Повишаването на телесната температура на човека е естествена реакция на проникването на инфекции в тялото, един вид сигнал за инвазия. Независимо от това, не винаги е възможно да се определи, което повдига въпроса: "Как да измерим температурата без термометър?" Благодарение на тези инструкции всеки може не само да поддържа здравето си, но и да предотврати появата на болести и техните последствия.
Какво се счита за нормална температура?
От детството знаем, че нормалната телесна температура е 36,6°. Дали е така? Винаги ли е нормална тази температура и как се измерва телесната температура без термометър? Обичайните отговори може да не винаги са изключително точни и затова си струва да поставите точки върху i.
Ако измервате температурата в подмишниците, тогава 36,6 е нормална температура, но не винаги може да предаде нормалното възникване на болестно състояние. Има два по-точни начина за измерване на телесната температура:
- Орално. Термометърпоставени в устната кухина на човека, което дава по-релевантен резултат. Нормалната температура е 36, 7-37, 3.
- Ректално. За този метод термометърът трябва да бъде в ректума за 5 минути. За нормална се счита температура 37, 4-37, 9. Най-оптималният начин за определяне на състоянието на човек.
Симптоми на треска
Когато температурата се повиши, човек веднага започва да забелязва промени в собственото си състояние. Основните признаци на повишаване на температурата са:
- Обща слабост, летаргия в движенията и действията.
- Треска, втрисане.
- Болки в ставите.
- Повръщане, повръщане.
- Конвулсивно състояние.
- Интензивна жажда.
- Ринит.
- Замъглено съзнание.
- Неволна сълзливост.
- Промяна в цвета на кожата до червен, появата на петна.
Това са общи черти, общи за повечето хора. Те не винаги се изразяват наведнъж и по едно и също време и следователно, когато се появят инфекциозни заболявания, телесната температура трябва да се измерва редовно.
Как можете да измервате температура без термометър?
Всеки човек трябва да има термометър в къщата. Не винаги е възможно да се измери температурата на пътя или на работа. Поради това възниква въпросът как да се измери температурата без термометър. Следните съвети могат да помогнат:
- Докоснете челото си. За този метод трябва да докоснетедо челото на пациента с устните или задната част на дланта. Това е най-бързият начин за определяне на повишена температура, но не гарантира изключително точни резултати.
- Обърнете внимание на дъха си. Прекъснатото, непоследователно дишане може да показва влошаване на състоянието на човек и силно повишаване на температурата. Ако е под 38°, тогава дишането може да е нормално.
- Определете пулса. Това е чудесен начин за измерване на температурата на човек. Пулсът при възрастен и здрав човек е 80 удара в минута. С появата на топлина и достигане на 38 °, пулсът се увеличава до 100 удара. Методът не е подходящ за хора, които имат сърдечно заболяване или атипично налягане.
- Откриване на треска. Ако има странности в поведението на човек, като заблуди или депресия, това също може да показва треска.
Това са най-лесните начини за определяне на състоянието. Всеки човек трябва да знае как да измерва температурата без термометър, тъй като състоянието и здравето може да зависят от това.
Какво да правя, когато температурата се повиши?
Основно си струва да се отбележи, че когато температурата се повиши леко, не е необходимо да се събаря. Разбира се, след като сте измерили температурата без термометър, трябва да предприемете действия. Това е един бърз начин да определите собственото си състояние.
Ако температурата е под 38°, тогава няма нужда да я сваляте. При повишаване до 39 е необходимо да се вземе антипиретик. Ако нещата са наистина зле и температурата на термометъра достигне 40 градуса, трябва да се обадите на линейка.
