Захарта е сложен въглехидрат, който е силно смилаем от телесните тъкани и има положителен ефект върху мозъчната дейност. Освен това нормализира работата на определени мускулни групи. С минималния си прием, в количество не повече от 50 грама, е полезен, тъй като снабдява тялото с енергия. Благосъстоянието на индивида и отсъствието или наличието на захарен диабет зависят от съдържанието му в организма. При преминаване на биоматериал от пръст за захар, чиято норма е 3,3-5,5 mmol / l, лекарят получава информация за нивото му в кръвта и това е един от критериите за здраве. Този индикатор оценява провала на хормоналния фон и въглехидратния метаболизъм.
Как се регулира глюкозата?
Намалява кръвната захар хормоналното вещество инсулин. Производството му се осъществява в клетките на панкреаса. Въпреки това, в тялото на индивида се синтезират хормони, които го повишават - норепинефрин, адреналин, кортизол, кортикостерон, глюкагон. Последното е въглехидратен резерв, консумациякоето се извършва при липса на глюкоза и между храненията. Стимулирането на хормоналните процеси зависи от автономната нервна система: симпатиковата част се увеличава, а парасимпатиковата намалява концентрацията на глюкоза. Кръвта за изследване се взема сутрин от пръст. Нормата на захарта не зависи от пола и възрастта на индивида. Терминът "гликемия" се отнася до нивото на глюкоза в кръвта. Благодарение на неврохуморалната регулация в тялото на индивида се поддържа оптималната концентрация на глюкоза. Някои патологии допринасят за понижаване на захарта и причиняват хипогликемия, докато други, напротив, причиняват хипергликемия. В първия случай е:
- Гликогенен дефицит поради строга диета, прекомерно ограничение на въглехидратите, продължително физическо натоварване.
- Предозиране на салицилати и антихистамини.
- Чернодробна недостатъчност.
- Липса на глюкагон поради резекция на панкреаса.
- Неуспешно усвояване на глюкозата в стомашно-чревния тракт.
- Прием на анаболни лекарства, амфетамини или анаприлин.
- Някои ендокринни аномалии.
- Отравяне с отрови и алкохол-съдържащи течности.
- Неоплазми, които синтезират хормонални вещества, които засилват действието на инсулина.
Ако при изследване на биоматериал от пръст за захар нормата е твърде висока, тогава това е хипергликемия, която провокира:
- Диабетът е основната причина за излишната глюкоза над нормата. Рискът от появата му е по-висок при хора на възраст над шестдесет години. Основната причина е сериознахормонални промени.
- Прием на определени хормонални и антихипертензивни лекарства.
- Възпалителни процеси и тумори в панкреаса.
- Хипертиреоидизъм, синдром на хиперкортизолизъм, акромегалия.
- Пийене на течности с кофеин. След шестдесет години стимулиращият ефект на това вещество върху тялото се увеличава.
- Хронични патологии на черния дроб, бъбреците.
- Временно висока кръвна захар е често срещана при състояния като шок, нараняване, изгаряния, инсулт, сърдечен удар.
- Някои наследствени аномалии.
- Хормонално активни неоплазми, които произвеждат соматостатин или катехоламини.
Леко увеличение на захарта след емоционално и физическо натоварване не се счита за патология.
Кръвна захар (mmol/l)
Независимо от пол, възраст и раса, нормата на кръвната захар от пръст е приблизително еднаква за всички индивиди. Средният допустим диапазон е доста широк, минималният брой е 3,3, а максималният е 5,5.
Под влияние на хормонални и свързани с възрастта промени при жените нормите могат да се променят. Например, като се започне от четиринадесет до шестдесет години, приемливият коридор е от 4,1 до 5,9; след шестдесет - 6, 0 също ще се счита за норма. В този случай са възможни леки колебания и в двете посоки.
Ако според резултатите от изследване нивото на захарта преди закуска е 6,7, това показва диабет. Препоръчват се няколко допълнителни кръвни теста за потвърждение:
- за толерантност къмглюкоза;
- гликозилиран хемоглобин;
- за глюкоза (отново).
При вземане на биоматериал от пръст нормата на захар при мъжете след 60 години на празен стомах е от 5,5 до 6,0.
Мъжете и жените на възраст над четиридесет години трябва да се грижат добре за здравето си, тъй като през този период често се развива диабет. Състоянието, което се нарича "предиабет", е предимно асимптоматично. Коварството се крие във факта, че постепенно се стига до диабет, при който оптималните показатели са от 4 до 6. Въпреки факта, че кръвен тест за глюкоза след хранене не се прави, а за поставяне на диагнози като "предиабет" или "захарен диабет", вземането на проби от биоматериал се извършва сто и двадесет минути след хранене от пръст. В този случай нормата на кръвната захар е до 7. При стойности като 7, 8 минимални и 11 максимални се записва неуспех в глюкозния толеранс. Когато показанията са по-високи, това показва наличието на първи или втори тип диабет.
Признаци на висока кръвна глюкоза
Рискът от развитие на диабет се увеличава с възрастта както при мъжете, така и при жените. Причината е забавяне на метаболитните процеси, ниска физическа активност, употреба на голямо количество алкохол-съдържащи течности, недохранване. Най-лесният начин да разберете вашите показатели е да си направите лабораторен тест и да проверите дали има отклонение от нормалното ниво на захар. Биоматериал се взема от пръст или от вена, няма значение. И при двата пола, с високсъдържание на захар се наблюдава следната клинична картина:
- сънлив;
- чести позиви за уриниране;
- слабост;
- суха дерма;
- постоянна жажда;
- патологични промени в черния дроб и бъбреците;
- нарушения в мозъка поради липса на кислород;
- сгъстяване на кръвта, което води до липса на хранителни вещества, нарушение на кръвния поток и образуване на кръвни съсиреци.
Ако се появят горните признаци, трябва да посетите Вашия лекар, който ще Ви издаде направление за кръвен тест и консултация с ендокринолог.
Подготовка за анализ
За да получите надежден резултат, е необходимо да се подготвите за изследването. Преди даряване на биоматериал:
- елиминирайте алкохола за три дни;
- забранено е приемането на храна, както и всякаква течност за осем до десет часа;
- спете добре;
- не си мийте зъбите и не използвайте освежители за дъх;
- не приемайте лекарства (при консултация с лекуващия лекар);
- не дъвчете дъвка, тъй като съдържа захароза;
- елиминирайте стресови ситуации и тежка физическа активност.
Препоръчително е да пренасрочите теста, ако наскоро сте имали инфекциозно заболяване или сте имали рентгенова снимка, физиотерапия или ректален преглед.
Ниво на глюкозата при жената
Поради някои физиологични особености нормата на захар на празен стомах от пръст при жените се увеличава от време на време. Този процес обаче не може да бъде еднозначенненормално. Например, докато се чака бебе, може да се развие гестационен диабет, който изчезва след раждането, при спазване на адекватна терапия. По време на менструация резултатите от изследването често са изкривени. По време на менопаузата хормоналният дисбаланс се отразява и на метаболизма на въглехидратите, което се отразява на нивата на глюкозата. Всевъзможни стресове, различни проблеми увеличават риска от развитие на диабет след петдесет години. С преминаването към по-зряла възраст ендокринната система не се справя добре със синтеза и контрола на хормоналните вещества. През този период внимателният гликемичен контрол е от съществено значение.
Колкото по-стар остарявате, толкова по-малко енергия ви трябва, за да поддържате живота си, а нуждата от въглехидрати и калории намалява. В тази връзка нормата на захар от пръст при жените след шестдесет години е по-висока, отколкото при по-младите представители. Приемът на глюкоза в тялото се осъществява от храната и след два часа основната част от нея напуска съдовете, прониквайки в тъканите. В напреднала възраст това отнема повече време, което води до леко увеличение.
Диабетът възниква, когато хормонът на панкреаса (инсулинът) не е в състояние да транспортира гликоген. Произведеният инсулин става недостатъчен и излишната глюкоза остава в кръвния поток. В този случай процентът на захар на празен стомах от пръст при жените, както при мъжете и децата, е по-висок, отколкото при здрави индивиди. За съжаление тялото бързо се адаптира към постепенно повишаване на концентрацията на глюкоза в кръвта. Следователно, болестта за известен периоде безсимптомно. Това състояние е изпълнено, тъй като дисбалансът води до сериозни последици, водещи до инвалидност.
Нива на глюкоза при мъжете
Контролът на този индикатор е необходим дори при безупречно здраве, следователно тестът за захар от пръст на празен стомах, чиято норма и за двата пола е в диапазона от 3,3 до 5,5 mmol / l, е извършвани по време на редовни профилактични прегледи, както и диспансери. Отклонение от допустимите стойности се наблюдава при промени, свързани с възрастта, нарушаване на ендокринната система и други здравословни проблеми. В напреднала възраст долната и горната граница на нормата се увеличават. Често мъжете не обръщат внимание на симптомите, характерни за диабета. Това се дължи на лоши навици или пренебрегване на здравето им от страна на силния пол.
Нивото на гликемията може да се променя няколко пъти на ден, тъй като зависи от психо-емоционалното състояние, храненето, физическата активност. Например, шестдесет минути след хранене, нормата на захар от пръст е в диапазона от 6,2 до 8,7; и след сто и двадесет минути - от 6,2 до 7,2 mmol / l. Въпреки това, след три часа тези цифри трябва да бъдат не повече от 5,5. Ако показателите за този период не се върнат към нормата, тогава е необходима допълнителна диагностика. Най-честите причини за висока кръвна захар при мъжете са:
- прехвърлено напрежение;
- тестостерон скокове;
- интензивна физическа активност;
- недохранване;
- лоши навици.
Акокогато биоматериалът се взема от пръст, захарта при мъжете (вече знаете нормата) е по-висока от допустимите нива, тогава е показано второ изследване и други лабораторни изследвания. Хипергликемията е рисков фактор за развитие на диабет. При мъжете хроничният алкохолизъм и затлъстяването се смятат за основни виновници. Други задействания включват:
- панкреатит;
- прием на хормонални лекарства за лечение на други патологии;
- хипертиреоидизъм;
- онкология;
- история на инсулт и сърдечен удар.
Истинската причина се разкрива след цялостен преглед.
Ако при изследване на биоматериал от пръст за захар (нормата трябва да е известна на всеки човек, за да контролира здравето си), нивото му е подценено, тогава това е опасно състояние, тъй като хипогликемията се отразява неблагоприятно на сексуалния живот функционира и намалява ерекцията. Той допринася за неговото развитие:
- психологически стрес;
- физическа активност, несъизмерима с възможностите на тялото;
- неправилно хранене - нисък прием на витамини, микро- и макроелементи;
- ирационална консумация на прости въглехидрати;
- дехидратация;
- опиянение.
Ниската глюкоза при липса на диабет се попълва чрез намалена физическа активност и употреба на сладки храни.
Ефектът на високата кръвна захар върху мъжкото тяло
Ако според резултатите от многократни изследвания на кръв, взета на празен стомах от пръст, захар (нормата е същата като замъже и жени) се увеличава, то това води до сериозни последствия:
- Нарушения във функционирането на бъбреците - прекомерният прием на течности, свързан с постоянна жажда, увеличава натоварването на този орган, което допринася за развитието на патологични процеси.
- Тромбоза - хипергликемията сгъстява кръвта, което затруднява нейното протичане през съдовете. В резултат на задръстванията се образуват съсиреци.
- Проблеми с потентността - не настъпва пълна ерекция поради недостатъчно снабдяване с кислород и кръв към мъжките полови органи. Синтезът на тестостерон намалява поради хипергликемия, в резултат на което сексуалното желание се инхибира. В крайна сметка възниква еректилна дисфункция.
- Инсулт, сърдечен удар - холестеролните отлагания и гъстата кръв нарушават кръвоснабдяването на мозъка и сърцето.
Диабетът води до усложнения в 90% от случаите.
Как да поддържаме нормални нива на глюкоза?
Не бива да пренебрегвате дори еднократно отклонение от нормата за кръвна захар на гладно от пръст, тъй като това може да е първият предвестник на ендокринно разстройство. За да предотвратите диабета, трябва да поддържате активен начин на живот. Също така се изисква:
- Балансирана диета – предпочитание се дава на храни, обогатени с фибри, пектин, диетични фибри. Препоръчително е да се сведе до минимум или да се избягват мазни и пържени храни. Увеличете приема на вода до два литра на ден. Приемайте витамини - Е, групи В, А, както и микроелементи - магнезий, хром, манган и цинк.
- Постоянни спортни натоварвания,ежедневни разходки на открито.
- Пълен отказ от лошите навици.
- Редовни посещения при лекар и наблюдение на нивата на глюкозата.
Жени и мъже, които са над шестдесет години и са изложени на риск, тъй като имат наследствена предразположеност, затлъстяване, диагностицирана атеросклероза, хипертония, е много по-лесно да се предотврати диабета, отколкото да се лекува. Въпреки това, когато се появят първите симптоми на диабет и нивото на кръвната захар от пръст е превишено, е необходимо да посетите лекар. Освен това това посещение не трябва да се отлага за дълго време. Не забравяйте, че патология, открита в ранен стадий, е лечима и не причинява неудобства за дълъг период от време, но само при едно условие - задължително изпълнение на препоръките на лекаря.
Определяне на кръвната захар у дома
Понастоящем почти всички хора с диабет имат възможност да следят нивата на глюкозата у дома, за да открият своевременно повишаване или намаляване на кръвната захар при анализ от пръст. Глюкомер (нормата на нивото на глюкозата зависи в световен мащаб само от възрастта и е в известни граници) е медицинско изделие, с което се извършва тази процедура. Алгоритъмът на действията е както следва:
- Прочетете инструкциите, предоставени с устройството.
- Изследване на празен стомах.
- Измийте ръцете преди боравене и подсушете с кърпа.
- Омесете пръста си, за да увеличите притока на кръв.
- Обработете със спиртна кърпа.
- Пробиванес включения скарификатор, среден, показалец или палец.
- Отстранете първата капка кръв със сух памучен тампон.
- Нанесете втора капка върху тест лентата.
- Поставете в глюкомера и прочетете резултата на екрана.
Нормата на кръвната захар на гладно от пръст зависи от определени условия. За да получите надежден резултат, е необходимо да изпълните редица условия, описани по-горе.
Когато измервате с глюкомер, не забравяйте да спазвате срока на годност и да спазвате условията за съхранение на тест лентите. Тръбата на глюкомера трябва да бъде напълно затворена по време на манипулация. Тези параметри влияят на резултата и могат да изкривят резултата. Освен това трябва да се вземат предвид следните фактори, които повишават концентрацията на захар:
- стрес;
- приемане на хапчета за сън, наркотични и психотропни лекарства;
- тумор и възпаление в панкреаса;
- наднормено тегло;
- недостатъчност на хипофизата, надбъбречната и щитовидната жлеза, черния дроб и бъбреците;
- прекомерна консумация на сладкиши;
- консумация на алкохолни напитки;
- интензивна физическа активност. Редовното изпълнение на прости упражнения, напротив, допринася за нормализирането на захарта.
Нивото на кръвната захар от пръст по време на изследването след хранене не трябва да надвишава горната допустима граница - 7,8 и да е под 4,0 mmol/l.
Бременни жени
През този период женското тяло е напълно възстановено, всичкосили са насочени към носене на трохи и последващи раждания. Следователно някои състояния, признати за патологични при липса на бременност, не се считат за отклонение от нормата, докато се чака бебето. Те включват задух, подуване, болка в лумбалната област, киселини. Въпреки това, когато се появят, е задължително да информирате лекуващия лекар.
Определянето на концентрацията на глюкоза е често срещан тест, който се предписва на всички бременни жени на осем до дванадесет и на тридесет седмици. В риск са бъдещите майки, които:
- близки роднини имат диабет или други ендокринни заболявания;
- наднормено тегло;
- първа бременност над 30;
- полихидрамнион;
- два или повече спонтанни аборта, история на мъртво раждане;
- са родени преди това големи или неправилно формирани бебета;
- има признаци като сърбеж и сухота на дермата, обилно и често уриниране, постоянна жажда, наддаване на тегло без причина.
Нормата на захар при бременни жени на празен стомах от пръст (mmol / l) е от 3,3 до 5,5. Допуска се обаче и леко увеличение на границите - 3,8-5,8 през втората половина на бременност. Причината за това явление е, че панкреасът не може да се справи с натоварването. Само лекар може да открие патологията, така че не трябва да се паникьосвате и да правите преждевременни заключения, след като получите резултатите от изследването, тоест преди да се консултирате с лекар.
Отклонение от нормата
За първи път открих излишната захаркръвта от пръст на бременна се нарича "гестационен диабет". Често отзвучава веднага след раждането. Поради факта, че такова състояние се отразява негативно на нероденото бебе, тъй като провокира наддаване на тегло и вътрематочна хипоксия на плода, жените се наблюдават от ендокринолог преди раждането. В някои случаи се развива истински захарен диабет, тъй като нивото на аминокиселините в кръвта намалява и броят на кетонните тела се увеличава. Препоръчва се за понижаване на глюкозата:
- Коригирайте диетата - включете овес, ориз, елда, риба, извара, месо, зеленчуци, яйца, плодове. Избягвайте шоколад, газирана захар, бързо хранене. Намалете порциите и яжте често.
- Физическа активност - инструкторът в клиниката ще препоръча някои специални упражнения.
- Прилагането на инсулин е показано в случаи на многократно повишаване на концентрацията на глюкоза.
Причините за изкривения резултат от изследването са:
- минали инфекциозни заболявания;
- нарушение на правилата за подготовка за анализ;
- стресово състояние.
Доста често се регистрира леко отклонение от нормата на захарта по време на бременност от пръст надолу. Причината е, че глюкозата е необходима както за бъдещата майка, така и за бебето. Чести признаци на това състояние са повишена умора, която изчезва след хранене, слабост. За профилактика се препоръчва да се яде на малки порции шест пъти на ден и да се пие до два литра вода. Въпреки това, прекомерно ниско ниво на захар, тоест по-малко от 3,2 mmol / l, е тревожен знак. Ако мерките не бъдат взети навреме, тогава бебето може да има различни патологии, включително умствена изостаналост.
Контролирането на концентрацията на захар в кръвта по време на периода на очакване на бебето ви позволява да изключите появата на усложнения както при бъдещата майка, така и при бебето, както и да откриете диабета навреме. Ето защо трябва да се храните правилно и да следвате всички препоръки на лекуващия лекар. Трябва да се съсредоточите върху следните норми на захар при бременни жени от пръст (mmol / l):
- след ядене (след 2 часа) - не по-високо от 6, 7;
- преди лягане - 5,0 до 7,0;
- през нощта - поне 3, 5.
Основният начин да се предпазите от патологии, причинени от промени в концентрацията на глюкоза в кръвта, е здравословният начин на живот, тоест отказването от лошите навици, възможната физическа активност, правилното хранене..
Изследване на кръвта за захар при деца
Детски лекар препоръчва такъв анализ със следната клинична картина:
- драстична загуба на тегло;
- постоянна жажда;
- полиурия;
- високо тегло при раждане;
- замаяност и слабост малко след хранене.
Появата на горните признаци показва липса на инсулин в организма, както и ендокринна недостатъчност.
Ако бебето е родено с голямо тегло, тогава му се показва кръвен тест за захар. Извършвайте тази процедура, докато навършат една година. При нормализиране на теглотонаправете контролно проучване, за да изключите ендокринни нарушения, които водят до неправилен метаболизъм.
За надеждност на резултатите се препоръчва да не храните детето осем до десет часа преди да дадете биоматериала за захар от пръста (нормите са дадени по-долу). Позволено е да се пие бебето с обикновена вода. Разбира се, за родителите е доста трудно да обяснят на бебето защо не трябва да яде преди лягане. Затова педиатрите предлагат разсейване с игри или лягане рано, за да притъпят чувството на глад. Сутрин можете да дадете малко вода за пиене.
По-големите деца не трябва да си мият зъбите в деня на теста, тъй като всички пасти за зъби съдържат подсладители.
Ако бебето е кърмено, тогава времето между последното хранене и доставката на биоматериала се намалява до три часа, т.е. този интервал е достатъчен, за да се смила млякото и да не повлияе на резултата от анализа.
Когато приемате лекарства, и особено глюкокортикоиди, не забравяйте да предупредите Вашия лекар за това, тъй като те водят до повишаване на кръвната захар. Изкривява резултата и наличието на инфекциозни и настинки. В допълнение, скок на захарта се наблюдава по време на физически или емоционален стрес, както и стрес. Ден преди доставката на биоматериала трябва да се опита да намали прекомерната активност на детето, като му предложи по-спокойни игри, тоест да намери компромис. Задачата на родителите е да успокоят бебето и да се уверят, че то няма страх от посещение в клиниката и кабинета на лаборанта. След вземане на проби от биоматериалМожете да дадете на детето си някакво лакомство, за да развеселите и да изгладите дискомфорта. Нормата на захарта от пръст при деца (mmol / l):
- до дванадесет месеца варира от 2,8 до 4,4;
- до петгодишна възраст - от 3,3 до 5,0;
- след това - от 3, 3 до 5, 5.
Превишаването на горната граница сигнализира за началото на диабет. Причини - наследственост, нарушаване на производството на хормонални вещества от щитовидната жлеза, стрес и пренапрежение (показва проблеми с нервната система). Извършват се допълнителни тестове за потвърждение.
Когато индикаторът е нисък, се проверява работата на стомашно-чревния тракт, тъй като причините за хипогликемия са свързани с малко количество стомашни ензими.
