Лятото е популярно време за туризъм, почивка в горещи страни, на плажа или на село. Топлото време е благоприятно за почивка и ваканция на чист въздух. Слънчевите лъчи и топлината обаче могат да имат не само положителни, но и отрицателни ефекти върху човешкото тяло. Понякога те провокират влошаване на благосъстоянието. Как да се държим в такъв случай? Всеки трябва да има разбиране за първа помощ при топлинен удар.
Вредно въздействие на горещото време върху тялото
Под въздействието на прекомерната топлина и слънчевите лъчи човек може да прегрее. Ако в резултат на тези фактори телесната температура се повиши до 37 градуса, има рязко влошаване на благосъстоянието. Понякога има загуба на съзнание. Тази ситуация се дължи на факта, че неблагоприятни факториоколната среда нарушава нормалното функциониране на системите на човешкото тяло.
Много поне веднъж в живота си са се сблъсквали със ситуация, при която след дълъг престой на слънце има слабост, болка в главата, повишена нужда от сън, обилно изпотяване.
Как да разпознаем патологията?
На първо място, когато говорим за първа помощ при топлинен удар, е необходимо ясно да се идентифицират симптомите на това състояние. Неговите знаци са:
- Тежка летаргия.
- Гадене и пристъпи на повръщане.
- Болка в главата.
- Силно повишаване на температурата - до 40 градуса.
- Суха и гореща кожа.
- Увеличен пулс.
- Замаяност.
- Респираторни нарушения.
- Нарушения на зрителните функции.
- Кървене от носа.
- Болки в мускулите и ставите.
- Внезапни промени в кръвното налягане.
- Влошаване на координацията на движенията.
- Червен тен.
Първата помощ при слънчев и топлинен удар включва използването на подобни методи, тъй като симптомите на тези състояния са идентични.
Обстоятелства, които увеличават риска от заболяване
Най-честите такива патологии се наблюдават при следните категории хора:
- Непълнолетни.
- Пациенти с диабет.
- Лица, страдащи от съдови и миокардни патологии.
- Лицас дерматологични заболявания.
- Хора, пристрастени към алкохола.
- Пациенти със заболяване на щитовидната жлеза, наднормено тегло.
- Възрастните хора.
Следователно рискът от патологии се увеличава при следните условия:
- Злоупотреба с алкохол в горещо време.
- Прекомерна физическа активност.
- Дехидратация.
- Недостатъчно отделяне на потта.
- Липса на хранителни вещества в тялото.
- Упорита работа в гореща стая или на открито при слънчево време.
Навременното оказване на първа помощ при топлинен удар ще избегне опасни усложнения и обостряне на хронични патологии при пострадалия.
Как да облекчим състоянието на пациента?
Ако някой близък има признаци на това заболяване, трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро.
Въпреки това, имайте предвид, че лекарите ще пристигнат поне 10-15 минути по-късно. Ето защо някои медицински мерки трябва да се извършват у дома. В противен случай пациентът може да развие тежки усложнения.
Процедурата за първа помощ при топлинен удар е както следва:
- Лицето трябва да бъде преместено на хладно място, на сянка и да осигури достатъчно чист въздух.
- Необходимо е да освободите тялото на пациента от тесни дрехи, да премахнете коланите, обувките, да разкопчаете копчетата, яката.
- Разлистете го с хартия или включете вентилатор.
- Доза предотвратяване на дехидратация на пациента се дава хладна вода. Освен това трябва леко да овлажните кожата.
- Ако е възможно, заведете пациента под душа или покрийте тялото му с влажна кърпа.
- Хладните лосиони трябва да се поставят върху гърдите, коленете, лактите и челото.
- Ако има изгаряния по повърхността на кожата, увредените части на тялото се покриват със слой от специални лекарства ("Пантенол", "Бепантен").
- При нарушения на кръвообращението крайниците се натриват със спирт. Поставете възглавница под краката си.
- При загуба на съзнание на пациента се подушва памучна вата, навлажнена с амоняк.
- Когато състоянието на пациента се влоши бързо, първата помощ при топлинен удар включва затворен масаж на миокарда, изкуствено дишане.
Допълнителни терапии
Понякога след процедурите здравето на пациента се стабилизира. Това обаче не означава, че здравето му не може да се следи. Необходимо е постоянно да се следи състоянието на човек с това заболяване. Трябва да се помни, че правилата за първа помощ при топлинен удар са насочени към предотвратяване на дехидратацията - опасно явление, което нарушава функционирането на цялото тяло. Ето защо е важно да се дава на пациента достатъчно течност, в малки количества, но често.
Съвети за използването му са разгледани в следващия раздел.
Режим за пиене
Можете да предложите на пациента вода, минерална вода, напитки от горски плодове. Газирани напитки,енергийните напитки и кафето в това състояние са строго забранени. Напитките трябва да са без захар, леко топли. Освен това отвара от жълт кантарион помага за справяне с летаргията и слабостта. 2 малки лъжици сухи суровини в натрошена форма се комбинират с вряща вода в количество от 1 чаша. Настоявайте за около 10 минути. Лекарството се използва три пъти на ден. Препоръчителната единична доза е една трета от чаша.
При неизправност на миокарда и кръвоносните съдове човек трябва да се консултира с лекар. В такива случаи специалистът обикновено препоръчва Валидол или Валокордин.
Понякога първата помощ при топлинен удар е достатъчна, за да стабилизира пациента.
Стационарна терапия
При рязко влошаване на здравето на пациента се хоспитализира. Такава мярка е необходима при сериозни респираторни нарушения и проблеми с дейността на сърдечния мускул. За предотвратяване на сериозни усложнения (развитие на мозъчен оток, миокардна дисфункция), лекарите извършват редица мерки в болнични условия. Първата помощ при топлинен удар включва:
- Въвеждане на разтвори на сол и глюкоза за възстановяване на баланса на основните вещества в тялото на пациента.
- Използване на средства, които стабилизират работата на миокарда (нитроглицерин, Cardiket, Monosa).
- Употреба на лекарства против припадъци (ламотриджин, етосуксимид, топирамат).
- Наркотици, които намаляваттелесна температура (парацетамол, ибупрофен).
- Използване на вентилатор при повреда на дихателната система.
Как да предотвратим развитието на опасно състояние?
За да избегнете слънчев и топлинен удар, трябва да се придържате към следните препоръки:
- Спазвайте правилата за безопасност, когато сте в горещи стаи.
- Ограничете дейностите на открито през горещите дни. Не трябва да излизате навън между 12 и 16 часа, тъй като по това време слънчевите лъчи влияят негативно на тялото.
- Панама, шапка или шапка са задължителни през лятото.
- Предпочитайте леките, широки дрехи, изработени от естествени материи.
- Ограничете физическата активност през горещите дни. По-добре е да спортувате не през първата половина на деня, а през вечерните часове.
- За предотвратяване на дехидратация е важно да пиете достатъчно течности. Необходимо е да се даде предпочитание на вода или минерална вода. Сокове, чай или кефир трябва да се пият умерено. По-добре е напълно да се откажете от алкохола.
- Необходимо е да се изключат мазни, пикантни и сладки храни. Трябва да ядете често, но в малки количества, включвайте в диетата пресни плодове и зеленчуци (особено пъпеши, праскови, краставици, портокали, дини).
- Важно е да запомните принципите на първа помощ при топлинен удар, за да предотвратите развитието на опасни усложнения на това заболяване.
