Ортопедичните стелки често се използват за коригиране на аномалии в нормалното положение на краката при hallux valgus и за предотвратяване на този проблем. Тези медицински продукти не само облекчават натоварването от различни части на крака, но и премахват болковия синдром, който често се среща при патологията. Днес на пазара на медицински стоки има много компании, които предлагат ортопедични стелки на потенциални потребители. Как да изберем правилния продукт и да спестим пари в същото време? Кога е необходимо да закупите продукт? Какви са видовете ортопедични стелки за халукс валгус? Какви са отзивите и мненията на хората, използващи този продукт? Читателят ще намери отговори на тези и други въпроси в материалите на нашата статия.
Какво е това?
Валгусната деформация на долния крайник е процесът на промяна на формата на стъпалото и в резултат на тованарушение на нормалното положение на крака. Това заболяване е специфична и много често срещана патология. За коригиране на проявите на заболяването се използват специални медицински продукти - ортопедични стелки, поддържащи свода, валгусни шини и др. Използването на един или друг модул зависи от засегнатата област на долните крайници. Патологията може да засегне областта от първия пръст на крака до шийката на бедрената кост.
Валгусната деформация на палеца на крака е заболяване, при което се нарушава позицията на метатарзофалангеалната става, в резултат на което големият пръст се измества. Това нарушение води до промяна в позицията на останалите пръсти.
Плано-валгусната деформация на стъпалото се нарича плоски крака и се проявява в промяна в посоката на оста на стъпалото. Това заболяване се развива в детството, но причината за нарушенията могат да бъдат както вродени патологии, така и придобити - наранявания поради фрактури или разкъсване на връзки; наднормено тегло, което води до повишено натоварване на ставите; паралитични състояния, причинени от усложнение на остеомиелит и др.
Нараняване на крака, глезенната става, шийката на бедрената кост
Валгусната деформация на краката се развива от ранна детска възраст и може да е резултат от факта, че детето е започнало да се изправя рано или родителите са позволили на бебето да стои дълго време. В ранна детска възраст мускулите и връзките не са достатъчно здрави и повишеното натоварване върху тях впоследствие води до отклонение на правилнатаположение на оста на краката. В резултат на това разстоянието между коленете се намалява, подбедрицата се измества навътре и краката стават Х-образни.
Първоначалните промени засягат коленните стави. Детето може да е капризно и да иска ръце, да се оплаква от умора и болки в краката. Ако не вземете мерки за коригиране на ситуацията, пренебрегната патология може да доведе до изкривяване на гръбначния стълб на детето. Валгусната деформация на глезена е изместване на петата навън и свиване на стъпалото навътре.
При валгусна деформация на шийката на бедрената кост се наблюдава увеличаване на цервикално-диафизарния ъгъл. Патологията в повечето случаи е вродена и може да възникне на фона на тазобедрена дисплазия или нараняване на тазобедрената става, а също и да бъде следствие от нарушения на нервната система. Валгусната деформация на шийката на бедрената кост често се комбинира с деформация на подбедрицата или стъпалото.
Степени на нарушения
Както беше отбелязано по-рано, hallux valgus е патология на положението на стъпалото, което води до факта, че височината на стъпалото намалява, а централната му ос е огъната. Пръстите на стъпалото, заедно с петата, се извиват навън. Признак за патология е не само козметичен дефект, който е много забележим, но и сериозни нарушения в организма, например хроничен бурсит, деформираща артроза и др. Помощно коригиращо средство за тази патология често са обувките с ортопедична стелка.
Бурситът е заболяване на ставите, при което лигавичните торбички в ставите се възпаляват. Деформиращата артроза е патология, поради която хрущялът се разрушава.ставна тъкан.
Има три степени на hallux valgus в съответствие с ъгъла между първия пръст и свързващата или метатарзалната кост. При първа степен пациентите изпитват сублуксация на стъпалото. Втората степен на hallux valgus води до изместване на сухожилията на палеца. Третата степен на патология се дължи на факта, че костната тъкан в засегнатата област не може да се справи с функционалното натоварване.
Защо възниква болестта и какво да правя?
Има редица фактори, които водят до патологични промени в тялото, сред тях са:
- излишно тегло, което създава допълнителен стрес върху ставите;
- генетичен фактор - слаби сухожилия;
- хормонални нарушения (като менопауза или недостатъчно/свръхактивна щитовидна жлеза);
- валгусната деформация може да бъде предшествана от подагра, която води до натрупване на соли на пикочната киселина в ставите, провокирайки развитието на изкривяване;
- неудобни, твърде тесни или с грешна дължина обувки;
- постоянно използване на обувки с висок ток;
- бременност, водеща до повишен стрес върху ставите.
Трудно е напълно да се излекува hallux valgus, но патологията може да бъде коригирана чрез минимизиране на проявите на заболяването. Има хирургични и консервативни методи на лечение. Първата е операция, кояторешава проблема с кривите стави. Използва се в по-тежки случаи, когато заболяването е напреднало.
За премахване на леки прояви на патология, както и за предотвратяване на заболяването, се използват консервативни методи на лечение. Сред тях са ежедневната гимнастика за крака с помощта на специални спортни уреди (топки), както и използването на ортопедични продукти в ежедневието.
Plano-valgus стелки
Ортопедичните стелки, чиято цена зависи от материала, използван при производството им, се използват за профилактика и лечение на различни видове плано-валгусна деформация на стъпалото. Често надлъжните плоски стъпала се влошават от неправилната позиция на стъпалото, изпълвайки го навътре. По правило ортопедичните продукти се изработват в два варианта - от кожа или от хигиенна кърпа.
Пациентите, използвали ортопедични стелки за hallux valgus, оставиха предимно положителни отзиви. Това са кожени изделия. Те са издръжливи, по-лесни за грижа, тъй като мръсотията се отстранява от повърхността с вещество, съдържащо алкохол. Кожените стелки са по-твърди, но са по-скъпи от хигиенните платнени стелки. Парцалените стелки са по-достъпни, по-меки са и могат да се използват за коригиране на нарушения при деца.
За сравнение: цената на профилактична стелка от хигиенна кърпа започва от 8 c.u. д., кожен продукт струва два пъти повече - 15 c.u. д. и по-горе. Терапевтични и лечебно-профилактичниортопедични стелки, чиято цена започва от 15 USD. т.е. предлага се само в кожена версия.
Важно е да запомните, че плоските валгусни стелки се използват заедно с ежедневните обувки, с други думи, продуктът е вграден вътре в ботуша, така че стелките са избрани за обувки с висок и доста твърд гръб. Възможно е регулиране на стелката към конкретна обувка - продуктът може да бъде подрязан, но само по горния и вътрешния ръб. Външният разрез на стелката не трябва да се докосва.
Класификация по степен на твърдост
Конвенционално стелките за коригиране на деформацията на стъпалото могат да бъдат разделени на три групи:
- профилактично;
- лечение и превенция;
- лечение.
За превенция на заболявания, най-добрите ортопедични стелки са продукти с ниска и мека опора на свода, която е мека подложка, която може бързо да промени формата си и да се компресира под натиск. Такива стелки могат да се използват в почти всякакви затворени обувки, защото леко увеличават пълнотата на вътрешното пространство на ботуша.
Лечебно-профилактичните стелки са продукти със средна височина с стъпало, което се свива леко и практически не променя формата си при натискане. Такива стелки са направени както от сурова кожа, така и от хигиенна кърпа. Този тип продукт се използва при обувки със затворен повдигнат гръб и със закопчалка, която фиксира добре крака.
Терапевтичните стелки са продукти, при които опорите на свода са високи, наподобяващипод формата на арка. Този тип ортопедични модули се използват само в обувки, подходящи за лечение.
Ортопедични стелки: как да изберем
Днес потенциалният потребител има избор - да закупи готова стелка с определени параметри или да направи продукт по поръчка с параметри, които най-точно отговарят на физиологичните характеристики на стъпалото. Има и персонализирани стелки - ортопедични продукти, които се поддават на малка, но полезна промяна във физическите им параметри.
Основната характеристика, по която се избира стелката е дължината на стъпалото. Продуктът може да бъде закупен въз основа на метричния параметър или използвайки традиционния размер на обувката, който напълно отговаря на съществуващите размери на ортопедичните стелки.
Тъй като материалът на опората на свода може да бъде различен по плътност, при избора на стелка трябва да се съсредоточите върху собствените си усещания - опитайте няколко вида продукти и изберете най-удобния за вас.
Ортопедичната стелка винаги трябва да изпълнява своите задачи - един вид е подходящ за активни натоварвания и спорт, друг за ежедневието. Ето защо любителите на спокойното ходене и хората, чиято работа е свързана с дълго стоене на крака, трябва да обърнат внимание на стелките с рамка. Тези парчета са достатъчно тънки, за да паснат на почти всяка ежедневна обувка.
Въпреки това, ако човек периодично изпитва болка в стъпалото, за него е подходяща мека стелка - удобна е и удобна, но малко по-дебела от обикновено. За спортни обувки е препоръчително да изберете стелкибез рамка. Те са еднослойни и двуслойни и съответно се различават по дебелина. Двуслойните продукти често се използват при ревматоиден артрит. Такава опора за стъпало помага за равномерно разпределяне на натоварването върху стъпалото и облекчаване на натиска върху "кокалите".
За какво да внимавате
Трябва да разберете, че ортопедичните стелки са медицински продукти и ако не говорим за превантивни мерки, а за терапевтични, те трябва да се избират само в съответствие с диагнозата.
Ортопедичните стелки се делят на още два вида - детски и възрастни. Продуктите за най-малките трябва да се избират внимателно и само след консултация с ортопед. Децата често имат надлъжни плоски крака, а стелките за тях често са оборудвани с допълнителни модули, предназначени да поддържат надлъжния свод на стъпалото. За поддържане на надлъжния и напречния свод на стъпалото се използват стелки с три точки на опора. Тези продукти помагат за намаляване на стреса на петите.
Ортопедичните стелки за възрастни са много разнообразни и в зависимост от изпълняваната функция се делят на:
- полустелки или ортопедични сводести стелки за жени, които носят обувки с токчета;
- надлъжно;
- напречно;
- надлъжно напречно;
- стелки за лечение на петата;
- полустелки-подпори за свода за предотвратяване на деформация на стъпалото;
- рамкови стелки, които се използват само в затворени обувки.
Полезни съвети
Винаги трябва да помните, че физиологията на стъпалото се променя леко с течение на времето, но се променя, така че е препоръчително да сменяте стелките на всеки две години, като се консултирате с ортопед.
Инструкциите за грижа за продукта съдържат препоръки, които е важно да се следват, без значение от какъв материал е изработена стелката. Освен това фабрично изработените стелки имат индикации за употреба, включително, например, чувство на умора в краката, болка в стъпалата на фона на различни видове плоски стъпала, различна дължина на долните крайници и др.
Ефективността на стелката се проверява от нашите собствени наблюдения - причините, поради които продуктът е закупен, трябва, ако не да изчезнат, то поне да не са толкова очевидни.
В сравнение с продуктите, изработени по поръчка, готовите ортопедични стелки все още се считат за по-технологични. При hallux valgus отзивите за тяхната ефективност са различни, но повечето хора отбелязват, че действието на този продукт подобрява качеството на живот - болката в краката става по-малка, натоварването на краката намалява, ходенето е по-удобно.
В допълнение към ортопедичните стелки, валгусната шина се използва за коригиране на кривите стави и намаляване на болката в големите пръсти на краката - това е вид превръзка, която коригира грешната позиция на ставата с течение на времето.
В допълнение към използването на ортопедични продукти за коригиране на патологични промени, е полезно за укрепване на мускулите и свода на стъпалото чрез специални упражнения и масаж.
Обобщавайки всичко по-горе, може да се отбележи, че hallux valgus е заболяване, което често се развива от детството. За да избегнете появата на тежки патологични състояния, е важно да започнете терапевтичните мерки възможно най-рано. Използването на ортопедични модули в терапията води до добри резултати.
Стелките на Valgus могат да бъдат изработени както от различни материали, така и на едро или по поръчка, от което всъщност зависи и цената им. За да се постигне положителен терапевтичен ефект, ортопедичните стелки за hallux valgus трябва да бъдат избрани според стандартния размер на обувките и вложени в обувки с твърд гръб. Отзивите на хора, използващи това медицинско изделие, показват, че е постигнат добър ефект, но само с добре подбран модул и неговата постоянна работа.
