Процесът на изтръпване на ръцете е различен. Но общият му ход при всички жертви е подобен. Първо, малкият пръст може да изтръпне, след което процесът се разпространява към всички останали пръсти и дори може да достигне до лакътя. Понякога това затруднява писането и шофирането.
От изтръпване на ръцете страдат хора на различна възраст и всякакви професии, но най-често хората, които водят заседнал начин на живот, се обръщат към специалист с такъв проблем. Схванати ли са ви пръстите? Изглежда, че не е нещо сериозно. Въпреки това, освен че изпитвате дискомфорт и това пречи на нормалния ви живот, този вид проблем може да показва сериозно заболяване.
Какво причинява изтръпване на ръцете
На първо място е важно да разберете защо пръстите се свиват. Една от причините може да е притискането на нервните окончания и кръвоносните съдове. Често временното изтръпване се причинява от носенето на доста тесни дрехи с тесни ръкави, притискащи ръцете, което е подобно на състоянието при измерване на кръвното налягане. Понякога това явление възниква, когато тялото е разположено по такъв начин, че ръцете са над нивото на сърцето. Ако при елиминиранегорните причини вече не стискат пръстите ви, което означава, че можете да се успокоите и да не ходите в клиниката.
Що се отнася до продължителното изтръпване на ръцете, което се появява за дълъг период от време (две седмици, един месец), трябва спешно да потърсите помощ от лекари и да се подложите на специален медицински преглед, за да установите истинските причини за такива неприятна болка.
Често на въпроса: „Защо пръстите ми се свиха на ръката ми?“- от лекарите можете да чуете недвусмислен отговор: "Виновна е цервикалната остеохондроза."
Факт е, че появата на болка и изтръпване в ръцете при това заболяване е много подобна на болката в лумбалната област при същото заболяване. Нервите на шийните прешлени и кръвоносните съдове са притиснати, благодарение на което се осигурява кръвоснабдяването на крайниците и много други органи и системи. В резултат на това ръцете и пръстите се вцепеняват. Причините за този вид компресия могат да бъдат или дискова херния и дегенерация на ставите на билото в цервикалния регион, или навяхвания и мускулни спазми.
Ако пръстите ви са смачкани поради остеохондроза, тогава може да се появи болка и загуба на чувствителност.
Какво да правя с изтръпнали ръце
В случай на изтръпване с остеохондроза, можете да си помогнете сами. Първо, важно е да се опитате да се движите колкото е възможно повече и да обръщате и накланяте главата си на различни страни и надолу възможно най-често, основното нещо е да не я хвърляте назад, тъй като това е противопоказано.
На второ място, можете да правите упражнения зараменете, като ги спускат и повдигат, като по този начин намаляват компресията на цервикалния регион. Също така, лек масаж на раменния пояс (зона на яката) няма да навреди, който можете да направите сами, ако няма никой близо до вас.
На трето място, не можете да правите без специална гимнастика за врата за развитие на гръбначния стълб. Упражненията ще могат да ви кажат специалист.
Може да ви бъде назначен специализиран курс на лечение, който можете да вземете с масажист. Освен това акупунктурист и остеопат също ще ви помогнат, ако имате схванати пръсти на ръката си. Винаги е по-добре да потърсите помощ от специалисти, за да няма допълнителни усложнения.
