Гръбначният стълб се състои от скелетна система, костите са разположени във вертикален неравномерен ред и под формата на завои: 2 кифози, които са насочени назад, и 2 лордози, обърнати напред. Наличието на отклонения, които могат да огъват гръбначния стълб в гръдната област, се нарича кифотична поза. Ще отнеме много време за формиране.
Какви са характеристиките на кифозата?
Гръбнакът включва:
- прешлени;
- костни и хрущялни структури.
И всичко това е свързано с междупрешленни дискове.
Гръбнакът се състои от 5 секции, които са образувани от 33 прешлена.
Гръбнакът се счита за централна част на скелетната система, въпреки това, той няма права структура, а е леко извита. Това ви позволява да разпределите равномерно мощността и аксиалното натоварване на всички негови части.
Кифозата причинява значително изкривяване на гръбначния стълб. В същото време издутината му изглежда в посока, обратна на лицевия скелет(ако изпъкналостта е в обратна посока, това е лордоза).
Кифоза е често срещано наименование за заболявания на гръбначния стълб, при които се нарушава нормалното физиологично огъване на определени зони в посока на увеличаване на ъгъла на изпъкналост.
Кифотичната поза е разделена на шийна, гръдна и лумбална. При децата кифозата е физиологична и патологична.
Класификация
Кифотичната поза може да се раздели на няколко вида, които се отличават с външния вид и тежестта на отклоненията. И също, ако е възможно, корекция - пасивна и активна, без нужда от хирургическа интервенция.
Заслужава си да разгледате основните форми:
- Ембрионален - развива се в утробата, причината може да са аномалии в развитието на невралната тръба. Лекува се само по оперативен начин.
- Вродена форма – често причината за този вид кифоза е нараняване при раждане. Ако има отклонения не повече от 30%, заболяването се лекува успешно.
- Mycobacterial - гръдният гръбнак е засегнат поради проникване на инфекция в прешлените и междупрешленните дискове, причинена от Mycobacterium tuberculosis. Заболяването винаги е трудно, няма да е лесно да се възстанови нормалното положение на стойката, ще отнеме много време. Понякога се използва хирургично лечение.
- Наследствена форма - при наличие на поне един дефектен ген е възможно развитието на наследствена кифоза.
- Миотоничен - има нарушение на тонуса на паравертебралните мускули, което се нарича миотоничен синдром. Подобна кифотична поза преобладава при децата итийнейджъри.
- Ъглов изглед - гръбначният участък е насочен нагоре.
- Компресия - кифотична поза може да се появи на фона на наранявания, фрактури и други наранявания на прешлените.
Причини
В по-голямата си част кифотичното нарушение на стойката се развива на фона на придобити заболявания, но има и други фактори за развитието на аномалията:
- Деформация на гръдния кош, свързана с наследствен фактор.
- Кифосколиотичната поза с посттравматична ориентация се формира на фона на травматичен ефект върху гръдния или лумбалния гръбначен стълб.
- Рахит в детството.
- Сенилна деформация на гръдния кош, която възниква на фона на възрастови промени - костна слабост поради излишък на соли, атрофични мускулни промени, лошо кръвоснабдяване.
Положението на прешлените също може да бъде повлияно от обичайното преклоняване на човек. Още по това време можем да говорим за началния стадий на кифоза. Можете да се отървете от това състояние, като си създадете правилния навик да държите гърба си изправен.
Определянето на наличието на кифоза с такова навеждане може да се направи по прост начин. Ако в легнало положение извивката в гръдния участък изчезне, тогава определено няма кифоза. При наличие на завои можем да говорим за кифотичен тип поза.
Кифоза в детството
Кифотичната деформация на стойката при дете се развива често, тъй като костите на скелета на детето все още са доста гъвкави. Сливането на прешлените може да е неправилно, ако позицията на тялотоще бъдат постоянно нарушавани. В детството кифотичната поза се развива поради рахит или наранявания при раждане.
Понякога никой не следва позата на дете, седящо на бюро. Хлапето се опитва да се облегне на масата с цялото си тяло, на практика ляга или се навежда силно над повърхността на бюрото. Ако правите това систематично, тогава дефектът на гръбначния стълб определено ще се развие.
Задачата на родителите е непрекъснато да следят положението на тялото на децата си и в случай на започнала кривина да потърсят помощ от лекар. Това е изключително важно, тъй като е по-лесно да се коригира кривината в детството поради гъвкавостта на костите.
Какви са етапите на кифозата и какви са симптомите, свързани с нея?
Общо има 4 стадия на заболяването:
- Етап номер едно. На практика не се проявява. Също така няма симптоми на кифоза. Единственото, което може да се открие, е леко нарушение на мускулния тонус и първоначалните прояви на миофасциалния синдром. Най-често такава кифотична поза се проявява при дете.
- Втори етап. Отклоненията от нормата достигат 30-50%. Симптомите на заболяването вече са по-забележими, но все още се нуждаете от рентгенова снимка на гръбначния стълб, за да поставите диагноза. Човек има симптом на "закръглен гръб". Главата е наклонена напред, докато върви, той гледа към пода. Раменете отпуснати, коремът изпъкнал.
- Трети етап. Кривината достига 60%. Тя не изчезва дори ако човек с кифотична поза изправи гърба си. Постоянното прегърбване може да причини проблеми с уринирането и дефекацията. С физическиактивност причинява задух. В напреднали случаи страдат сърцето и кръвоносните съдове.
- Последният етап е четвъртият. Деформация на гръбначния стълб в тежка форма с поява на гърбица. Такава обемна изпъкналост на гърба не може да бъде коригирана с ортопедични продукти и физически упражнения. Освен това те могат да причинят непоносима болка в засегнатия сегмент.
С развитието на патологичното състояние човек може да изпита следните оплаквания:
- Рисуваща болка в краката.
- Ако възникне увреждане на нерва, чувствителността на кожата намалява.
- Парестезия.
- Могат да възникнат проблеми с дишането поради компресия на гръдната кост на белите дробове.
- Дискомфорт в гръбначния стълб.
- Жените страдат от уринарна инконтиненция и болезнени периоди.
- При мъжете това състояние може дори да доведе до импотентност.
Сколиоза и кифотична поза
Външно двете заболявания имат сходни характеристики, но въпреки това кифозата и сколиозата са коренно различни:
- Сколиозата характеризира отклонението на гръбначния стълб надясно или наляво.
- В кифотична поза прешлените се огъват напред или назад.
Въпреки патологичното състояние, тези явления не могат да се нарекат болест. В началните етапи те не се проявяват по никакъв начин (дори външно) и не нарушават функционирането на вътрешните органи. Усложненията могат да започнат при изключително пренебрегване на кифозата или на фона на нараняване на гърба.
Диагностично отклонение
За постановкадиагноза, консултирайте се с хирург. Той ще предпише редица диагностични мерки, които се основават на два метода:
- Визуален преглед, най-често извършван в ранните стадии на кифоза.
- Рентгенова снимка на страничната проекция на гръбначния стълб, която установява степента на изменение на гръбначните кости. Най-често след този преглед се предписва операция.
В напреднали стадии се използват и други диагностични мерки:
- ЯМР на гърба.
- Ултразвук на междупрешленните дискове за откриване на наличието на херния.
- Мултиспирална компютърна томография (MSCT).
- Миелографията е рентгенова снимка на пътищата, през които циркулира цереброспиналната течност, използвайки контрастно вещество.
Методи на лечение
Терапията ще бъде избрана в зависимост от стадия на кифоза. Началният стадий може успешно да се лекува с консервативни методи. Масажът и мануалната терапия ще бъдат ефективни. Не на последно място са упражненията за лечебна физкултура и физиотерапия.
Можете да практикувате у дома, укрепвайки мускулите на гърба. Упражнения за разтягане и релаксация също се правят за кифотична поза. Всяко натоварване се увеличава постепенно, докато свикнете.
Лечебна гимнастика
Лечението с упражнения може да коригира стойката в началния стадий на кифоза. Тези упражнения коригират гръбначния стълб при възрастни и деца.
Занятията могат да се правят у дома, но първо трябва да посетите няколко тренировки впрофесионален треньор, за да идентифицира тактиката на упражненията, тяхната последователност, така че специалистът да може да посочи съществуващите грешки и да ги коригира.
Ако това не се направи, тогава съществува риск от неправилно изпълнение на упражненията, което не само не помага за правилната стойка, но и добавя усложнения.
Кога е необходима операция?
Според лекарите консервативното лечение е приложимо в началния стадий на кифоза. Консервативните методи не дават траен резултат, те се използват основно за премахване на болката и сковаността в засегнатите сегменти.
На 3-ти и 4-ти етап на кифотична поза е показана операция, наречена остеосинтеза. По време на операцията се монтира фиксираща метална конструкция, която трайно елиминира подвижността на определени костни структури. Ако операцията е била успешна и пациентът е спазил определен установен режим, ремисията може да продължи 7-11 години.
Особености на превенцията при възрастни и деца
Кифотичната поза в редки случаи е вродено състояние. Ако спазвате превантивни мерки, можете да избегнете много заболявания, свързани с гърба и ставите, и да поддържате равномерна стойка на всяка възраст. Тези мерки включват:
- Винаги трябва да следите позицията на главата, раменете и гърба. Особено когато седите и ходите.
- Столът и масата трябва да бъдат избрани според собствения ви ръст или въз основа на възрасттабебе.
- Не забравяйте да включите калций и фосфор в диетата си.
- Правете упражнения, които са насочени към укрепване на мускулите на гърба.
Ако се спазват превантивните правила, кифотичният тип поза може постепенно да се коригира, дори ако е присъствал в началните етапи. Задачата на родителите е да следят позицията на тялото на детето, да реагират на най-малката деформация в областта на гърба и своевременно да търсят медицинска помощ.
