Повечето хора смятат, че пеперудите са безобидни същества. Освен това много хора обичат да гледат красивия модел на крилата на насекомите и да гледат как те летят от цвете на цвете. Някои хора обаче при самото виждане на тези същества изпадат в паника. Страхът от пеперуди е доста рядък. Този проблем, неговите причини и решения са описани в статията.
Какво е фобия?
Има много различни видове страхове, много от които изглеждат напълно неоснователни. Как се казва страхът от пеперуди?
Терминът лепидопеттрофобия се използва за обозначаването му. Причините, които провокират такова отношение към тези насекоми, най-често се крият в негативни спомени от детството. Въпреки това, понякога заболяването се среща при възрастни. Някои хора дори не знаят, че този проблем съществува. Следователно те не знаят отговорите на въпросите какстрах от пеперуди, как се казва фобията и защо се развива. Тази статия говори за произхода и признаците на страха, методите за справяне с него.
Функции
Как да разбера, че някой има тази фобия? На първо място, човек, който се страхува от пеперуди, отказва да отиде на разходка в гора или парк, където могат да живеят тези същества. А в летните вили такъв човек се чувства неудобно. В крайна сметка тези насекоми се срещат там. Отрицателна реакция се наблюдава, ако пеперудата докосне кожата на индивид, страдащ от тази фобия. Крилата й, люспите по краката й предизвикват негативни усещания. Човекът отстранява насекомото, опитвайки се да го прогони. Често страхът от пеперуди води до носене на неща с дълги ръкави, третиране на дома със средства, които отблъскват тези същества, избягване на срещи и почивка на открито. Ако признаците на разстройството са ясно изразени, индивидът обикновено отказва да излезе навън и дори да отвори прозорците в къщата.
Други симптоми
Въпреки това, избягването на срещи с обекта на страха не е единственият сигнал за наличието на фобия. Страхът от пеперуди се изразява и във физически реакции. Те възникват не само при сблъсък с насекомо или тактилен контакт с него. Дори гледането на снимки или филми, в които са показани тези същества, причинява влошаване на благосъстоянието и душевното състояние. Пациент с такава фобия изпитва пристъпи на паника. Той е ужасен и се стреми да избяга от обекта на своя страх. Човек има външни прояви на страх: треперене на ръцете и коленете,повишено изпотяване, мускулна скованост, разширени зеници.
Може да се почувствате замаяни, чувство за недостиг на въздух.
Какви фактори допринасят за развитието на фобия?
Има много причини за проблема. Понякога това е един от симптомите на психично разстройство. Има случаи на развитие на фобия на фона на тревожност и продължително емоционално претоварване. Но най-често произходът на проблема са негативните впечатления от детството. Факт е, че такива същества често са герои в страшни истории и филми на ужасите.
Страхът от пеперуди и молци (лепидопетрофобия и мотефобия) се развиват в резултат на гледане на сцени, в които тези същества са показани като опасни и агресивни. Отрицателните реакции на родителите (отвращение, желание да изчеткат насекомото от ръцете или дрехите си) също формират подобно поведение у бебето. Трябва да се обясни на детето, че пеперудите не са опасни. Не бива да ги прогонвате. Напротив, необходимо е да се покаже на бебето красотата на тези създания.
Да бъдеш жесток към пеперудите от страна на семейство или приятели също може да доведе до развитие на фобия. Страхът често се наблюдава при деца от семейство колекционери.
Гледката на прободени с игли насекоми предизвиква не само съжаление у бебето, но и отвращение, страх.
Защо се появява фобия при възрастни пациенти?
Страхът може да се появи не само в детството, но и в зряла възраствъзраст. Какви обстоятелства допринасят за неговото развитие? Понякога при пациенти с психични разстройства се наблюдава фобия. При други индивиди това е вид реакция на постоянно превъзбуждане и продължителна стресова ситуация. Дори едно безобидно насекомо, чието докосване не е изпълнено с никаква заплаха, се възприема болезнено при такива обстоятелства.
Как да преодолеем страха от пеперудите?
Разбира се, страхът не позволява на човек да води пълноценен живот. Възможно ли е да се отървете от фобията? Днес има много методи за преодоляване на проблема. Някои хора са в състояние да се справят сами. Други търсят професионална помощ. И двата варианта водят до положителен резултат само ако пациентът наистина иска да се справи с проблема и прави всичко за това. Какви са някои начини за преодоляване на страха? Първо, трябва да видите изображения с такива насекоми. Гледайки красиви снимки, човек скоро ще се убеди, че пеперудите изобщо не са опасни и страхът му е неоснователен. Второ, няма нужда да избягвате места, където е възможно да срещнете тези същества. Ако насекомо кацне на ръката ви, не се паникьосвайте. Няма да има ужасни последици от тактилен контакт с него. Просто трябва да се настроите правилно, да се убедите, че страхът е фалшив. Няма да работи от първия път, но ако не се откажете, можете да постигнете добри резултати в преодоляването на фобията.
Освен да не се фокусирате върху негативните и плашещи мисли, трябва да се опитате да изпълните живота си с положителнидейности, добри чувства. Спорт, дейности на открито и интереси помагат да се отървете от дискомфорта.
Ако все още е трудно за човек да се справи сам със страха от пеперуди, трябва да се свържете със специалист. Терапевтът ще избере най-добрите начини за отстраняване на проблема.
