Всяка болка в задната част на главата, продължителна, внезапна, силна, кара човек да се чувства неудобно. Причините за това явление трябва да се търсят в патологии, свързани с важни системи на тялото. Задната част на главата боли както при младите хора, така и при по-старото поколение. За да премахнете дискомфорта, е необходимо да се установи причината и да се избере ефективно лечение. Това е описано в статията.
Причини
Задната част на главата боли поради заболявания и навици на живот. Чести причини, които не зависят от хронични заболявания, включват следните фактори:
- Заседнала работа. Хората, които прекарват дълго време в една и съща позиция, развиват силна болка. Мнозина не поддържат правилната стойка, което натоварва врата. Често такива заболявания се появяват при шофьори, програмисти, счетоводители.
- Стрес, нервно напрежение, депресия, неврози. Главоболието от стрес обикновено се появява при хора над 30-годишна възраст. Задната част на главата боли повече при жените, отколкото при мъжете.
- Силна физическа активност, водеща додо мускулно напрежение. Идва от упорита работа, а също и от спорт.
- Голям психически стрес. Задната част на главата често боли при ученици и студенти по време на изпити. Дискомфортът се проявява и сред работниците на знанието, например по време на подготовката на важен проект.
- Нарушение на диетата, включване на трансмазнини в диетата, мъфини.
- Употреба на алкохол в големи количества, както и тютюнопушене, наркомания.
- Промяна на местожителството. При рязка промяна на климата тялото се преструктурира, има метаболитно нарушение, което води до дискомфорт.
Ако боли тилната част на главата, какъв натиск е това? Това обикновено се причинява от хипертония. Често тилната част на главата боли при настинка. При жените болката се появява поради неудобна прическа, тежка коса, събрана на кок в задната част на главата. Дискомфортът се появява в резултат на нараняване. Например, задната част на главата обикновено боли след удар. По някаква причина е необходимо навременно лечение, за да се предотврати влошаване.
Къде се чувстваш?
Как се проявява болката? Често хората имат пулсация, усещания за натискане, болки в гърба в главата и шията. Дискомфортът се появява не само в задната част на главата, но може да се премести и в други части:
- временно;
- предни, надочни арки;
- челюст;
- горната част на гърба;
- дупе врат;
- кожа на лицето, уши.
Изстрел се появяват от лявата и дясната страна на главата, болката може да бъде и в очните ябълки. Дискомфортсе различава в зависимост от вида на заболяването.
Миогелоза
Нарушената циркулация на кръвта в мускулите на шията води до уплътнения. При това заболяване се появяват мускулна скованост, тилна болка, дискомфорт в раменете, виене на свят.
Миогелозата се развива при неправилна стойка, неудобна поза при седене. Често заболяването възниква поради това, че човек е в течение. В този случай задната част на главата обикновено боли при завъртане на главата.
Миозит
Дискомфортът възниква поради възпаление на мускулите на врата. При завъртане, наклон на главата болката става по-силна. В същото време се появява дори между лопатките, в раменния пояс.
Неприятни усещания са налице само в една част на главата, лява или дясна. Причините за цервикален миозит включват хипотермия, заседнала работа. Специалистите идентифицират заболяването след наранявания на шията, горната част на гърба.
Невралгия
С това заболяване много хора имат главоболие всеки ден. Болката обикновено е пароксизмална. При наклон, завъртане на главата се усеща болка в гърба, шията, долната челюст и горната част на гърба.
Хората чувстват силна болка, усещане за парене в задната част на главата, обикновено се опитват да се движат по-малко. Често при невралгия дори скалпа е труден за докосване. Болката се появява при кихане, кашляне. Заедно с това може да се развие остеохондроза, артроза на междупрешленния хрущял.
Мигрена
Остра болка може да бъде в задната част на главата, слепоочието, надбровните арки. Други неприятни симптоми включват:
- изрежете;
- затъмнени очи;
- тинитус;
- загуба на слуха;
- замаяност;
- дезориентация.
Мигрената се развива от удара на хрущялната тъкан на гръбначния стълб върху артерията. Това се взема предвид при поставяне на диагноза: при натиск върху артерията в първия шиен прешлен болката се засилва.
цервикална спондилоза
Това заболяване се появява, когато съединителната тъкан се дегенерира в кост в дисковете на гръбначния стълб. Ако не се лекува, болестта се развива, поради което костните израстъци водят до сковани движения на главата.
В допълнение към болката в задната част на главата, болката се появява в раменете, шията. Дискомфорт се появява при накланяне, завъртане на главата. Не изчезва в статично положение. Пациентите страдат от безсъние. Заболяването често се наблюдава при хора със заседнал начин на живот, както и след 50 години.
Остеохондроза
Постоянно ли боли дясната страна на тила или лявата, шията, слепоочната част? Това може да показва цервикална остеохондроза. Дори при заболяването могат да се появят допълнителни симптоми:
- гадене;
- замаяност;
- нарушена координация;
- влошаване на паметта;
- дисграфия;
- загуба на зрение и слух.
При рязко накланяне на главата назад човек може да падне и да загуби функцията на движение за определен период. Остеохондрозата често се появява с мигрена. Към тези симптоми се добавя и прострелваща болка.
Хипертония
Ако боли задната част на главата, какво е налягането? Неговите скокове водят до пулсираща болка. Пациентите се чувстватспукване, тежест на главата. Това се появява при високо налягане.
Хипертонията причинява замайване, гадене и сърцебиене. Болката се появява сутрин. Облекчението идва неочаквано след повръщане.
Васкуларна стеноза
Остра болка се появява поради артериален спазъм. Симптомите се наблюдават по време на движение и са по-слабо изразени по време на почивка. Причината са големи натоварвания. Хората усещат "настръхване" на тила. При вазоконстрикция се наблюдава пулсираща болка, която може да бъде от задната част на главата до челото.
С появата на тъпи болки венозният отток от главата се затруднява. Усещанията се увеличават при спускане на главата, кашлица. Съдовата болка възниква при физическо пренапрежение.
Повишено вътречерепно налягане
Болката при натискане може да е от вътречерепно налягане. Може да има гадене, болка в очите. Дискомфортът се увеличава с ярка светлина, силни звуци.
Причината може да е неправилно оформена захапка при дете, която продължава до зряла възраст. Тъпи болки се простират до ушите, короната. Вечерта се засилват. Ортодонтът се занимава с корекция на захапката.
Какво да правя, ако боли тилната част на главата? Първо трябва да посетите лекар, който ще предпише подходящо лечение. Преглед, компютърна томография, рентгенова снимка, изследване ви позволяват да поставите диагноза. Само тогава се определят подходящи мерки за лечение.
Лекарства
Можете да премахнете стресиращите болки, след като преминете курс на терапия, която възстановява нервното равновесие. ATв особено трудни ситуации лекарят предписва антидепресанти, транквиланти. Но е важно да се премахне причината за стреса - да се премести на друга работа, да се подобри отношенията с роднините.
Ако болката се проявява от хипертония, лекарите съветват да приемате лекарства, които могат да нормализират кръвното налягане. При съдова стеноза е желателно да се приемат статини, вазодилататори. Могат да се предписват болкоуспокояващи. Ако боли задната част на главата, таблетките трябва да се приемат след консултация с лекар. "Аналгин", "Баралгин", "Цитрамон" трябва да се приема само с една болка. Средствата имат аналгетичен ефект, не облекчават източника на болка.
Физиотерапия
Ако боли тилната част на главата, лечението може да се извърши с физиотерапия. Използват се при невралгия, спондилоза, миогелоза, остеохондроза, вазоконстрикция. Физиотерапията се състои от:
- ултразвук;
- лазерна терапия;
- електрофореза;
- магнитотерапия.
Броят на процедурите се определя от хода на заболяването, характеристиките на пациента. Преди провеждане на сесии трябва да се консултирате със специалист.
Масаж и мануална терапия
Тези методи са ефективни при цервикална остеохондроза, стрес, миогелоза, невралгия. Курсът може да включва 5 или повече сесии. За предпочитане е процедурата да се извършва веднъж на 2-3 месеца. Въпреки че само специалист може да определи кои точки могат да бъдат засегнати за облекчение, самомасажът все още може да се направи независимо: разтривайте шията,тила.
За предпочитане е мануалната терапия да се провежда от специалист, който ще премахне острите симптоми, ще възстанови състоянието с няколко процедури. По време на сеансите могат да се използват противовъзпалителни мехлеми и кремове, ако са предписани от лекар. Не трябва да масажирате, ако боли тилът на главата поради хипертония или спондилоза, както и ако има висока температура или се установи възпаление. Ако масажът носи дискомфорт, е необходимо да прекратите процедурата.
Терапевтично упражнение
За разтоварване на мускулите на шията, които водят до напрежение, е препоръчително да извършите набор от терапевтични упражнения. Когато засяга лигаментния апарат на шията, мускулите на раменния пояс. Видовете упражнения се използват най-добре по съвет на лекар.
Ако след процедурите има влошаване на състоянието, отбелязва се дискомфорт, тогава е необходимо да се намали натоварването. Ако е необходимо, изберете друг комплекс или отменете часовете.
Традиционна медицина
Употребата на ефективни лекарства трябва да се извършва с лечение на наркотици. Важно е да спазвате основния принцип - не наранявайте. Подобряване на състоянието ще позволи проветряване, прилагане на горещ компрес на задната част на главата. Ако по време на болка се появи вътречерепно налягане, тогава трябва да почивате в тъмна стая. Следните средства са търсени:
- Компреси. Трябва да нарежете лука, да настържете хряна, да ги увиете с марля и може да се нанесе върху задната част на главата. Облекчава болката и умората. Те облекчават дискомфорта за определен период от зеле или гроздов лист, който трябва да се приложи върхуврата. Ако се установи цервикална мигрена, се прилага лимонова кора. Трябва да се омеси и да се нанесе върху задната част на главата.
- Успокояващи чайове. Имат иглика, липа, ливада, градински чай, мента, маточина. Нанесете само 1 растение или смес. Полезен зелен чай с джинджифил. Тази напитка възстановява кръвното налягане, има антиоксидантно действие.
- Ароматерапия. Той е ефективен при стрес, остеохондроза, преумора. Използват се естери от ела, зелен чай, мента. Необходимо е да капнете няколко капки върху саше и да разпределите подложките из стаята. Процедурата трябва да се извършва 1 път на ден.
Превенция
За да избегнете главоболие в задната част на главата, е необходимо да коригирате начина на живот. Ако здравето се влошава от заседнала работа, която не може да бъде променена, човек трябва да спортува на всеки 2-3 часа. Ще има достатъчно завои, наклони на главата, загряване на раменния пояс. Дейностите подобряват кръвообращението, не позволяват застой в мускулите.
При често главоболие алкохолът и тютюнопушенето трябва да бъдат изключени. Не пийте шоколад, сода, кафе. Менюто трябва да включва мазна морска риба. Съдържа омега-3 киселини, които укрепват кръвоносните съдове и предотвратяват възпаления.
При бери-бери лекарите съветват да приемате витаминно-минерални комплекси. Витамините от натуралните продукти се усвояват перфектно, така че имате нужда от балансирана диета.
Ако има редовна физическа активност, тогава човек ще може да премахне главоболието. Основното е, че са осъществими. Пешеходен туризъм, колоездене, игра на тенис са полезни. Плуването е ефективно. В басейна не само правете упражнения за укрепване на мускулите на врата, но и премахвайте стреса, негативните аспекти на работния ден.
Препоръки
Има няколко прости съвета, които могат да подобрят състоянието на човек:
- Ако се появят дори малки преминаващи болки, е необходимо да се засили здравословният контрол: не изстивайте, не бъдете на течение, правете гимнастика сутрин, ходете всеки ден на чист въздух.
- Когато работите на компютър, трябва да правите почивки за 10-15 минути на всеки час, да ставате, да загрявате. Движението помага за предотвратяване на мускулна скованост и застой на кръвта. Височината на стола трябва да се регулира така, че да гледате директно в монитора.
- Ако имате хипертония, трябва да измервате кръвното си налягане 2-3 пъти на ден. Не трябва да се позволява да се повишава до повишени числа, но антихипертензивните лекарства трябва да се приемат само след назначаване на специалист.
- Важно е да избягвате стреса и да се опитате да приемате всичко спокойно. Успокоителните са полезни, но преди да ги изберете, трябва да се консултирате с лекар.
- Полезна ортопедична възглавница. Спането на такъв продукт отпуска мускулите в задната част на главата.
По този начин задната част на главата може да боли по различни причини. Необходимо е да бъдете по-внимателни към здравето си и своевременно да лекувате заболяванията, които водят до това състояние.
