени във външния характер на детето си навреме, проблемът може лесно да бъде разрешен. За да го улеснят, в резултат на изследвания специалистите измислиха определена класификация на затлъстяването:
- Първично (хранително, екзогенно-конституционално).
- Вторично (напр. ендокринно).
Има четири степени на затлъстяване при децата:
- Теглото на бебето надвишава нормалната норма с 15-25%. Външно няма специални промени, детето изглежда малко добре нахранено. В повечето случаи родителите не виждат проблема на този етап, мислейки, че добрият апетит е ключът към доброто здраве.
- Тук телесното тегло надвишава нормата с 26-50%. Детето има първите проблеми, трудно му е да се изкачва по стълбите, появява се задух. Има повишено изпотяване, първи признаци на депресия, подуване на горните и долните крайници.
- Превишава нормалното тегло с 51-100%. В тази ситуациябебето усеща постоянна болка в ставите, високо кръвно налягане. Най-лошото е, че се развива захарен диабет, а това е нелечимо заболяване. Освен това затлъстяването при децата, особено трета степен, предизвиква много подигравки на връстниците. Това води до психологически и емоционални сривове.
- Теглото на бебето е повече от два пъти над нормата. Както разбирате, това е напреднала форма на заболяването, която трудно се лекува.
Опасност от заболяване за детето
Наднорменото тегло не е само естетически проблем. В допълнение към тормоза на връстниците, болестта може да доведе до други последици. Включително говорим за заболявания, характерни за възрастните. И така, какво заплашва затлъстяването за дете?
Ако игнорирате симптомите или стигнете до точката, в която лечението е безполезно, можете да получите много заболявания. Често се развива захарен диабет, чернодробна дистрофия, сърдечна исхемия, хипертония и др. Освен всичко друго, животът на човек се съкращава, тъй като тялото отслабва от година на година. Особено засегнат е стомашно-чревния тракт на бебето. Ето защо децата със затлъстяване са по-склонни да бъдат диагностицирани със заболявания като панкреатит, холецистит и мастен черен дроб. Сърцето също може да страда, тъй като е имало случаи на атеросклероза и ангина пекторис.
Но най-сериозното натоварване пада върху скелета, ставите и хрущялите. Всяка минута те трябва да издържат на наднорменото тегло. При такава маса деформацията на органите е неизбежна, което води до промяна в пропорциите иизключителна болка.
Проблеми на психологията
Затлъстяването при децата е чудесна причина останалите момчета да се забавляват и да се смеят. Те не са виновни, защото не разбират сериозността на ситуацията. Родителите са виновни. В крайна сметка те не забелязаха промяната в детето навреме. Затлъстелите юноши намират за невероятно трудно да общуват със своите връстници. Трудно е да се установи контакт с други момчета, да се адаптира към социалната среда. Освен това бебетата с наднормено тегло често имат проблеми със съня.
Децата са жестоки в своето невежество и следователно могат да превърнат едно външно различно дете в изгнаник. За съжаление детската травма оставя отпечатък за цял живот. Следователно тази ситуация поставя под въпрос по-нататъшния живот и създаването на семейство. В случай на момиче, ако се откаже и не се бори с болестта, раждането на дете е малко вероятно.
Родителите трябва да следят не само добрия апетит, но и доброто здраве на детето. Ако вече сте се сблъсквали с подобен проблем, трябва да спазвате всички препоръки за лечение на затлъстяване при деца от Вашия лекар.
Диагностика
Навременното откриване на заболяването ще спре развитието на патологията във връзка с назначаването на ефективна терапия. Първата диагноза се извършва от родителите, оценявайки външния вид на бебето. Ако на мама и татко се стори, че детето е с наднормено тегло, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Възниква въпросът: при кой лекар да заведа детето? За начало, във всеки случай, си струва да посетите педиатър. В бъдеще, ако е необходимо, той ще ви изпратиза изследвания на други специалисти.
Диагностиката на затлъстяването при деца се основава на резултатите от следните процедури:
- вземане на анамнеза, с други думи, лекарят провежда задълбочено интервю, за да разбере характеристиките на храненето, физическата активност и др.;
- антропометрия - тук лекарят регистрира показатели за височина и телесно тегло, обиколка на талията, ханша и други необходими данни;
- биоелектричният импедансен метод е измерване на дебелината на кожната гънка в сравнение с мастната тъкан.
За да разбере окончателно причините за патологията, педиатърът изпраща детето на невролог, ендокринолог, диетолог, кардиолог, психолог и т. н. Разбира се, това не се случва във всички случаи, а само при необходимост. Ако трябва да потвърдите диагнозата, се извършват и други терапевтични мерки: биохимични и общи кръвни изследвания, ултразвуково изследване на щитовидната жлеза, магнитно-резонансна терапия на хипофизната жлеза.
Как да отслабна?
В зависимост от степента на затлъстяване и причините, довели до това състояние, се назначава терапия. Основната задача е да се изкоренят корените на проблема. Във всеки случай най-ефективният вариант е цялостно лечение, което включва:
- правилно хранене;
- нормализиране на физическата активност;
- лекарствена терапия.
Пълният период на възстановяване е доста дълъг, така че решението на проблема трябва да се вземе сериозно. Всяка стъпкае необходимо да се координира с лекуващия лекар, както и да се спазват всички негови препоръки. И така, нека разгледаме методите на лечение по-подробно.
Диета и упражнения
Без правилно хранене и упражнения е невъзможно да се справим с проблема. Тези методи са насочени не само към загуба на тегло, но и към предотвратяване на по-нататъшен рецидив. Ако детето има заболяване от първа степен, тогава ще му бъде предписано правилно хранене, с което можете да намалите телесното тегло. Други събития не се присвояват в този случай.
Диетата за деца със затлъстяване се съставя от ендокринолог. Специалистът взема предвид и най-малките детайли на тялото и предписва най-ефективната диета във всеки отделен случай. Рязката загуба на тегло е неприемлива, това само ще влоши ситуацията. Ето защо ендокринологът изследва нуждите на организма от протеини, въглехидрати, мазнини и витамини и едва след това съставя диета.
Обикновено са напълно изключени всички видове животински мазнини, тестени изделия, сладкиши, бисквити, грис и др. Препоръчват се за консумация нискомаслени меса, нискомаслена извара и кефир. Хлябът може да бъде само специален, направен от пълнозърнесто брашно, например "Бородински". Основният компонент на диетата са зеленчуците и плодовете.
Що се отнася до ЛФК за затлъстяване при деца, комплексът трябва да включва плуване, аеробика, лека атлетика и игри на открито. За да улеснят детето да привикне към спорта, родителите трябва да дават собствен пример и да насърчават детето за постижения. Необходимозапочнете с малко: разхождайте се с бебето си поне половин час всеки ден. Като минимум това ще подобри благосъстоянието на бебето и ще предотврати развитието на усложнения.
Психологическа помощ
Трудно е да се надцени значението на психологията, а именно атмосферата в семейството. Детето ще има нужда от постоянна подкрепа, която може да бъде оказана само от най-близките хора. Трябва да предадем идеята, че не трябва да се спираме на наднорменото тегло, трябва да живеем.
Както вече беше отбелязано, такива деца стават обект на присмех на улицата. В особено трудни ситуации момчетата свикват с ролята на клоун и не могат да се измъкнат от нея. Тогава само помощта на квалифициран психолог ще ви спаси. Много при лечението на затлъстяването при децата зависи от участието на родителите. Препоръки за тях:
- говорете повече с вашето бебе, дайте му подкрепата, от която се нуждае;
- водете за пример, откажете се от нездравословните храни и диети с детето си;
- организирайте спортен кът, възпитайте любов към физическата култура със собствен пример;
- поощрявайте и хвалете бебето си повече, говорете за неговата оригиналност и уникалност, празнувайте дори най-малките постижения;
- изберете правилните дрехи за вашето дете. Ленът е перфектен като материал, защото визуално крие великолепни форми. Това е необходимо за премахване на комплекси.
Лекарствена терапия
Този метод се предписва рядко, тъй като ефективността му е под въпрос. Същността на лечението с лекарства е да се намали нивото на апетита. С други думи, лекарят предписва лекарства, след като изпие коитобебето няма да иска да яде известно време.
В същото време повечето лекарства, които теоретично могат да се справят с проблема, са забранени за деца под 16-годишна възраст. Този метод на терапия се използва само на третия стадий на затлъстяване. Тогава лекарят може да предпише следните лекарства:
- "Орлистат". Лекарство, което инхибира стомашно-чревните липази.
- "Метформин". Ако затлъстяването е довело до диабет, тогава това е лекарството, което може да помогне.
- "Фентермин". Психостимулант, потискащ апетита.
Масаж
По време на диагнозата лекарите измерват размера на мастната тъкан. Това се прави, за да се разбере колко мазнини се отлагат. Ако проблемът се крие в метаболитни нарушения, тогава едно от най-ефективните средства е масажът. С него можете да направите следното:
- подобряване на метаболизма;
- намаляване на мастните натрупвания в определени зони;
- подобряване на общото състояние на мускулно-скелетната система;
- нормализира мускулния тонус;
- увеличете ефективността и еластичността на мускулната тъкан.
Някои деца страдат от сърдечни проблеми, в който случай е необходимо събитието да се провежда с изключително внимание. Само квалифициран специалист може да масажира тази природа.
Хирургия
Няма да разглеждаме този метод подробно, тъй като практически не се използва за лица под 18-годишна възраст. Това не е необходимо, ако състоянието на пациентаповече или по-малко нормално. Хирургия (например превръзка или стомашен байпас) се прибягва само ако има сериозни жизненоважни индикации. Например, има голяма вероятност от смърт, ако операцията не се извърши. Често се използва радикален метод по отношение на деца, които са диагностицирани с четвърта степен на затлъстяване.
Превенция
Превантивните мерки трябва да се вземат от ранна детска възраст. Прехраненото дете няма да се развива по-бързо. Но нарушеният метаболизъм се възстановява много трудно. Всъщност превенцията на затлъстяването при децата е подобна на лечението на това заболяване. С други думи, включва две основни точки: физическа активност и правилно хранене.
От ранно детство учете бебето си да се храни здравословно, избягвайте полуфабрикати, чипс и сода. Препоръчително е бебето да се храни четири пъти на ден, за предпочитане по едно и също време.
Що се отнася до тийнейджърите, те често правят избор в полза на компютърните игри. Задачата на родителите е да заинтересуват детето в спорта, необходимо е да се насърчава за всяко постижение, дори и най-незначителното. Не забравяйте за психологическата подкрепа. Ако детето ви е с наднормено тегло, действайте като негов приятел. В този случай дори дълъг период на лечение ще премине незабелязано.
Затлъстяването при децата е много сериозен проблем. За съжаление тенденцията е негативна и всяка година има все повече такива случаи. Родителите трябва внимателно да наблюдават диетата на детето, да мотивират дафизически дейности. Най-добре е да дадете собствен пример, тогава бебето ще се адаптира по-лесно. За да разрешите проблема глобално, трябва да се борите с него във всяко семейство.
