В клетките на всяко дърво има полезни свойства. Смърчът не е изключение от правилото. Напоследък тя се превърна в един от най-желаните гости в банята. След разпространението на различни синтетични лекарства, използването на иглолистни метли за баня се превърна в екзотика. Ако използвате такъв аксесоар, можете да забравите за всякакви здравословни проблеми. Помислете днес как да изпарите смърчова метла за баня.
Лечебен смърч "помощник"
Хората, живеещи в горски райони, са наясно, че смърчът е отличен помощник в борбата с болестите. Съдържа много витамини. Също така, смърчът е основният материал за създаване на мебели и хартия, която се използва за промишлени цели.
Кашлица, обриви, ревматизъм и настинка могат да бъдат излекувани с метла, направена от клони на дървета. Ако младите филизи се настояват за мед, тогава можете да получите ефективно лекарство, което помага при бронхит.
По-рано хората не са мислили за предимствата и недостатъците на смърча. Модерен човектрябва да знаете всичко, за да прецените вредата и ползите от смърчовата метла за баня.
Полезни действия на игли
Пъпките на смърчовите иглички съдържат много растителни пигменти, въглехидрати. Витамин Е и аскорбинова киселина също присъстват. С други думи, смърчът съдържа полезните елементи, необходими за подобряване на здравето.
Иглите активно въздействат върху човешкото тяло. Нека подчертаем основните действия:
- Антисептик.
- Муколитик.
- Антицелулит.
- Обезболяващи.
- Регенериране.
Благодарение на фитонцидите въздухът се пречиства. Ароматът на смърч помага за прочистване на тялото, подобряване на настроението и добавяне на сила.
В началото на процедурата ще трябва да свикнете с идеята, че ще трябва да се подготвите за тръпката. Иглите за метла за баня причиняват постоянен дискомфорт. Въпреки това, с всеки следващ удар повърхността на кожата се изчиства и дълбокото дишане ви позволява да излекувате белите дробове.
Правилна подготовка на метла за процедури за баня
Как да изпарите смърчова метла за баня? Можете да намерите много различни начини за приготвяне на аксесоар за баня. Има обаче само един правилен метод.
Както знаете, смърчовите иглички са отличен антибиотик, богат на витамини. В зависимост от сезона съдържанието на лечебните етерични масла се променя. От края на февруари до края на март горните части на дървото са наситени с витамин С. Съдържанието на лечебни вещества се увеличава с настъпването на топло време (късна пролет -началото на лятото). По това време протичат активни процеси на растеж.
Характеристики на празното поле:
- Независимо от времето на годината, метлите за баня се приготвят.
- На първо място се избират най-младите издънки, които се намират в осветената част на растението.
- Трябва да завържете метлите много здраво. Желателно е да поставите пухкави клонки по краищата. Комбинацията от игли с листа от бреза е идеална. Можете също да добавите такъв букет от лавандула и евкалипт. Друг растителен материал може да се добавя малко по малко.
Старите смърчови клони имат леко грапава повърхност. За да се предпазите, трябва напълно да почистите долните части на иглите. След почистване увийте плътно дръжката на метлата с въже. В идеалния случай трябва да получите заоблена метла без стърчащи игли, клони.
Визуални инструкции за създаване на метла са представени по-долу.
Показания и противопоказания
Благодарение на смърчовата метла можете да сте сигурни в ефективността на различни процедури, които помагат за подобряване на здравето. Използването на смърч е отлична алтернатива на съвременните процедури и масажи. След банята се почистват дихателните пътища, подобрява се дейността на сърдечно-съдовата система и се възстановява спокойствието на нервната система. Освен това, когато се появят първите симптоми на настинка, ваната ще помогне.
Показания за лечение:
- Поява на възпалителни огнища в дихателните пътища.
- Цистит.
- Ишиас.
- Астма, тежка кашлица.
- Студено.
- Болка в мускулите и ставите.
- Бъбречни проблеми.
Когато се подлагате на процедури за баня, важно е да имате предвид, че иглите не са токсични.
В процеса на запарване на тялото, потта се отделя бързо през кожата. Токсините също се отстраняват активно. А допълнителният масаж помага да се ускори този процес и да се отървете от депресията.
Противопоказания за процедури за баня:
- Наличие на язви по тялото.
- Силна чувствителност към терпентин.
- Наследствена предразположеност към алергии.
Полза
Иглолистните дървета имат много полезни свойства. По време на процедурите метлата ще бъде отличен помощник и инструмент за масаж. Основните предимства от използването на смърчова метла:
- Поради бързото изпотяване се отстраняват токсините и вредните вещества.
- Подобрява кръвоснабдяването на вътрешните органи.
- Помага при продължителна депресия.
- Елиминиране на болката при ишиас.
- Помага да се отървете от тежка кашлица.
- Помага за възстановяване на силата на тялото за борба с микробите.
Препоръки
Преди започване на процедурите е важно да запарите подготвената смърчова метла в гореща вода. Това ще ви помогне да направите аксесоара по-мек и по-гъвкав. Вие също трябва да подготвите собственото си тяло преди процедурите, за да получите максимална полза.
Смърчова метла се приготвя на пара за половин час. След края на задушаването е необходимо да се извършиизплакване в хладка вода. В рамките на 20 минути тялото се запарва. През това време кожата ще стане топла и подходяща за процедури.
Важно е да не прекалявате с процедурите и да не стоите дълго време във ваната. Дори и с богат опит е важно да се чувства чувство за мярка. Ударите не трябва да са силни. За чувствителна кожа си струва да увиете метлата в кърпа и да легнете върху нея с гръб. Това ще помогне да се отървете от ишиас и белодробни заболявания.
С помощта на полезните свойства на смърчовите метли можете бързо да се отървете от инфекции, да повишите защитните свойства на тялото и да започнете метаболитни процеси. Миризмата на смърч ще ви помогне да се успокоите, както и да увеличите ефективността за дълго време. След тежък и напрегнат ден банята е чудесен начин за облекчаване на стреса. Дори при апатия, летаргия и депресия, паренето ще ви помогне да се отървете от тези проблеми.
Метли за баня от смърч трудно се намират в продажба. Въпреки това, дългото време за търсене ще се изплати напълно, благодарение на полезните свойства на смърча.
