Холестерол - какво е това в кръвта? Не всеки знае това. Той изпълнява различни функции. Наличието му в тялото не е доказателство за заболяване. Няма нужда да отказвате продукти, съдържащи този елемент, погрешно смятайки, че е изключително вреден за здравето.
Холестеролът изпълнява важни функции, необходими за нормалното функциониране на всички органи. Така чрез въпросния елемент се създава слой, който защитава клетката, веществото придава здравина на нейната мембрана, допринася за нормалното функциониране на ензимите.
Какво ви трябва
Холестерол - какво е това в кръвта? Мнозина дори не осъзнават стойността на това вещество. Този елемент е мастен алкохол, съдържащ една до три хидроксилни групи. Буквалният превод на термина означава „твърда жлъчка“. Първо открит в камъни в жлъчката.
20% от холестерола от общия му състав в организма идва от консумираните храни, а останалата част се синтезира от органи: надбъбречни жлези, черен дроб, полови жлези.
В кръвта тази формация се движи като съединение, тъй като не се разтварянито във вода, нито в кръв. Холестеролът се използва за образуване на други, по-сложни съединения или като строителен материал за клетките.
Това вещество се отличава с ниска и висока плътност. Последният тип е ключът към доброто здраве, а първият се отразява негативно на функционирането на органите. Насърчаването на холестерола в кръвта включва комбинация от тези видове и тяхното специфично съотношение.
По принцип обемът на двата вида трябва да бъде изискваната ставка. Ако се превиши, това ще доведе до съдови заболявания и в резултат на това сърдечна патология. В същото време ниският холестерол в кръвта може да бъде опасен. Необходим е някакъв баланс.
Положителни функции в тялото
Какво е холестерол в кръвта и защо е необходим, някои дори не предполагат. Той е пряк участник във всички процеси, които непрекъснато протичат в тялото. Сред най-важните са:
- насърчава храносмилането, тъй като участва в усвояването на мазнини;
- без холестерол, процесът на отстраняване на токсичните вещества от тялото е невъзможен;
- участва в регулирането на ензимите;
- стабилизира надбъбречните жлези;
- насърчава производството на жлъчка, необходима за храносмилането на храната;
- холестеролът е от съществено значение за нормалния метаболизъм;
- образуването на витамин D е невъзможно без въпросния елемент;
- укрепва клетъчните стени;
- подобрява паметта, умствените способности;
- предотвратява образуването на плаки по стените на кръвоносните съдове и появата на атеросклероза.
По този начин холестеролът трябва да бъде в тялото задължително, но в норма. Всяко отклонение нагоре или надолу може да доведе до различни заболявания.
Отрицателни страни
В същото време, като се има предвид въпроса какво е това - холестерол в кръвта и какво прави, трябва да се помни, че високото съдържание на този елемент с ниска плътност допринася за растежа му по стените на кръвоносни съдове. В резултат на това се образуват плаки, които пречат на нормалния кръвен поток.
Вследствие на това се нарушава притока на кислород и необходимите полезни елементи към всички органи, включително сърцето. Тоест, поради тесните пролуки в съдовете, кръвта не притича адекватно към някои части на сърцето. В резултат на такива образувания се развива исхемична болест на сърцето, инфаркт, инсулт.
В допълнение, плаките допринасят за образуването на кръвни съсиреци, които могат да се отделят или напълно да блокират артерията, което е животозастрашаващо. Също така е необходимо да се има предвид, че съдовете губят своята еластичност, следователно при високо налягане могат да се спукат.
Вътрешни признаци на високи нива
Високото кръвно налягане е първият признак на висок холестерол. За пренебрегвана хипертония е характерна болка в областта на лявата лопатка, ръката, гръдния кош, сърдечният ритъм се учестява. Пациентите изпитват постоянна умора без физическа активност, възможно задушаване и усложнения под формата на тромбоза,исхемия, инфаркт.
Мускулите на краката атрофират, пациентът започва да накуцва. При всяко натоварване, ходене, бягане се появява болка, появяват се язви, изтръпват пръстите на долните крайници. Възможна гангрена.
Патологичните промени в мозъка са типични. Нервните клетки, в резултат на недостатъчна циркулация на кръвта в съдовете, претърпяват деформация. Първият етап от развитието на заболяването се характеризира с ниска производителност, чести главоболия, влошаване на паметта. Ако необходимото лечение не се предприеме навреме, болестта става хронична, симптомите се влошават. Настроението на пациента често и напълно необосновано се променя, появява се неразумна агресивност. В някои случаи речта става несвързана. На този фон се появяват патологични промени във функционирането на мозъка.
Подобрена белодробна функция. Първите признаци на болезнени промени в този орган се появяват на късен етап, тъй като в началото на развитието на заболяването не се наблюдават промени. Заболяването се характеризира с недостиг на въздух, упорита кашлица, промени в цвета на кожата, придобиване на бледосин оттенък. В резултат на липсата на кислород, вените на врата се увеличават.
Холестеролните плаки засягат артерията на коремната област, в резултат на което се нарушава циркулацията на краката, храносмилателната система и бъбреците. Кръвта не е в състояние да доставя необходимото количество кислород на тези органи, тъй като аортата е увредена и има малък вътрешен лумен. Образуват се газове, болки в корема, киселини. Боленможе бързо да отслабне.
Необходимо е навременно лечение, за да се изключат тежки последици под формата на тромбоза. В допълнение към изброените заболявания са възможни чернодробни заболявания, повишени нива на кръвната захар и затлъстяване.
Външни знаци
Повишените нива на холестерола се показват не само от вътрешни симптоми, но и от външни признаци:
- Жълтеникав вен се появява по кожата на клепачите.
- По-големи мастни образувания се появяват по лактите и пръстите, с размер до 4 см.
- На роговицата на окото може да се види бяла или сива дъга.
- Под кожата, в областта на сухожилията, стъпалата на краката, дланите на ръцете се появяват туберкулозни образувания с бял цвят.
Индикатор за холестерол за жени
Количеството холестерол за жените е:
- нормално вариращо от 3,59 до 5,19 милимола;
- допустимо увеличено от 5,19 на 6,20 единици;
- над 6, нивото от 20mM се счита за значимо.
Посоченото ниво не е постоянна стойност. Променя се с възрастта. Тоест нормата на холестерола в кръвта на 60 години се различава от тази на 30 години. Това може да се види от таблицата по-долу. Той представя нивото на холестерола в кръвта.
Таблица по възраст за жени.
| Възраст | Нива на холестерола |
| 24 до 30 години | 3, 30-5, 70 |
| 30 до 36 | 3, 36-5, 94 |
| 36 до 40 години | 3, 60-6, 20 |
| От 40 до 45 | 3, 65-6, 64 |
| 46 до 50 години | 3, 90-6, 80 |
| 50 до 55 години | 4, 19-7, 37 |
| 55 до 60 години | 4, 44-7, 76 |
| 60 до 65 години | 4, 46-7, 68 |
| 65 до 70 години | 4, 42-7, 84 |
| 70 и повече | 4, 47-7, 23 |
Тези данни е много важно да се знаят. По-горе е процентът на холестерола в кръвта при жените по възраст. Пациентката е защитена от плаки преди началото на менструалната пауза поради произвеждания хормон, който е пряко свързан с това вещество. Ако хормоналният фон се понижи, нивото на холестерола също се повишава. След пауза женското тяло е най-податливо на ангина пекторис, коронарна болест.
За мъже
Поради промените в хормоналния фон и преструктурирането на тялото, нивото на холестерола в мъжката половина също се променя.
Нормата е от 3,5 до 5,19 mmol. Ако на 25-годишна възраст съдържанието му варира от 3,43 милимола до 6,30, то до 50-годишна възраст тези цифри се увеличават - 4,10-7,16 милимола.
Експертите препоръчват да се проверява количеството на това вещество на всеки 5 години. Мъжете са по-склонни към повишаване на холестерола, независимо от начина на живот ихранене. Проучванията показват, че от 25-годишна възраст е необходимо редовно да проверявате нивото му.
Методи за определяне
Лабораторното изследване на кръвния състав предвижда различни методи. Количеството холестерол може да се провери във всяка болница, достатъчно е да дарите кръв за холестерол.
У дома също е възможно да се проведе подобно изследване с помощта на специален домакински уред. За да направите това, трябва да направите малка пункция в пръста и да я прикрепите към лентата, обработена със специално вещество. Устройството ще покаже необходимата информация.
Причина за увеличение
Причините за високия холестерол в кръвта могат да бъдат различни. Те включват съществуващи заболявания, пол и възраст. Това заболяване засяга не само възрастните хора, но и младите хора, особено тези, които имат лоши навици.
При мъжете и жените нивата на холестерола се повишават с възрастта. Патологията може да се появи в резултат на недохранване и недохранване, липса на физическа активност и лечение с лекарства. За жените въпросното състояние може да е свързано и с бременност.
Ако има заболявания на черния дроб, бъбреците, панкреаса, висока захар, се препоръчва редовно да се прави анализ за определяне нивото на това вещество в организма.
Една от основните причини за повишен холестерол в кръвта е затлъстяването. Всеки, който се занимава със спорт, е подвижен и активен, кръвта циркулира бързо, а мазнините нямат време да се отлагат, те се разграждат. А при заседналите хора кръвта става по-гъста.
Заболяването не се предава по наследство, но предразположението се определя на генетично ниво. Ето защо, ако най-близкият роднина е имал такъв проблем, тогава трябва да обърнете внимание на здравето си своевременно.
Някои лекарства повишават нивата на холестерола. Те включват диуретици, хормонални. Ако се установи причинно-следствена връзка, тези лекарства трябва да бъдат отменени и заменени с по-димящи.
Ефективни лечения
Възможно е да се нормализира високият холестерол в кръвта при жени и мъже с помощта на лекарства. Някои народни средства обаче по никакъв начин не им отстъпват по ефективност и в същото време нямат странични ефекти.
Ако нивото на холестерола се е повишило, тогава това е повод да помислите за вашата диета. На първо място е необходимо да се откажат продукти, съдържащи мазнини от животински произход, пушени, рафинирани, промишлени колбаси, оцветители, разтворимо кафе.
Препоръчително е да се ядат фибри, растителни храни, риба. Трябва да разнообразите менюто си с нискомаслена извара, мляко, зеленчуци, водорасли, плодови и зеленчукови сокове, горски плодове.
Прилагане на ленени семена
Освен диета има много други средства, които прочистват съдовете от плаки, разрушават ги и ги премахват от кръвта. Най-търсени затакава болест ленено семе. Те съдържат киселини, които действат директно върху образуванията на холестерол.
Една от рецептите е такава. Ленените семена се смилат на прах, който се яде ежедневно по една супена лъжица преди закуска, с вода. Курсът на лечение зависи от степента на заболяването и характеристиките на организма, но средно е четири месеца.
Други опции
Лимоните в комбинация с чесън и мед понижават добре нивото на "лошия" холестерол. Практиката е потвърдила ефективността на лечението със сокове от пресни зеленчуци или плодове, особено смес от сок от моркови и целина в съотношение 2: 1, цвекло и ябълка. Въпреки това трябва да се спазват редица предпазни мерки и препоръки за употреба. Това е особено вярно за тези, които имат стомашни проблеми, алергии, бъбречни заболявания.
Овесът премахва "лошия" холестерол, предотвратявайки отлагането му по стените на кръвоносните съдове. Използвайте като инфузия, три пъти на ден, двеста грама. Курсът на лечение е предназначен за един месец.
Пчелен продукт - прополис, почиства организма на клетъчно ниво, освобождавайки го от съдържанието на мастен алкохол. Това вещество предотвратява сърдечни заболявания, почиства кръвоносните съдове. Можете да използвате този продукт директно без примеси и добавки, но тинктури на негова основа с алкохол и мляко също са полезни.
Превенция
В борбата с атеросклерозата ще помогнат не само диети, здравословни храни и народни методи на лечение, но и спорт, сутрешна гимнастика и разходки на чист въздух. Нивото на мобилност зависи отвъзраст.
Трябва да се отървете от тютюнопушенето и прекомерното пиене. Тези навици разрушават кръвоносните съдове, влияят негативно на тяхната еластичност и допринасят за образуването на плаки. Стеснените проходи в съдовете причиняват повишаване на кръвното налягане. Холестеролът е необходим за организма, но количеството му трябва да е нормално. Всяко отклонение ще повлияе негативно на здравето.
