Кръвното налягане е важен параметър за състоянието на човек. С напредване на възрастта, поради наследствена предразположеност, здравословното състояние се определя от параметрите на кръвното налягане.
Какво е това?
Основният орган на човешкия живот е сърцето. Това е помпа за изпомпване на кръв, доставяща кислород на всички органи и системи на тялото. Поради тази причина има няколко фази във функционирането на сърдечния мускул:
- диастола;
- систола.
Въз основа на параметрите на функционирането на сърдечния мускул при хората се разграничават горната и долната граница на кръвното налягане. Неговите резки колебания се отличават със способността да въздействат върху тялото по отрицателен начин: високото и ниското налягане е опасно за живота.
Ако по-рано делът на хората, страдащи от високо кръвно налягане (хипертония) беше значително по-висок, отколкото при ниско кръвно налягане (хипотония), сега ситуацията се променя драстично. Болестите на сърцето и кръвоносните съдове заемат едно от водещите места по смъртност в световен мащаб. Става по-млад изаболяване. Ако дотогава възрастните хора страдаха от коронарна артериална болест, сега това заболяване става по-младо.
Регуляторни индикатори
Кръвното налягане е силата, действаща върху съдовете. Терминът "артериален" се отнася до параметрите на налягането на съдовете. Разграничаване:
- венозна;
- капилярна;
- сърдечно налягане.
Стандартни показатели за кръвно налягане за жизнена активност - 120/80 (максимум - 140/90). С надценена стойност - склонност към хипертония. Максимум - горното налягане е систолично, сърдечният мускул се свива. Минимум - диастоличен (фаза на релаксация).
За да се определи оптималната стойност на кръвното налягане, не е необходимо да се фокусирате върху установените норми. Човек може да има индивидуални характеристики на кръвното налягане. Ако има нестандартни показатели, трябва да внимавате за здравето си, консултирайте се с лекар.
Пулсът е индикатор за кръвно налягане. Нормата при хората е 60-80 удара. /мин При измерване на пулса можете да разберете за предстоящ проблем. С увеличаване на броя на сърдечните удари след 2-3 часа след хранене може да се установи хранително отравяне. По време на магнитни бури се наблюдава понижаване на кръвното налягане. В отговор, сърдечната честота се увеличава, за да се поддържа оптимално кръвно налягане.
Причини за измерване на кръвното налягане
Причините за промяна на параметрите са както следва:
- Неспособност на сърдечния мускул да функционира нормално, както преди.
- Промяна в параметрите за качество на кръвта. С напредването на възрасттакръвта се сгъстява. Колкото по-висока е степента на неговата плътност, толкова по-трудно се движи през съдовете. Удебеляването на кръвта може да бъде причинено от диабет и автоимунни патологични заболявания.
- Намаляване на съдовата еластичност. Причините за това състояние са неправилно хранене, границата на допустимата физическа активност, превишен е определен списък с лекарства.
- Образуването на атеросклеротични плаки, които се появяват в кръвния поток в резултат на висока концентрация на "лош" холестерол в тялото.
- Рязко намаляване на лумена на кръвоносните съдове, провокирано от хормони.
- Неправилна дейност на ендокринната система.
Критични индикатори
Критичното налягане е стойността, при която основната степен на натоварване пада върху сърцето и съдовата система, което се отразява на състоянието. Рязкото колебание на кръвното налягане води до нарушаване на CCC.
Невъзможно е да се посочат точните параметри на критичното налягане за човек. Надценената стойност на кръвното налягане с 20-30 точки от максимално допустимата е опасна, повече от 30 е критичен показател. Ето критичния натиск за човек:
- под 100/60 - хипотония;
- над 140/90=хипертония.
Смъртоносно високо кръвно налягане, когато тонометърът достигне 300, смърт настъпва в подобна ситуация. Хипертонична криза - 260 на 140. Критично ниско кръвно налягане - 70/40 или по-малко.
Максимално допустимата честота провокира сърдечна недостатъчност, ако симптомите се игнориратсмъртта идва.
Ако температурата на пациента се повиши на фона на срив на кръвното налягане, това е алармен сигнал. Критичната температура и налягане са особено опасни за хора с коронарна болест на сърцето, диабет, сърдечна недостатъчност, атеросклероза и аритмии.
Внимавайте, понякога комбинацията от тези симптоми придружава инфаркт на миокарда. И температурата може леко да се повиши.
Защо кръвното налягане се повишава?
Флуктуациите в налягането не се случват просто така. Стойностите на кръвното налягане се влияят от фактори, които не винаги са взаимосвързани с неправилното функциониране на тялото. Повишено кръвно налягане - преглед на начина на живот, диета.
Фактори, причиняващи високо кръвно налягане:
- Дехидратация. Нормите за консумация на течности при хората са 2 литра, водата трябва да е чиста. При липса на нужното количество вода кръвта се сгъстява, сърцето функционира с максимално допустимата скорост, което провокира повишаване на кръвното налягане.
- Яжте мазни храни със значителни нива на холестерол. Холестероловите плаки се утаяват по стените, пречат на движението на кръвта през съдовете.
- Висок прием на сол.
- Имайки лоши навици.
- Честа тежка физическа активност, както и тяхното отсъствие. При повишен стрес се наблюдават неуспехи в оргазма, при липса на физическа активност изтичането на кръв се влошава, силата на сърдечния мускул отслабва.
- Чести стресови ситуации.
- Наследственост, менопауза, бъбречна недостатъчност, наранявания на главата.
Причининиско налягане
Влияе се от следните фактори:
- Стрес, емоционално напрежение.
- Психически и физически натоварвания.
- Работни дейности (подземни работи, влажна среда, екстремни условия, работилници с висока температура, с киселини и основи).
- Заболявания на централната нервна система, сърцето и кръвоносните съдове, надбъбречните жлези, щитовидната жлеза.
- Статично.
Важно! Хипотонията се наблюдава при спортисти като защитна реакция при постоянно физическо натоварване.
Опасност от високо кръвно налягане
Повишената стойност на кръвното налягане води до необратими процеси в организма. Значителна част от опасното въздействие пада върху дейността на сърцето и кръвоносните съдове. Около милион души умират всяка година от ССЗ в световен мащаб, като повечето от тях умират в резултат на хипертония.
Повишаването на кръвното налягане е придружено от хипертонични кризи - резки колебания в налягането до критично опасно ниво.
Хипертонична криза - внезапно повишаване на кръвното налягане до 180/110 или повече. Ако след 5 минути налягането не се промени, трябва да се вземат спешни мерки за намаляване на показателите. Дългият престой в такова състояние е изпълнен с развитието на усложнения: инсулт, подуване на белите дробове, остра недостатъчност в работата на сърцето. С оглед на това, първа помощ се оказва незабавно.
Случва се хипертонична криза:
- Неусложнено. Няма сериозни сривове в работата на сърдечния мускул, мозъка, бъбреците. Няколко часа след приемалекарства, налягането се нормализира.
- Сложно. Появата му е изключително рядка. В това състояние храносмилателните органи са „подложени на атака“.
При хипертонична криза има рязко разширяване на кръвоносните съдове, техните разкъсвания. Пациентът се оплаква от мигрена и болка в областта на сърцето, треска, гадене, влошаване на зрението. Усложненията с особена смъртна опасност са: инфаркт и инсулт. При хроничното протичане на хипертонията жизненоважни органи - сърцето, бъбреците, очите - попадат под "стачка":
- инсулт е придружен от внезапно влошаване на кръвообращението в структурите на мозъка, настъпва парализа, която може да остане за цял живот;
- бъбречна недостатъчност - метаболитни неуспехи, бъбреците не могат да изпълняват функциите си - образуване на урина;
- с увреждане на очите, зрението се влошава, има кръвоизлив в очната ябълка.
При диагностициране на хипертония не трябва да се изключват алтернативни методи на лечение. Напротив, те се използват като допълнение към общия курс на терапевтично лечение, използването им се съгласува с терапевта. Прилагайте диуретични такси в комбинация с медикаментозно лечение. Нарязаните боровинки с мед помагат добре.
Опасност от ниско налягане
Хипотонията се отразява на състоянието. При него органите изпитват липса на кръв, има недостатъчно кръвоснабдяване на тялото. Критично по-ниско налягане се равнява на опасно, с него кислородът не влиза в главните съдове, лошо кръвоснабдяванеоргани. При лошо кръвообращение в мозъка, вероятността от исхемичен инсулт се увеличава.
Хипотонията се отразява на здравословното състояние: пациентът се оплаква от неразположение, умора, импотентност. Сърдечен удар, инсулт, сърдечни и съдови заболявания - сложно протичане на хипертония и хипотония. Голям брой примери са потвърждение за възможността за преход на хипотония към хипертония. Това се обяснява с факта, че се наблюдават патологични промени в съдовете. Този тип хипертония се понася много трудно от организма в сравнение с други случаи.
Важно! Хипотонията се наблюдава в началния етап на бременността. Дехидратацията изисква пиене на много течности, но това се отразява в състоянието на детето.
Действия на пациента при наличие на опасно налягане
Хипертонията и хипотонията се нуждаят от задължително лечение. Колкото по-рано започне терапията, толкова по-добре за човека. Резките спадове на високото налягане са нежелателни - това вреди на тялото и представлява опасност за хората. За лечение са приложими лекарства с комбиниран тип действие, чиято основна задача е да намалят страничните ефекти и да увеличат ползите. Съвременната фармацевтична индустрия се занимава с производството на лекарства, които намаляват високото кръвно налягане за 24 часа след еднократна доза.
Общи препоръки за намаляване на критичното налягане:
- Намалете приема на сол.
- Откажете кафе, чай, алкохол.
- Без животински мазнини и захари.
- Увеличете количеството на консумиранотопресни плодове и зеленчуци.
- Яжте храни с високо съдържание на калий и магнезий.
Обикновено пациентът знае какво е критично ниско налягане за него и може бързо да го увеличи у дома. За повишаване на съдовия тонус няма смисъл да се използват хапчета. Кафето се счита за достъпен начин за бързо повишаване на кръвното налягане. Препарати, съдържащи кофеин - "Citramon", "Piramein", "Askofen".
Водата с канела може бързо да повиши ниското налягане - 1 ч. л. канела се залива с вряла вода, 2 ч. ч. се пие за повишаване на налягането. В случай на хипотония е необходимо да се използват лекарства с комбиниран спектър на действие - комбинация от АСЕ инхибитори и калиеви антагонисти, АСЕ инхибитор и диуретик.
Хората с проблемно кръвно налягане се чудят какво налягане се счита за критично и кое от състоянията е по-лошо: хипертония или хипотония? Опасност е всяко нарушение. При системно наблюдавани скокове на налягането трябва незабавно да потърсите квалифицирана помощ. След задълбочен преглед на пациента, лекарят ще предпише необходимите лекарства и превантивни мерки.
Ето какво причинява проблеми с кръвното налягане:
- наследственост;
- стрес;
- прекомерно упражнение;
- смяна на времето;
- заседнал начин на живот;
- лоши навици;
- небалансирана диета;
- заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
Симптоми на високо и ниско кръвно налягане
Хипертония:
- леко до умерено повишение (тежката хипертония може да бъде латентна, ако нейното развитие е постепенно, без наличие на резки скокове на кръвното налягане);
- стискаща болка в тила;
- тинитус;
- скованост на движение;
- болка в гърдите;
- тревожност.
Хипотония:
- мудност;
- сънлив;
- бърза умора;
- намаляване нивото на изпълнение;
- главоболие;
- чести припадъци.
Важно! Симптомите се появяват при промяна на времето. При ортостатична хипотония има внезапна слабост с наличие на мухи и потъмняване пред очите.
Хипертония или хипотония?
Пациентите често се чудят коя от критичните стойности на налягането е по-лоша. При сравнителен анализ на състоянията е очевидно, че по отношение на опасните последици от усложненията хипертонията е по-лоша от хипотонията. Идеалната стойност е нормата на кръвното налягане според изявленията на медицински специалисти.
Постигането на идеални параметри на налягането за пациент с хипотония е възможно с използването на тонизиращи напитки, съдържащи кофеин, женшен и други стимуланти. За пациенти с хипертония е задължителна системната консумация на специални лекарства, които контролират показателите на кръвното налягане.
Повечето от причините за резки колебания в критичното кръвно налягане могат да бъдат отстранени сами, което ще направи възможно запазването на здравето за по-дълго време. Правилно подбран, балансиран хранителен режим, активност иосъществимостта на физическата активност, спокойното отношение към житейските събития, избягването и изключването на стресови ситуации - пътят към здравето и дълголетието. Спазването на тези прости правила ще нормализира кръвното налягане.
