Всеки знае какъв индикатор измерват лекарите, когато извършват първоначален преглед на пациент. Това е кръвното налягане. Именно този индикатор служи като един от основните симптоми на всякакви отклонения в здравословното състояние. Да, за всеки човек в различни ситуации налягането се променя и следователно налягането от 135 до 80 може едновременно да служи като знак за неизправност в благосъстоянието и да бъде норма за конкретен човек.
Два показателя за здраве
Кръвоносната система е основният транспортен канал, през който циркулира многокомпонентна течност, пренасяща всички вещества, важни за функционирането на органите и системите. Един от показателите за правилното функциониране на тази система, разклонена в цялото тяло, е кръвното налягане или, казано по медицина, кръвното налягане. Определя се от обема на кръвта, която преминава през сърцето за определен период от време, и съпротивлението, осигурено от стените на кръвоносните съдове.
Както всички знаят от училищния курс по анатомия на тялоточовешки, кръвта се движи през кръвния поток поради контракции на сърдечния мускул. Това означава, че максималната стойност на кръвното налягане ще бъде на изхода от лявата камера на сърцето, а най-ниската - в дясното предсърдие. Трябва да се отбележи, че кръвното налягане върху съдовете на изхода на сърцето и в големите артерии остава практически непроменено - намалява с 5-10 mm Hg. Изкуство. Също така е практически стабилен по време на преминаването на кръвния поток през вените и в дясното предсърдие. Но промяната в силата, с която кръвта действа върху стените на кръвоносните съдове, се случва в малките съдове на кръвоносната система - в артериоли, венули и капиляри, където кръвта отделя полезни вещества, вземайки всичко ненужно, за да бъде изпратено за изхвърляне.
Кръвното налягане на изхода на сърцето се нарича систолично, разговорно - горно. Определя се от силата, с която сърдечният мускул се свива в даден момент, съпротивлението на стените на аортата и артериите, както и броя (честотата) на сърдечните контракции (HR) за единица време. След компресия и изтласкване на кръвта по кръвния поток, сърцето получава кратка почивка, точно в този момент се фиксира диастоличното или по-ниско налягане. Основният му компонент е съпротивлението на периферните кръвоносни съдове. Когато кръвта се движи от сърцето към капилярите и други най-малки елементи на кръвния поток, разликата в колебанията (амплитудата) на кръвното налягане е значително намалена, а когато достигне до вените, този индикатор е практически независим от сърдечните контракции.
Според многогодишни наблюдения и изследвания съотношението на горното и долното кръвно налягане на здрав човек ще бъденормално, ако се регистрира като 120/80 mm Hg. Изкуство. При класическата норма на кръвното налягане разликата между показателите трябва да бъде 30-35 mm Hg. Изкуство. И тогава възниква логичен въпрос: ако по време на измерването се регистрира налягане от 135/80, какво означава това? В този случай разликата между горното и долното налягане е 55 единици. Подобна разлика трябва да бъде стимул за изследване на здравословното състояние на пациента. Но ако разбирате проблемите на кръвоносната система и факторите, влияещи върху индикатора за кръвно налягане, тогава нормата може да бъде и налягането от 135 до 80. Какво трябва да направя, за да предотвратя развитието или да идентифицирам съществуващи здравословни нарушения, които изискват медицинска помощ? Естествено, отидете на лекар и се подложете на медицински преглед.
Симптоми на нарушения на кръвното налягане
Всяка промяна в нормалното функциониране на органите и системите на човешкото тяло води до определени промени в благосъстоянието. Само специалист може да разбере каква патология показва появилият се симптом. В края на краищата някои нарушения на здравето или благосъстоянието не предизвикват съществено безпокойство у човека. От какво се оплакват тези хора, които имат налягане 135 на 80? „Главоболие, умора или чувство на слабост“, казват те. Но посещението при лекар се отлага, тъй като ежедневният стрес, постоянната заетост на работното място и домакинските задължения стават обичайни и изглежда, че такива незначителни промени в благосъстоянието се отстраняват по-лесно чрез приемане на лекарства или просто отпускане.
Но за съжаление, колебанията в кръвното налягане могат да бъдат симптом на сериозни здравословни проблеми. Най-често фактът, че кръвното налягане се променя, се доказва от главоболие, тревожност, гадене, виене на свят. Консултацията с лекар в тези случаи ще помогне да се разграничи проблема и да се получи качествена помощ за разрешаването му. Мнозина смятат, че кръвното налягане от 135/80 показва нормално състояние на сърдечно-съдовата система и не изисква никаква намеса за коригиране. Но често това е само началният стадий на хипертонията и точно в този момент е най-добре да се вземат превантивни мерки, за да се предотврати по-нататъшното й развитие.
Високо
Сърдечно, тоест систолно налягане, дефинирано като горно, показва силата, с която кръвта, изхвърлена от сърцето, притиска стените на аортата и големите артерии. Вече е доказано, че с възрастта този показател се променя нагоре, но въпреки това граничните норми за тази стойност на работата на сърцето трябва да останат в рамките на 120 mm Hg. ст.
Много хора питат: горно налягане от 135 единици счита ли се за нещо патологично или може да е норма в определени ситуации? За да отговорите на този въпрос, трябва да разберете защо има увеличение на систоличното налягане. Основната причина е патологията на функционирането или състоянието на сърцето и аортата. Удебеляването на стените на тези компоненти на сърдечно-съдовата система, спазъм поради хормонална недостатъчност, например, в стресова ситуация, карат сърцето да работи по-усилено. Ако такава ситуация стане хронична, тогава товаможе да предизвика развитие на хипертония, хипертонична криза, инсулт или инфаркт. Кръвното налягане от 135/80 само по себе си е малко вероятно да предизвика толкова сериозно влошаване на здравословното състояние, но като предопределящ фактор, който изисква вниманието на специалист, преглед и качествена грижа, трябва да се вземе предвид.
Долен долен
За обикновен човек, който не страда от колебания в кръвното налягане, в повечето случаи горният - систоличен - индикатор се счита за важен. Но като индикатор за работата и състоянието на сърдечно-съдовата система, по-ниското - диастолно - налягане е не по-малко значимо. Характеризира се с момент на почивка, така да се каже, на сърцето през периода, когато кръвта, достигайки периферните малки съдове, се връща обратно. Диастолното налягане се дължи на съпротивлението на капилярната система. И ако по-ниско налягане от 80 mm Hg се счита за норма. чл., тогава възниква въпросът: 135/77 - нормално ли е налягането или не? Намаляването на диастоличното налягане под нормалното показва някакви патологии на съдовата система, които могат да бъдат причина за сериозни здравословни проблеми. Днес Световната здравна организация определя нормалното диастолно кръвно налягане за възрастен да бъде между 60 и 90 mmHg. Изкуство. Следователно, ако разгледаме състоянието на сърдечно-съдовата система по отношение на диастолата, тогава налягането от 135 на 80 е нормално.
Здравословна разлика
Както беше обсъдено по-горе, кръвното налягане, което се измервас помощта на специален апарат при лекарска среща или у дома, той се определя от два параметъра - горен (сърдечен) систоличен и долен (съдов) диастоличен. Тези, които трябва да контролират тези показатели, се интересуват от въпроса дали налягането от 135/83 може да се счита за нормално. Отговорът на този въпрос може да даде само лекуващият лекар, който наблюдава конкретен пациент, фиксирайки състоянието на здравето му в динамика. Също така в определени случаи е важно лекарят да проследи разликата между фиксираните горни и долни показатели, което се нарича "пулсово налягане". Лекарите са установили, че за здрав човек разликата в систолния и диастолния ефект върху кръвоносните съдове може да бъде от 30 до 50 единици. Промяната в пулсовото налягане във всяка посока трябва да бъде стимул за задълбочен преглед. Ако следвате нормите, тогава налягането ще бъде патологично от 135 до 80. Отзивите на пациенти с такива показатели предполагат, че в някои случаи благосъстоянието на човек не се нарушава от повишаване или намаляване на кръвното налягане, но страда сърдечно-съдовата му система.
Натиск на бебето
Новороденото бебе несъмнено е голямо щастие за младите родители и новородените роднини на бебето. Родителите и лекарите започват да се грижат за здравето на трохите буквално от момента на диагностициране на бременността. Но моментът на раждане и неонаталния период, който продължава 2 седмици, изискват специално внимание към състоянието на мъничък човек.
За деца на тази възраст показателите за кръвно налягане се считат за нормални60 до 96 за горно систолно налягане и 40 до 50 за диастолно. Когато бебето плаче, по този начин то уведомява другите за дискомфорта или болката, които изпитва в момента. Плачът може да причини временно повишаване на кръвното налягане. При кърмаче, поради особеностите на структурата на костите на черепа, често при плач или по някаква друга причина, фонтанела набъбва, като че ли, поради повишаване на вътречерепното налягане. Тук трябва да се помни, че вътречерепното налягане се причинява от излишък на цереброспинална течност, тъканна течност и кръв, притискащи мозъка. Това състояние често не е свързано с AD, а се дължи на други патологии, вродени или придобити. Следователно визуалните промени в структурата на черепа, изпъкналост на фонтанела, които родителите могат да забележат, изисква задълбочен преглед от неонатолог или педиатър.
Но измереното кръвно налягане от 135/80 при дете показва патологично състояние на сърдечно-съдовата или която и да е друга система, като ендокринната, нервната, което също предполага ранно искане за медицинска помощ. Периодът на детството и ранното детство, продължаващ от 3 седмици до 2 години, се характеризира с нормално кръвно налягане в диапазона от 90-112 за горния и 50-74 за долния показател. Всяко отклонение от нормата изисква диагностика на състоянието на тялото и здравето на детето.
Функционално на сърдечно-съдовата система при дете
Бебето расте, тялото му се развива, което означава, че в него настъпват значителни промениработата на всички негови органи и системи. Това се отразява в кръвното налягане, което е характерно за човек през детството. На възраст 2-3 години както за момчета, така и за момичета, систоличното налягане трябва да бъде в диапазона от 100-112 mm Hg. чл., и диастолна - 60-75 mm Hg. Изкуство. Най-ниското кръвно налягане обикновено се регистрира при малки деца. Това се дължи на особеностите на структурата на съдовата стена - тъканите все още са еластични и лесно се адаптират към незначителни промени в системата. Следователно налягането от 135/80, редовно регистрирано при малко дете, показва проблеми в тялото, които изискват задълбочен медицински преглед.
За тази възрастова група най-честата причина за артериална хипертония, в допълнение към генетичния фактор, е тромбоза и стеноза на артериите на бъбреците, както и малформация на този сдвоен орган. При такива деца при прегледа често се установява бронхопулмонална дисплазия или коарктация на аортата според детския тип. Следователно редовното проследяване и записване на кръвното налягане при дете трябва да бъде задължителна процедура. Това ще помогне навреме да се идентифицират нарушенията в системата на сърцето и кръвоносните съдове и да се установи тяхната причина, за да се вземат мерки за лечение или корекция.
Здраве на подрастващите
Детството минава и детето навлиза в пубертета. На фона на активиране и промени в работата на ендокринната система на тялото на тийнейджър, функционалността на много органи и системи се променя. И именно от този момент полът на човек става в много отношения определящ фактор на нормата. Кръвно налягане -една от основните характеристики на състоянието на тялото, показваща възможни нарушения, които изискват потвърждение чрез изследване. Но периодът на пубертета се характеризира с нестабилност на този показател, който може да се промени доста значително през деня и зависи от много причини, вариращи от промени в настроението до физическа активност. Освен това, състоянието на сърдечно-съдовата система се влияе пряко от наднорменото тегло, тютюнопушенето или употребата на алкохол или наркотици. И считаното за нормално сърдечно налягане от 135 при тийнейджър може да се повиши доста високо поради тези причини. В същото време такава промяна в кръвното налягане възниква и на фона на генетично предразположение, както и на някои системни заболявания, като диабет, онкология и наранявания на главата. Днес експертите смятат, че горният показател за налягане от 135 е нормален. При тийнейджър, за предотвратяване на всякакви заболявания, кръвното налягане е важно да се записва ежегодно.
Младост и здраве
За съжаление, реалността е, че не само възрастните хора страдат от хипертония, но и младите хора, които изглеждат пълни със здраве и жизненост. На 20-30 години кръвното налягане е от 135 до 80. Въпреки че при значителна част от младото население се регистрира постоянно повишаване на кръвното налягане. Хипертонията при младите хора може да бъде от два вида:
- физиологични, свързани с външни фактори - стрес, физическо или психическо претоварване. Това налягане се нормализира следслед отстраняване на основната причина;
- патологични, свързани с аномалии във функционирането на вътрешните органи или телесни системи, изискващи внимателно изследване и лечение, за да се предотврати развитието на значителни усложнения.
Такива привидно незначителни фактори като физическо бездействие, постоянен емоционален стрес, некачествена храна, липса на ежедневна правилна почивка, причиняват хипертония при младите хора. Още на 25-30 години човек може да страда от изолирана систолна хипертония. Диагностицира се при хронично повишаване на горното налягане над 140 mm Hg. Изкуство. в долната част не повече от 90 mm Hg. Изкуство. Според това кръвното налягане 135/80 показва нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система. Тялото на млад човек е в състояние бързо да коригира скокове на налягане, причинени от стресова ситуация, преумора. Добрата почивка, промяната в вида на дейността може да нормализира кръвното налягане. Но ако промените в работата на сърдечно-съдовата система се появяват често или остават извън нормалните граници за дълго време, е необходимо да се подложите на преглед, за да се идентифицира навреме причината за нарушенията и да се вземат мерки за отстраняването и лечението им.
В специална позиция
Полът на човек е определящ фактор за функционирането на определени системи и органи. В допълнение, основната функционална задача на женското тяло - зачеване, раждане и раждане на дете - също е свързана с промени в работата.целия организъм като цяло и неговите отделни структури в частност. Налягането 135 по време на бременност е най-високата граница на нормалното. Този период се нарича още време на хормонални скокове и затова жената трябва внимателно да следи своето благосъстояние и редовно да се подлага на прегледи от специалисти.
Всеки триместър на бременността се характеризира със собствено кръвно налягане. Така през първите три месеца много жени изпитват намаляване както на систоличното, така и на диастолното налягане. Не бива да се страхувате от това състояние, просто трябва да следвате всички препоръки, дадени от лекаря, който води бременността. След това налягането се повишава и до третия триместър може да стане необичайно високо, което се счита за индикация за спешна хоспитализация и дори за изкуствено раждане. Горната граница на нормата е налягането от 135 до 80 по време на бременност. Ако измерванията фиксират 140/90 mm Hg. Изкуство. и по-горе, жената трябва да види гинеколог възможно най-скоро и евентуално да бъде приета в медицинско заведение.
Състоянието на високо кръвно налягане при жена в последните етапи на бременността е много опасно. Нарича се "прееклампсия" и заплашва развитието на еклампсия, голямо нарушение на здравето на жените и децата и дори смърт. Налягането от 135 до 80 при жена, която очаква раждането на бебе, трябва да бъде извинение за внимателно наблюдение на нейното благосъстояние. Обикновено бременната жена се записва при гинеколог в предродилна клиника на ранен етап, където специалист, отговарящ за бременността, редовно измерва кръвното налягане, коригираполучените показатели в картата и заедно с резултатите от редовните изследвания дава препоръки за поддържане на здравето на бременната жена и плода. Но измерването на кръвното налягане извън медицинско заведение, у дома, не е трудно: съвременните устройства ви позволяват независимо да проследявате този жизненоважен индикатор по всяко време абсолютно точно. И това ще помогне на жена, която очаква раждането на дете, да контролира състоянието на тялото си, така че, ако е необходимо, незабавно да се консултирате с лекар, а не да чакате определеното време на посещението.
Работа, стрес и проблеми при възрастни
Животът на всеки човек е пълен с емоционален и физически стрес, стресът и здравословните проблеми се добавят с възрастта. Всичко това играе роля за благосъстоянието и за работата на сърдечно-съдовата система. За възрастен, следните показатели се считат за норма: налягане 135 над 80, пулс 60 удара в минута. Но за съжаление с възрастта кръвното налягане се променя все повече и повече в посока на повишаване, а физическото състояние на тялото, начинът на живот и съществуващите заболявания играят роля за това. Както бе споменато по-горе, полът на човек определя много от функционалните характеристики на тялото и показателите за неговото здраве. Тук за мъжете и жените фиксираното нормално кръвно налягане ще бъде различно (виж таблицата).
| Възраст | Жени | мъже | ||
| АД | Pulse | АД | Pulse | |
| 18-29 | 116/72 | 60-87 | 123/76 | 60-80 |
| 30-39 | 120/75 | 62-89 | 126/79 | 62-80 |
| 40-49 | 127/80 | 62-89 | 129/81 | 62-80 |
| 50-59 | 137/84 | 64-95 | 135/83 | 64-95 |
Параметрите, показани в таблицата, са класическата норма. Но кръвното налягане, разбира се, може да има своите горни и долни граници на нормата. Те се различават от средните с 5-7 единици в едната или другата посока. И следователно за повечето хора на средна възраст кръвното налягане от 135 до 80 ще е нормално. Имате ли главоболие, чувствате ли се слабост и умора, гадене? Такива симптоми трябва да бъдат свързани основно с ненормалното кръвно налягане на лицето.
Опит от минали години и нормално налягане
Смята се, че старческата и старческата възраст се характеризират преди всичко с високо кръвно налягане, което дори и при доста високи показатели се възприема като нещо познато и самоочевидно. Да, до известна степен това твърдение е вярно, а за възрастните хора кръвното налягане се счита за нормално в диапазона от 151 mm Hg. Изкуство. за систоличен и от 91 mm Hg. Изкуство. за диастолни показатели. В този случай кръвното налягане (BP) 135/80 показва възможно развитие на исхемичен инсулт. Тази връзка е доказана от много наблюдения.специалисти от цял свят.
Също често наблюдаваната в зряла възраст е ортостатичната хипотония, която се проявява с рязка промяна в позицията на човешкото тяло. В този случай внезапната промяна в кръвното налягане е изпълнена със замаяност и падане, което е много опасно в напреднала възраст. Така че редовно регистрирано кръвно налягане под 135/80 при възрастен човек трябва да е причина да посетите лекар, за да предпише коригираща терапия с налягане.
Задължително е също така да се следи пулсовото налягане при възрастен човек. Голяма разлика между систолните и диастолните показания показва неспособността на сърдечния мускул да изпомпва кръвта, както трябва. Стабилно налягане от 135 до 80 или 10-15 единици повече е норма за човек над 59.
Какво може да помогне за нормализиране на кръвното налягане?
Кръвното налягане е една от основните характеристики на благосъстоянието и състоянието на тялото в определен момент от време. Тя варира в зависимост от различните ежедневни ситуации, от времето на деня, както и състоянието на човешкото здраве. Стабилно наблюдаваните определени показатели за горно и долно налягане изискват посещение при специалист за преглед и назначаване, ако е необходимо лечение.
Много от тези, които следят своя натиск или натиска на близките си, се интересуват от въпроса: необходимо ли е да се намали налягането от 135 на 80? Не може да се отговори еднозначно. В крайна сметка възрастовите норми са много различни и отговорът ще зависи преди всичко от това на каква възрастлицето, чието кръвно налягане се измерва. Така че за малко дете такива показатели ще бъдат твърде високи, което показва хипертония, но за човек над 61-69 години това вече ще бъде хипотония, която, ако се чувствате зле, изисква задължителна корекция с употребата на лекарства или традиционна медицина, препоръчана от Вашия лекар.
Налягането традиционно се коригира от такива домашни и ежедневни напитки като силен чай, кафе. Те съдържат кофеин, който стимулира съдовия тонус и ускорява сърдечната честота. Но такъв ефект от чая и кафето не се проявява във всеки случай; за някои хора тези напитки, напротив, имат успокояващ и дори хипнотичен ефект. Спокойните разходки на чист въздух, спокойна атмосфера в семейството спомагат за нормализиране на кръвното налягане.
Не се препоръчва самолечение на хипер- или хипотония. Ако е необходимо, регулирайте кръвното налягане само със средства, препоръчани от лекуващия лекар. В никакъв случай не трябва да приемате съветите на роднини или познати, които са опитвали „чудодейни“хапчета или средства, защото лечението трябва да отчита особеностите на човешкото тяло, неговата възраст и съществуващи заболявания. Както можете да видите, за повечето възрастни налягането от 135 на 80 е нормално. Несъмнено това е среден показател за работата на сърдечно-съдовата система, който може леко да се промени през деня поради стрес, определени храни и житейски ситуации. Но продължително или твърде честопромяната в кръвното налягане става причина за преглед, тъй като често високото или ниското кръвно налягане е признак на опасни здравословни разстройства, които изискват използването на медицински грижи и специални лекарства.
Днес контролирането на кръвното налягане, както и сърдечния ритъм, е доста просто. Във всяка аптека можете да закупите специално устройство - тонометър, лесен за използване и разбиране на прочетената информация, с който дори човек на възраст може да работи самостоятелно.
