Много млади момичета често сравняват гърдите си с тези на другите. Техният размер е много по-малък. Защо гърдите не растат? Може би трябва да ядете определени храни за това? Или може би всичко е заради гените? В тази статия ще научите защо гърдите не растат (и как да ги увеличите).
Сияещите гърди се считат за едно от основните женски добродетели. За формирането му влияят следните фактори: екология, хормони, липса на витамини и минерали, както и качеството на храната. На въпроса защо гърдата не расте, има прост отговор: размерът на млечната жлеза зависи от генетични фактори. Ако майката има малки гърди, тогава дъщерята също няма да има много големи гърди. Вярно е, че е възможно да се наследи генетиката от бащина страна, но това се случва доста рядко.
Млечната жлеза съдържа мастна тъкан. С наддаване на тегло млечните жлези се увеличават, а при отслабване намаляват. Диетата има много негативен ефект върху размера на гърдите. Поради липсата на хранителни вещества, той става още по-малък и увисва.
Има упражнения, които увеличаватгърдата. Ето няколко.
1. Накланяме главата си назад и встрани в изправено положение. Гърбът остава прав.
2. Завой.
3. Бавно повдигане на раменете нагоре и надолу.
4. Вдигаме ръцете си нагоре, след това встрани, след това надолу.
5. Разпръскване на ръце встрани и интензивно въртене в кръг.
6. Ръцете лежат на раменете, ръцете са притиснати към тялото. Вдигаме ръцете си нагоре, връщаме се в предишната позиция, отстрани - до предишната позиция, надолу - до предишната позиция.
7. Ръцете са съединени пред гърдите. Трябва да натиснете със сила върху дланта.
8. Наклони настрани. Едната ръка на кръста, другата - вдигната нагоре.
9. Стоейки прави, стискаме здраво пръстите си и рязко се опитваме да ги раздалечим.
10. Лицеви опори от пода (15 пъти).
11. Легнете по гръб с дъмбели в ръце. Изпъваме ръцете нагоре и свързваме дъмбелите (успоредно една на друга). В същото време лактите са леко огънати (напомнящи полукръг). Развъждаме дъмбели отстрани (малките пръсти на ръцете гледат надолу). Поемаме въздух, след което бавно връщаме ръцете си в първоначалното им положение и издишваме. Повторете 12 пъти.
За да имате някакъв резултат, тези упражнения трябва да се изпълняват ежедневно.
Чудодейни продукти за уголемяване на гърдите - бразилски орехи и кафе. Те съдържат фитоестрогени, които насърчават растежа на млечните жлези. С тях не трябва да се злоупотребява, тъй като в големи количества тези веществаопасно.
Едно от добре познатите народни средства за увеличаване на гърдите е тинктура от шишарки от хмел. Съдържа фитоестрогени, но за да постигнете желания ефект, трябва да изпиете много голямо количество от тази тинктура. Приготвя се по следния начин: една супена лъжица шишарки от хмел се запарва с чаша вряла вода и се влива в термос в продължение на осем часа. Приема се три пъти на ден по половин чаша преди хранене. Ако искате да имате деца, по-добре е да не използвате хмел за уголемяване на гърдите, тъй като това може да доведе до нарушаване на репродуктивната функция на тялото.
Мисля, че в тази статия сте намерили отговора на въпросите защо гърдите не растат и как да ги увеличите? Въпросът е малък. Правете специални упражнения и бъдете красиви!
