Всеки човек със сигурност мечтае за здрава, красива и гъста коса. Но, за съжаление, често много от нас имат проблеми, които водят до загуба на къдрици. Подобен феномен може да се наблюдава доста често, във връзка с което специалистите по третиране на косата непрекъснато се развиват и предлагат все по-ефективни методи.
Какво да правя, ако косата падне? На първо място, този проблем не може да бъде пренебрегнат. В крайна сметка, лечението на косата е процедура не само скъпа, но и много времеемка. Ето защо е по-добре постоянно да следите състоянието на вашите къдрици, което ще ви позволи да избегнете много заболявания и сериозни проблеми в бъдеще.
Нека разгледаме основните причини за косопад и методите за премахване на това негативно явление.
стрес
Понякога хората се оплакват, че косата им е започнала да пада много. Какво да направите в такава ситуация? На първо място, трябва да определите причината за проблема. И тядоста често се крие в безпокойство, чувства и нервни разстройства. Именно стресът е основната причина за внезапната загуба на впечатляващо количество коса.
Факт е, че вълненията изчерпват ресурсите на тялото. Това води до факта, че той се опитва да сведе до минимум произведените енергийни разходи колкото е възможно повече. В този случай хранителните вещества, от които се нуждаят, внезапно престават да постъпват към косата. Отрицателният резултат става особено забележим при измиване на главата.
Какво да правя, ако косата падне от стрес? Трябва да се има предвид, че след еднократно претоварване отстраняването на проблема е много по-лесно. В крайна сметка емоциите и вълнението все още не са успели да причинят много вреда на тялото. В такива случаи не се изискват сложни процедури и косата, като правило, се възстановява сама след излизане от стрес. Като допълнителна мярка за стимулиране на къдриците можете да използвате различни козметични продукти, които подобряват растежа на фоликулите. В помощ участват и народни методи, които препоръчват използването на червен пипер, маски от горчица, канела и лечебни билки.
Какво да направите, ако косата окапе при емоционално изтощение? В такава ситуация терапията трябва да се провежда с участието на лекар. По правило препоръките на специалист се отнасят до назначаването на средства, които допринасят за нормализирането на метаболитните процеси. Най-често такава терапия е много дълга, но трябва да бъде завършена. На определен етап лекарските предписания могат да спрат оплешивяването и да подобрят общото състояние на пациента. На последния етап такиватерапията включва витамини.
Косата пада! Какво да правя? Окончателното решение на възникналия проблем е възможно при прием на витамини от група В, както и А и Е. В края на краищата тяхното действие е насочено към подхранване на линията на косата. Прилага се на последния етап от терапията и средства, които включват микроелементи като силиций и цинк.
Човек, който идва при лекар с въпроса: „Какво да правя, ако косата ми падне?“Специалистът ще препоръча и процедури, които помагат за възстановяване на къдриците. Това са криотерапия и масаж, вакуумно лечение и UV лъчение.
Често, след като са претърпели стрес, хората се опитват да получат отговор на въпроса: „Какво да правя - косата се нацепва и пада?“Като допълнителни процедури ще им помогне използването на масло от чаено дърво, масло от репей, мед и рициново масло. Всички тези продукти са естествени стимуланти и съдържат голямо количество полезни вещества. Висока ефективност може да се постигне и с използването на специални шампоани, надарени с възстановяващи свойства. Струва си да се отбележи, че тези средства не са евтини и ако се предлагат на ниска цена, това най-вероятно ще показва лошото качество на лекарствата.
Следродилен стрес
Не е необичайно жените да изпитват ситуация, при която косата им пада след бременност. Какво да направите в тази ситуация? Не е тайна, че кърмещите майки са под постоянен стрес. Те хронично нямат сън поради денонощни грижи за бебето, а също така постоянно се тревожат за бебето си. Всичко това се отразява негативно накоса. Те отслабват и започват да падат много силно.
Всички кърмещи майки трябва да помнят, че за да поддържат здравето на цялото тяло, те преди всичко се нуждаят от добра почивка. Това ще ни позволи да отговорим на въпроса: „Косата пада при GV, какво да правя?“Всеки, който не може да спи през нощта, трябва да си ляга през деня с бебето си.
Физическата активност ще помогне на младата майка да излезе по-бързо от стресова ситуация. Гимнастиката, извършвана сутрин, ще зареди жената с жизненост за целия ден, придавайки здраве не само на косата, но и на цялото тяло. Упражнението се прави най-добре на открито или пред отворен прозорец.
Ако косата падне по време на кърмене, какво да правя? Възстановяването на здравето на къдриците по време на кърмене ще позволи добро хранене и прием на витамини. Небалансираната и еднообразна храна най-често води до най-негативните последици. Младите майки забелязват, че косата им става тънка и пада. Какво да правим в такива случаи? За да придадете на къдриците сила и блясък, трябва да включите следните продукти в ежедневната си диета:
- ядките, яйцата и растителното масло са източници на витамин Е;
- ряженка, кефир, сирене и билки, които доставят на организма калций;
- морски дарове и трици, съдържащи селен;
- зеленчуците и рибата са източник на витамин D.
Консумацията на тези полезни вещества ще бъде отговорът на следния въпрос: „След бременност косата пада, какво да правя?“В крайна сметка тяхното присъствие в тялото е отговорно за силата, блясъка и растежа на нишките.
В допълнение към правилното хранене, по време на кърмене трябва да се грижите за косата си със специални грижи. Укрепване на фоликулите и придаване на къдрици пищност и блясък ще позволи използването на подхранващи маски. Жената също трябва да обърне внимание какво пие след раждането. Газираните напитки и кафето, както и силният чай влияят негативно на състоянието на косата. Препоръчително е младите майки да пият чиста вода, натурални сокове и домашно приготвени компоти.
Повреда на конструкцията
Често жените не знаят какво да правят, ако косата им е станала тънка и пада. Какво да направите, за да отстраните проблема? Това често се причинява от къдрене, боядисване, гладене и сушене със сешоар.
В такива ситуации експертите съветват по-рядко да се извършва агресивна процедура за къдрици, а преди тях е необходимо да се нанасят защитни продукти върху косата.
За да предотвратите увреждане на структурата на къдриците, трябва да носите шапка. Това е особено вярно през горещите и студените сезони, с жаркото слънце и лютата слана. Тези естествени фактори влияят негативно на здравето на косата. Освен това къдриците трябва да осигурят оптимална защита, почистване и хранене. За да направите това, се препоръчва използването на козметични препарати за основна грижа, които отговарят на типа коса.
Нездравословна диета
Често представителите на нежния пол, за да разберат защо косата пада и какво да направите, за да я възстановите, трябва да спрете да се измъчвате с изтощителни диети. В края на краищата, храненето на човек се стреми да поддържа на правилното нивоздравето на тялото ви със сигурност трябва да бъде балансирано.
Косата се нуждае от определени хранителни вещества, за да изглежда добре поддържана. Те включват витамините от група В, открити в бирена мая, птиче месо, кафяв ориз, боб, броколи, яйца и мляко.
Така витамин B1 предпазва тялото от стрес, а при липса на витамин B2 косата става мазна в корените и суха в върховете. Витамин B3 участва в образуването на пигмент, а B6 е необходим за премахване на пърхота. Витамин B9 е предназначен да нормализира растежа на косата, а B12 предотвратява чупливи къдрици и пърхот. Основната отговорност за храненето на косата е витамин Е. Съдържа зелена салата, домати, магданоз, грах, спанак, слънчогледово масло, шипкови семки. Ако този компонент не е достатъчен в ежедневното меню, тогава отслабването и загубата на коса се превръщат в истински проблем за човек.
Много често липсват витамини и кърмещи майки. Всъщност по време на бременността им запасът е изчерпан, а небалансираната диета не позволява на тялото да ги възстанови напълно. Това явление често провокира чупливи нокти, суха кожа и, разбира се, косопад. Ефективно възстановяване на къдриците ще позволи комплексът от витамини, предписан от лекаря, с които младата майка ще компенсира загубата им в тялото.
Хормонален дисбаланс
Понякога хората се оплакват, че косата им пада на бучки. Какво да направите в този случай?
В човешкото тяло се произвеждат мъжки хормони - андрогени итестостерон, както и женски - естроген и прогестерон. Всички те оказват влияние върху растежа на косата, както и върху тяхното състояние. И така, под въздействието на андрогени, растежът на косата по главата спира. Но в същото време те допринасят за появата на косми по цялото тяло. В резултат на това мъжете дължат своите шикозни мустаци и бради на андрогена. Но гладкостта на кожата и буйната коса са заслугата на естрогена.
Какви хормони влияят на косопада? Подобен процес провокират и двете им разновидности, както женски, така и мъжки. Но за да бъдем по-точни, тяхното ниво. При висок процент на мъжки хормони започва да се развива алопеция (плешивост). Ето защо представители на силната половина на човечеството, в чието тяло има повишено съдържание на тестостерони и андрогени, оплешивяват много рано. Що се отнася до жените, тяхното оплешивяване възниква при липса на естроген, както и при излишък на андроген.
Ако косата на човек пада на кичури, какво трябва да направи в този случай? Без анализиране и проверка на състоянието на тялото не може да се постави конкретна диагноза. В този случай можем да говорим само за съществуващи вътрешни проблеми. Всъщност дори най-сериозните външни влияния под формата на боя, съдържаща голям процент окислители, сешоар или маша, не могат да засегнат луковиците до такава степен, че да започне фокусна загуба на къдрици.
Най-често този проблем изпреварва мъжете. При някои от тях още в млада възраст започва да се появява плешиво петно на тила, както и плешиви петна над челото и вхрамовата зона. Нестабилността на тестостерона допринася за този негативен процес. Ако мъж е загубил кичур коса, какво трябва да се направи, за да се коригира ситуацията? Лекарство за алопеция, дори и да е най-ефективното и скъпо, в този случай няма да помогне на никого. Процесът на косопад на кичури не може да бъде спрян, докато не се възстанови необходимия вътрешен баланс на хормоните. Ако това не бъде направено, тогава в рамките на шест месеца до една година мъжът е заплашен от пълно оплешивяване.
Хормоналните дисбаланси при жените се наблюдават дори по-често, отколкото при мъжете. Това състояние се причинява от претоварване на нервната система и аклиматизация. Това са най-простите, но в същото време чести предпоставки, които допринасят за появата на неуспехи в производството на хормони. Косата при жените обаче може да пада на кичури поради по-голям брой причини, отколкото при мъжете. Сред тях:
- прием на хормонални лекарства;
- процесът на бременността, както и следродилния период;
- химиотерапия;
- стрес;
- трихофития;
- тумори на яйчниците;
- заболявания на ендокринната система.
Понякога родителите задават този въпрос: "Какво да правя - косата на тийнейджър пада?"
И в този случай виновникът за това явление може да са хормонални смущения. В юношеството хормоните се активират. В същото време външният вид на млад мъж се променя драстично. Състоянието на кожата се влошава. Акнето се разпространява. Косата става суха и пада. Какво да направите в такава ситуация? Възстановетехормонален дисбаланс и е невъзможно да се справите сами с проблема. Ще трябва да посетите ендокринолог.
Медикаменти
Понякога фармацевтичните продукти могат да причинят сериозни проблеми с косата, което води до падането им. За щастие, като правило, косопадът е временно явление, което се наблюдава само по време на приема на лекарството.
Много често се получава загуба на коса при използване на противоракови лекарства. Виновникът на този процес са и антикоагулантите - лекарства, предназначени да намалят съсирването на кръвта и да предотвратят образуването на кръвни съсиреци. Такива средства много често се предписват за лечение на инсулти и инфаркти, както и за предотвратяване на атеросклероза. Използват се и след извършване на хирургични операции, включително и на сърцето.
При прием на противоязвени лекарства понякога възникват проблеми с косата. Отрицателният ефект, който причинява изтъняване на косата, се произвежда и от някои лекарства, предписани при ревматоиден артрит, както и някои видове антибиотици. Има проблеми с растежа на къдриците и с продължителната употреба на редица противогъбични лекарства.
Ако косата е суха и пада по време на лекарствена терапия, какво трябва да направя в този случай? За поддържане на косата се препоръчва прием на витамини, както и процедури с подхранващи маски, които помагат за възстановяване на къдриците.
Трябва да се има предвид, че подобряването на състоянието на косата в този случай може да настъпи само след прекратяване или приключване на лечението. По-късновъзстановяването на къдриците ще отнеме значителен период, до шест месеца.
Ако няма забележимо подобрение, препоръчително е да посетите трихолог. Най-вероятно загубата на коса в този случай не се дължи на лекарства. За да се установят истинските причини, ще са необходими специфични проучвания. Това може да е биохимично изследване на къдрици или трихограма.
Кожни заболявания
Подобни патологии също могат да причинят загуба на коса. В същото време специалистите предупреждават, че някои кожни заболявания водят до появата на белези по тъканите, които нараняват фоликулите, което спира жизнената им дейност. По правило такива негативни явления се появяват при псориазис. Това е хронично кожно заболяване, което се проявява в една четвърт от всички случаи в скалпа. Тази патология се проявява под формата на образувания от плътни корички, които в крайна сметка започват да се отлепват. При това заболяване няма тотално оплешивяване. Възстановяването на растежа на косата в повечето случаи става възможно след курс на терапия за основното заболяване.
Лечението трябва да започне своевременно. В противен случай лезиите могат да се разпространят извън скалпа. За да се елиминира това явление, се извършва комплексно лечение, включващо препарати за външна и вътрешна употреба. Те включват:
- тоници;
- кортикостероиди;
- успокоителни;
- хепатопротектори;
- витаминни комплекси;
- външнопродукти, съдържащи катран, нафталан, цинков оксид или салицилова киселина.
Курсът на лечение трябва да бъде допълнен с физиотерапия, както и диета.
коса "Претоварване"
По правило такива въпроси засягат жените. Често причината за косопад е плътното им връзване на кок. Носенето на тесни шапки и перуки има отрицателен ефект върху растежа на косата.
В резултат натоварването на космените фоликули води до оплешивяване. За да премахнете този проблем, достатъчно е да се отървете от факторите, които отслабват косата, и да й дадете периодична „почивка“от сешоари и маши.
Стареене
С годините процесът на косопад започва да се засилва. Такова явление се счита за неизбежно за всеки човек. Въпреки това, загубата на коса може да бъде сведена до минимум чрез допълнителна защита след 50-годишна възраст. И това се отнася не само за приема на сложни витаминни формулировки, които трябва да се приемат извън сезона, но и за използването на козметични продукти. Тук говорим за мезотерапията на къдриците, при която се използват витаминни и киселинни балсами.
Жените над 50 години се съветват да изключат кератиновите маски, когато се грижат за косата си и да не ламинират косата си с био-ламиниране.
Прехвърляне
Понякога има ситуации, в които нито медикаментозната терапия, нито козметиката, нито физиотерапията могат да помогнат при косопад. На главата на човек се образуват плешиви петна. Жените започват да прикриват тези недостатъци с гребени и прически, както и с фалшиви нишки и т.н.
Но както и да е, получената плешивост наранява самочувствието и увереността на човек. Това важи особено за жените. Те спират да се чувстват желани и привлекателни, затварят се в себе си и се опитват да се появяват на публично място възможно най-малко. Разбира се, всичко това се отразява негативно на личния им живот и кариера.
Съвременната медицина намери изход от тази ситуация. Днес тя предлага безболезнени и високоефективни методи за трансплантация на коса. Иновативният и най-деликатен от тях е HFE. Тя включва трансплантация на коса от донорската зона. По време на процедурата фоликулът се извлича със специален микроинструмент - микропунч. След това донорският материал се трансплантира от хирурга в областта на оплешивяването. При използване на този метод не се правят разрези, което избягва нараняване на скалпа.
Продължителността на процедурата е няколко часа. Пациентът не се нуждае от рехабилитация. Веднага го изпращат у дома.
В допълнение към HFE, съвременната медицина предлага и други методи за трансплантация на коса. Това са трансплантация с присадки, безшевна трансплантация и някои други.
