В статията ще разгледаме как се извършва масаж на краката при разширени вени у дома.
Тази патология е проблемът на целия свят днес. Сега тя засяга дори млади хора на 20-30-те години, докато преди се появяваше много по-късно при пациентите. Основните симптоми на ранните стадии на заболяването са тежест в краката, подуване, чувство на умора, силен дискомфорт. Отлично решение, което ефективно ще помогне да се отървете от неприятните симптоми, е масаж на краката за разширени вени у дома. Той отпуска мускулните влакна, помага за премахване на чувството на умора и тежест. При заболяване на различни етапи е необходим специален масаж, който се различава по някои начини на въздействие върху засегнатите области.
Позитивни
Масажът на краката за разширени вени у дома е чудесен начин да спестите пари, собствено време и усилия. Ако се обърнете към професионалистспециалисти, масажните услуги ще бъдат доста скъпи. Ето защо повечето пациенти решават да спестят пари и сами си правят масажа.
Процедурата помага за премахване на следните патологични явления:
- умора и напрежение, което е особено важно в края на работния ден, когато краката болят и се уморяват;
- подуване - масажът ще помогне за разпръскване на кръвта в краката, така че излишната течност, натрупана в съдовете и тъканите, да се разпредели равномерно и да напусне тялото.
В ранните стадии на заболяването
У дома масажът се препоръчва в ранните етапи на развитие на това заболяване. Можете да масажирате цялата повърхност на крайниците. Ако пациентът е в напреднал стадий, тогава масажът се извършва само в горната част на краката. За да извършите такава процедура, е необходимо да изберете масло, което ще ви помогне да направите масажа висококачествен и ефективен. При разширени вени е най-добре да използвате сусам, но доста трудно се набавя. Подходящи са и козметичните масла, както и слънчогледовите, като към тях трябва да се добавят няколко капки уханни етерични масла, за да има релаксиращ ефект от масажа.
Как да направя?
Започнете сами масажа на краката с разширени вени трябва да ставате бавно, затопляйки кожата, с леки и нежни потупващи движения. След това трябва да преминете към по-ефективни методи за масаж. За да направите това, се препоръчва да натискате мускулите с длани, усещайки, че тялото се загрява. С този масаж умората ще бъде постепеннонапуснете. При разширени вени е много полезно да се произвеждат специални щипки, които разпръскват кръвта от застоя, което е първият симптом на заболяването.
Трябва да втривате маслото много внимателно, не е желателно да правите масаж на суха кожа. Кожата трябва да се отпусне и да бъде напоена. Ако пациентът прави експресен масаж точно на работното място, маслото може да се пропусне. След първата сесия на масаж на краката за разширени вени у дома се усеща как изчезна умората, появи се усещане за комфорт. Необходимо е да се извърши тази терапевтична процедура, когато крайниците са силно подути и има усещане за тежест.
Индикации
Основната индикация за тази терапевтична процедура са разширени вени на краката. Това може да е най-ранният етап, когато вените все още не са разширени, но пациентът има съдова мрежа, болезненост в областта на вените, възпаление, тежест или умора в краката, силно подуване. На по-късни етапи може да се предпише и масаж, като в същото време пациентът вече има изразени симптоми - разширени венозни стени, болезненост, кръвни съсиреци и др.
Противопоказания за масаж
Масажът на вените на краката при разширени вени има някои противопоказания. Просто е опасно да се извършват някои видове триене в по-късните етапи на такава патология и появата на язви. В същото време също е невъзможно да се свържете с масажисти, които не се интересуват от състоянието на краката и наличието на разширени вени, тъй като действията на такъв специалист могат да имат отрицателен ефект.влияят на здравето. Невъзможно е да се извършват масажни процедури след хирургични интервенции за отстраняване на вените, както и за първи път след лазерни процедури. В този случай е необходимо да се изчака поне месец и едва след такъв период от време може да се започне директно въздействие върху крака.
Масажни линии
За максимална полза, движенията трябва да се извършват по масажните линии. Това са един вид вектори, тяхната посока се определя от анатомични и физиологични особености: степента на разтягане на кожата, концентрацията на нервните и мускулните влакна, близостта на важни органи, гръбначния стълб, лимфните възли, кръвния или лимфния поток.
Задната част на крака се масажира в следния ред: първо бедрото, след това мускулът на прасеца, ахилесовото сухожилие, стъпалото. Масажните линии са разположени отдолу нагоре и съвпадат с посоката на лимфния поток. В подколенната ямка има големи съдове и нервни снопове, така че тази област изобщо не е засегната.
От пръстите се масажира предната повърхност на крака: първо се обработва задната част на стъпалото, глезенната става, след това пищяла, след това бедрото. Те също се движат отдолу нагоре. Областта на коляното се омесва по посока на часовниковата стрелка.
Какъв вид масаж може да се направи при разширени вени?
Даоистки масаж
Привържениците на ориенталската медицина не само са чували за даоисткия масаж на крайниците за разширени вени, но и сами са го използвали. Името на тази техника на триене идва от древни времена. Даоистите вярват, че благосъстоянието на човек се дължи на разпределението на енергията в тялото му и ако товапроцесът е нарушен, тогава човекът постоянно се чувства уморен, преодолян е от различни заболявания. В същото време според даоистката медицина е необходимо да се въздейства върху тялото на болен човек с ръцете на майстор. Даоисткият масаж помага да се създадат благоприятни условия за висококачествена релаксация на човешкото тяло, освобождава го от натрупаната му енергия и насърчава появата на нови сили. Както казват любителите на този вид процедури, след тях тялото сякаш се носи във въздуха.
Даоисткият масаж е много полезен при разширени вени на краката, но в същото време има дълбок ефект. Майсторът изпълнява всички движения плавно и лесно. Тяхната особеност е, че се държат в кръг. По този начин помага за премахване на стагнацията на кръвта във вените и бързо премахва симптомите на разширени вени. За масаж се използват естествени балсами, като в определени случаи това е цял коктейл от висококачествени натурални масла, които помагат за укрепване на съдовите стени при разширени вени, подобряват качеството на кръвта и намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци при разширени вени.
Тази лечебна процедура се извършва няколко пъти. Препоръчително е това да се прави в края на всяка работна седмица в продължение на един месец. Според специалисти такъв период от време ще бъде достатъчен, за да се нормализира цялата енергия в човешкото тяло. Даоисткият масаж е подходящ за всеки етап от развитието на разширени вени на краката и няма изразен ефект.
Лимфен дренажен масаж
Силно, дълбоко, ефективно,Лимфодренажен масаж при разширени вени на краката е една от любимите процедури на съвременните хора. Този процес засяга клетките на мастните натрупвания, изглажда кожата, обновява тъканите на тялото, засяга вените по време на разширение на разширението, укрепвайки стените им и предотвратява по-нататъшното развитие на това заболяване. В резултат на това кожата изглежда по-привлекателна, разширените вени изчезват. Този тип масажни ефекти обаче е подходящ за пациенти само в ранните етапи на развитието на патологията. Ако разширението на вените е изразено, тогава такава медицинска процедура трябва да се изостави, тъй като може да застраши здравето. Ако пациентът желае да използва масаж за премахване на целулита, той трябва да се прави само на здравата част на крайника и в областта на
Какво друго можете да направите масаж на краката при разширени вени?
Вакуум масаж
Масажът с вакуум или консерва е процедура, позната от детството. Днес обаче той има малко по-различен вид. У дома такъв масаж се извършва като в детството. В този случай се използват специални банки. Те трябва да се нагреят с горещ алкохол и да се фиксират върху засегнатите области на крайника. Такава процедура за разширени вени на краката се счита за полезна, перфектно облекчава умората и усещането за тежест и ви позволява да разпръснете кръвта. Ако пациентът има ранен стадий на заболяването, тогава използването на този вид масаж ще бъде най-оптималното решение.
Извършване в клиники и у дома
В клиники исалони се извършва по прост начин. С помощта на вакуум бурканите не се държат на едно място, а се разнасят на зигзаг по тялото, създавайки най-добрите условия за подмладяване на кожата, отстраняване на токсини и мастни натрупвания. Масажът е идеален за борба с целулита. У дома можете също да го извършите и това ще изисква асистент, който ще постави банките. При напреднал стадий на разширени вени на краката е възможно да се използва методът на вакуумен масаж, но само в здрави зони. След процедурата може да има леко зачервяване и синини, които бързо изчезват. Това е естествена реакция на тялото.
Меден масаж
От незапомнени времена медът е бил смятан за лек за различни болести. Може да се използва както външно, така и вътрешно. Медът за разширени вени е истински помощник. Ще възстанови тонуса на кожата и ще предотврати по-нататъшното развитие на патологичния процес.
Този масаж на крайниците с разширени вени може безопасно да се направи у дома. Медът се нанася върху повърхността на краката, бавно се омесва с ръце, след което се втрива върху краката с леки пляскания. Плесканията правят кожата по-здрава, подмладена и в добра форма. Може да се използва всякакъв мед, основното е да е течен. Не е необходимо да го затопляте, защото когато се нанесе върху топла кожа, той ще се затопли естествено. Тази лечебна процедура може да се извърши на всеки етап от разширени вени. В допълнение към механичния ефект на масажните процедури, медът има положителен ефект върху състоянието на кожните структури. Процедурата е следнатаНе го правете повече от веднъж седмично. Как да направите масаж на краката с разширени вени, по-добре е да разберете предварително.
Тайландски масаж
Този тип триене на краката вече не се счита за екзотика, защото процедурата вече е доста разпространена по света. Масажът дава отлично здраве и настроение. Пациентът е напълно отпуснат, под влиянието на работата на професионалист. Което може да провежда лечение както в клиниката, така и у дома, когато напуска за пациента у дома. Тайландският масаж няма силен ефект върху краката и се счита за подходящ за всички видове и стадии на разширени вени, той ефективно ще помогне да се отървете от тежестта и подуването. В същото време целият крак и стъпало на човек се затоплят, кръвта започва активно да циркулира, което бързо облекчава отока и тежестта.
Антицелулитен масаж за разширени вени
Целулитът се появява не само при наднормено тегло, когато се развият разширени вени по краката. Това може да бъде проблем и за много слаби хора. За преодоляване на този дефицит се използва антицелулитен масаж, който се справя добре с телесните мазнини и намалява развитието на разширени вени. Допуска се в ранните стадии на заболяването, тъй като ефектът му е доста интензивен и не се извършва върху засегнатите области на крака. Това могат да бъдат вакуумни методи, използването на мед или сръчните ръце на професионалист. Можете да направите този масаж на краката за разширени вени у дома.
