Хипотонията е заболяване, при което се наблюдава понижение на кръвното налягане спрямо неговите нормативни стойности. Тази патология може да бъде остра или хронична. Хипотонията може да бъде както основно заболяване, така и следствие от други заболявания (аритмия, инфаркт и др.).
Основните симптоми на патологията са бърз пулс и ниска ефективност, влошаване на паметта и сънливост, изпотяване на дланите и разсеяност, както и повишена чувствителност към топлина или студ.
Преди да започнете да се отървавате от хипотонията, трябва да научите какво повишава налягането. Като правило те се опитват да премахнат патологията с помощта на кафе или чай, както и лекарства. Преди да се пристъпи към лечение на хипотония, се препоръчва да се спре пушенето и алкохола, които допринасят за отслабването на тонуса на съдовата стена. При наличие на ниско кръвно налягане е необходимо да се придържате към здравословен начин на живот: балансирана диета, вземане на контрастен душ, ходене.дейности на открито, посещения на басейн и умерени упражнения. В същото време е желателно да се избягват стресови ситуации, които провокират влошаване на заболяването.
Какво повишава кръвното налягане сутрин? Чаша кафе с малко парче черен шоколад. В този случай можете да използвате малко мед или сушени плодове. За закуска е препоръчително да направите сандвич с твърдо сирене и масло. През деня не се препоръчва да се пие повече от три чаши кафе, тъй като голямо количество от него може да влоши състоянието на хипотония. Зеленият и черният чай са страхотни тоници.
Какво повишава налягането през деня? Чести малки хранения. Необходимо е хипотоничната храна да съдържа протеини, антиоксиданти, витамини от група В и витамин С. Пациентите с хипотония се препоръчват да ядат извара и твърдо сирене, черен дроб и яйчен жълтък, червено месо и хайвер, хрян и касис, чесън и моркови. При понижено налягане трябва да пиете мляко и сок от нар. Пикантни и пикантни ястия не са забранени за пациенти с хипотония. Те повишават кръвното налягане чрез свиване на кръвоносните съдове. Това подобрява общото благосъстояние.
Какво повишава натиска на народните средства? Ефективни при хипотония са тинктури от женшен, китайска магнолия и манджурска аралия, екстракти от елеутерокок и розова радиола. В аптечната мрежа можете да закупите специална колекция от билки за повишаване на налягането. Използването му ефективно ще премахнеобща слабост на тялото и ще ви позволи да отговорите на въпроса как да повишите сърдечното налягане. Тонът на съдовете също ще спомогне за повишаване на отварата от примамката или пясъчното безсмъртниче. Препоръчва се добавянето на листа от мента, бреза, касис и малина към билкови препарати, които повишават налягането. За да получите общ тонизиращ ефект, трябва да използвате винен камък и безсмъртниче, коприва и върбинка, пелин и глухарче, вратига и мента.
За да се повиши налягането, трябва да се купуват таблетки със съдържание на кофеин. В този случай трябва да запомните препоръките на лекаря и стриктно да спазвате предписаната от него доза. За хипотония се произвеждат лекарства като кофеин и цитрамон, както и таблетки със стимулиращ ефект - пантокрин.
