Когато в тялото се появи слуз, това преди всичко предизвиква отвращение у човека. Но всъщност той изпълнява жизненоважна функция в тялото. Слузта е естествен филтър на повърхността на органите, необходим за предотвратяване на проникването на микроби и патогени в тъканите. Ето защо човешкото тяло има мембрани с секретирани секрети в области като устата, носа, синусите, гърлото, белите дробове и стомашно-чревния тракт.
Вискозната течност съдържа антитела и ензими, които помагат на тялото да разпознава и убива нашественици като бактерии и вируси. В тази статия ще ви кажем как да премахнете слузта от тялото.
Преамбюл
Инфекции на дихателните пътища и синусите, настинки и грип, алергии и дразнители като дим и дори замърсяването на околната среда водят до промени в цвета, миризмата илигава консистенция, която може да причини известен дискомфорт.
Не трябва да спирате естественото излизане на вискозна течност от тялото и още повече да се страхувате от нея. Наистина, по този начин тялото се опитва да се отърве от патогенни микроорганизми, довели до заболявания и възпалителни процеси.
В същото време не трябва да отлагате посещение при лекар, който може да определи кои бактерии или фактори са довели до натрупване и модифициране на слуз. Защо се появява такава течност, как може да се спре у дома и защо не може да се пренебрегне появата й.
Нормално ли е
Преди да научите как да премахвате слузта от тялото, трябва да разберете какво е това. Вискозна течност е страничен продукт от секрецията на клетъчните структури. Лигавицата на вътрешните системи на тялото е покрита със специална мембрана, която не причинява никаква вреда на здравето. Такава тайна действа успокояващо и изпълнява защитна функция, като поддържа вътрешната флора, стимулира имунната система.
Нормалната слуз постоянно се изтегля от тялото, почиствайки тъканите. Въпреки това, при определени условия, съставът на секрета може да се промени, да стане по-плътен и да разкрие мембраните. Храчките съдържат вредни токсини, продукти на разпадане на мъртви клетки и микроорганизми.
При нарушаване на метаболитните процеси в организма се появява излишна слуз, което впоследствие води до развитие на микроорганизми. Най-често вискозна течност се натрупва в стомашно-чревния тракт, ставите, белите дробове и носните проходи.
Съвет 1. Не забравяйте да си издухате носа
Най-очевидният начин да изчистите носните проходи от слуз е да издухате силно носа си. Трябва обаче да се уверите, че го правите правилно.
Първо изчистете едната ноздра, като покриете другата с пръст. Трябва да издухате носа си много внимателно. Не забравяйте, че такъв процес причинява голям натиск, че слуз с натрупана инфекция може да попадне в максиларните синуси, което впоследствие може да доведе до развитие на синузит, треска, отит на средното ухо и главоболие.
Изглежда, че издухването на носа може да е трудно. Но всеки път трябва да използвате чиста кърпа и да измиете добре ръцете си преди и след процедурата, за да предотвратите разпространението на бактерии.
Съвет 2: Пийте топли течности
Народните средства за лечение на слуз включват не само използването на билкови чайове или напитки на зърнена основа, но и прости съвети. Например по време на настинка или друго заболяване се уверете, че пиете достатъчно течности. Топла вода, билкови чайове и вода с лимон ще улеснят изчистването на храчките от белите дробове, бронхите и носните проходи.
Когато изследователи от университета в Кардиф във Великобритания проведоха експеримента, те бяха изненадани. Те разделиха предприемчивите хора на две групи, които страдат от грип или обикновена настинка. В продължение на няколко дни половината от участниците пиеха топли напитки, а другата половина студени. Изследователите открили, че тези, които пиеха топли чайове и вода, виждат, че симптомите на хрема изчезват. Те също иматкашлицата е намаляла значително, болките в гърлото, втрисането, умората са изчезнали.
Съвет 3. Вдишайте парите
Тази терапия се използва от хиляди години за насърчаване на здравето, като същевременно е напълно безопасна и ефективна.
Вдишването на пара служи за разхлабване на слуз и храчки, така че те да могат да напуснат тялото ви по-бързо. За да се извърши подобна процедура, е необходимо да се вари вода. Покрийте главата си с кърпа и се наведете над купата с гореща течност на безопасно разстояние, за да вдишвате изпаренията. Фиксирайте тъканта под формата на купол, така че изпаренията да не се разпръскват из стаята. Трябва да вдишвате горещ въздух до 10 минути, но е позволено да правите почивки.
Можете да използвате сушени или пресни билки като розмарин, мащерка, мента, лавандула, евкалипт. Добавете няколко капки 100% чисто етерично масло от борово дърво към гореща вода.
Ако смятате, че тази процедура е твърде сложна, вземете горещ душ два пъти на ден или отидете на сауна или баня.
Как да прочистим белите дробове от слуз, бронхите и назофаринкса с етерични масла? Поради силния си аромат и антимикробни свойства, тези масла могат да бъдат мощно терапевтично средство срещу слуз и храчки:
- Евкалипт - антисептично, антивирусно и деконгестант.
- Чаеното дърво е ефективно антимикробно, отхрачващо и антисептично средство.
- Peppermint - Помага за изчистване на носните проходи.
- Мащерката е мощен антисептик и отличенподходящ за лечение на настинки, грип и студени тръпки.
- Басилекът е антисептик, който помага за отваряне на носните проходи.
- Розмарин - антисептик, помага за изчистване на носните проходи.
- Бор - деконгестант и антимикробен.
- Лавандула - антихистамин, антисептик и антимикробно.
- Лайка - облекчава дразненето и успокоява лигавицата.
Съвет 4. Ябълков оцет
Нека да разберем кои са продуктите, които премахват слузта от тялото. Според Тихоокеанския колеж по ориенталска медицина, ябълковият оцет облекчава хроничния синузит, симптомите на алергия и премахва слузта от тялото. Тъй като този продукт е богат на калий, той помага да се отървете от обикновената настинка.
Добавете супена лъжица суров нефилтриран оцет към чаша вода, разбъркайте и след това изпийте тази напитка. Повтаряйте процедурата на всеки 4-5 часа, докато слузта започне да се отдалечава и почувствате облекчение.
Ябълков оцет може също да се добави в купа с вряща вода, докато се задушава.
Съвет 5. Корен от женско биле
Коренът от женско биле ще ви помогне да отговорите на въпроса как да изчистите бронхите от слуз. Чаят на основата на това растение разрежда слузта по повърхността и улеснява отделянето й. Още след първото приложение човек се чувства леко, тъй като дихателните пътища се прочистват, пресипналост и болка в гърдите са елиминирани.
Коренът от женско биле дори е в състояние да се бори с вирусите, които на първо място водят до активно производство на слуз. срещу настинки игрип, това растение може да се комбинира с лют червен пипер или джинджифил за подобряване на ефекта.
Слуз в изпражненията - опасно ли е?
Не се разстройвайте, ако откриете вискозна течност в отпадните продукти след движение на червата.
Ще бъдете изненадани, но слузта винаги присъства в изпражненията. Само в повечето случаи е едва забележим, особено при здрав човек. Дори ако всичко е наред с тялото ви, слузта може да е бяла или жълта. Значително увеличаване на секрецията на изпражненията е един от симптомите на заболявания като:
- Болест на Крон. Това е възпалително заболяване на червата, което засяга стомашно-чревния тракт. Първи симптоми: диария, умора.
- Кистозната фиброза е генетично заболяване, което причинява лепкава и гъста слуз. Този секрет често се натрупва в белите дробове, панкреаса, черния дроб или червата.
- Улцерозен колит. Подобно на болестта на Crohn, улцерозният колит е възпалително заболяване на червата.
- Синдром на раздразнените черва. Не причинява възпаление, но може да доведе до симптоми като коремна болка, спазми и диария.
- Чревна инфекция. Може да доведе до появата на слуз в изпражненията. Включва салмонелоза, дизентерия, които са инфекции, които могат да се заразят от ядене на лошо преработена храна.
- Паразитна инфекция. Те имат различни причини и симптоми. Може да се дължи на малария, причинена от заразени комари, трихомониаза, полово предавани инфекции.
- Проблеми с малабсорбцията. Подобно разстройство възниква, когато червата не са вътреспособни да абсорбират правилно определени хранителни вещества. Например непоносимост към лактоза и целиакия.
- Анална фисура. Това е малка раничка в аналната лигавица. Може да се появи при чревно възпаление, причинено от болестта на Crohn или улцерозен колит.
- Колоректален рак на дебелото черво или ректален рак. Придружено от симптоми като гъста слуз с кръв в изпражненията, ректално кървене, необяснима загуба на тегло.
Ако видите слуз в изпражненията си, е вероятно нивото да е значително повишено. Това не означава, че страдате от нелечимо заболяване, но е важно да държите такъв симптом под контрол.
Прекомерното количество слуз в изпражненията понякога е придружено от други симптоми, които може да се дължат на по-голям проблем. Тези симптоми включват:
- Кръв или гной в изпражненията.
- Болка в корема, колики, подуване на корема.
Диета срещу слуз в изпражненията
Всички лечения по-долу са насочени към елиминиране на храчките от вътрешните органи. Вижте следните насоки:
- Човек, който прочиства тялото, трябва да яде плодове и зеленчуци, да откаже нездравословна храна.
- Най-ефективният метод за пречистване е редовното нарязване на храна веднъж на всеки 7 дни (продължителността на диетата на гладуването е до 36 часа).
- В края на гладуването трябва да консумирате сокове и плодове на следващия ден, които ефективно разтварят слузта и я отстраняват от тялото.
Гладизвършва се по схемата:
- 1 седмица - 24 часа без храна.
- 2 седмици - 36 часа без храна.
- 3-4 седмици - 2-3 дни без храна.
Когато отказвате храна, трябва да пиете 3 литра вода с лимонов сок на ден. Освен това, ако искате да научите как да премахнете слузта от тялото, използвайте следния метод:
- Черен пипер. Доказано е, че храчките могат да бъдат неутрализирани чрез ядене на горчиви или пикантни храни. За да направите това, 5 грама черен пипер (грах) трябва да се ядат за вечеря, без да се дъвчат, но с чаша вода. Курсът на лечение е 21 дни, като на всеки три дни си струва да правите тридневна почивка. След това трябва да вземете интервал от 90 дни. Ограничение за прочистване по този начин - заболявания на стомашно-чревния тракт.
- Корен от джинджифил. Едно от най-ефективните почистващи средства е джинджифилът. Коренът трябва да бъде почистен, нарязан, залейте с 500 грама вряла вода и след това изпийте през деня, смесен с мед и лимон.
Алтернативни начини
Как да премахнете слузта от тялото с помощта на не съвсем стандартни, но познати методи? Клизмата, която е ефективен народен лек, може да помогне в този въпрос.
Заслужава си да използвате само топла вода (не студена и не гореща), можете да направите прецедена отвара от лайка, физиологичен разтвор за прочистване на червата. Можете също така да пиете естествено слабително, като варена сена няколко пъти в месеца.
Клизма ви позволява да прочистите червата, да премахнете токсините и токсините. Подобна процедуранасърчава загубата на тегло, укрепва имунната система, подобрява благосъстоянието, убива и премахва паразитите.
Рецепти от пустошта
Това естествено средство ще ви помогне да изчистите слузта от стомаха и червата. От 5 пресни лимона трябва да изцедите сока и да настържете корена от хрян, смесете в купа с първата съставка. Препоръчително е да се яде каша два пъти на ден по 5 грама, измита с билкова отвара или сок от моркови.
Пшеничната трева успешно премахва секрети, токсини, вредни съединения и отрови от червата. За по-добро здраве и състояние на кожата яжте по 1 супена лъжица кълнове дневно на празен стомах.
Овес с мляко е друга рецепта в алтернативната медицина, която ви позволява да премахнете храчките от бронхите, трахеята и белите дробове. За това ви трябва:
- Вземете дълбок емайлиран съд.
- Сложете няколко супени лъжици сухи овесени ядки и след това смесете с мляко, за предпочитане домашно.
- Сложете напитката на огъня, оставете да заври.
- Прецедете лекарството, за да изчистите дихателната система от слуз.
- Пийте напитката няколко пъти на ден, по 100 милилитра, за предпочитане половин час преди хранене. Не спирайте лечението, докато не почувствате, че кашлицата е изчезнала.
Системното прочистване на белодробната система е необходимо за тези хора, които страдат от чести бронхити, астма и пушачи. Обикновено се използват отхрачващи средства, за да подпомогнат разреждането и изхвърлянето на слуз, да стимулират производството на нормалносекреторни секрети.
Следната рецепта е полезна за тези, които искат да почистят назофаринкса. Вземете една супена лъжица сухи суровини - евкалипт, липа, лайка, лен. Налейте чаша вряла вода, оставете да вари - 40 минути. Правете гаргара няколко пъти на ден в продължение на две седмици.
Важно е да разберете, че излишната слуз не се случва просто. Може би повишеното производство на секрет е свързано с прекомерната консумация на храни като сирене, мляко, кефир, риба, зърнени храни, брашнени продукти, сладкиши, смокини, пилешко. Трябва да ограничите употребата им, за да сте сигурни, че няма по-тежки възпалителни процеси и патологии в организма.
