В днешната статия ще разгледаме феномена ПМС при жените. за какво става дума? Как да се справим с такова заболяване? И може ли изобщо да се направи? Информацията, предлагана на вниманието, със сигурност ще бъде полезна както за мъжете, така и за жените. След като го проучи, всеки ще може да се справи с ПМС и дори да го различи от ранна бременност. В крайна сметка не винаги е лесно да направите това.
Определение
Какво е ПМС при жените? Декодирането на това съкращение ще бъде както следва - предменструален синдром.
Така е описано състоянието на момичето малко преди началото на критичните дни. Почти всяка жена се сблъсква с изучаваната концепция, но има и изключения. Освен това признаците на ПМС са подобни на проявата на ранна бременност. Ето защо е изключително важно да знаете как правилно да разпознаете предстоящото начало на „червените дни на календара“за момиче.
По принцип ПМС при жените е промяна в хормоналния фон, дължаща се на подготовката на тялото за менструация. И този период е различен за всеки. Понякога в единия цикъл няма „синдроми“, а в другия те се наблюдават в цялата си слава.
Кога да чакам
Така че разбрахме декодирането на PMS. При жените това явление се проявява по различни начини. И в каквоПодходящо ли е едно момиче да се сблъска с изследвания синдром?
Обикновено предменструалният синдром започва 7-8 дни преди очаквания период. При някои се наблюдава няколко дни преди "критичния период".
Важно! ПМС може да продължи през целия период. След него признаците на хормонални промени преминават безопасно.
Само индивидуалност
Основният проблем на изучаваната тема е, че предменструалният синдром е променлива стойност. Може да се прояви в зависимост от външни фактори и от състоянието на организма като цяло.
Освен това, ПМС при жените може да бъде придружен от неприятни симптоми. И дори при едно и също момиче в различни цикли, синдромът може да се развие по различни начини.
Важно: отсъствието на изследваното заболяване също може да се счита за норма. В крайна сметка, такъв синдром се проявява индивидуално.
PMS формуляри
Трудно е да се повярва, но съвременните лекари са успели да класифицират всички предменструални синдроми. За какво се отнася? В момента има следните видове предменструални синдроми:
- вегетосъдова;
- невро-психологически;
- ендокринна;
- криза;
- цефалгичен.
В зависимост от формата на протичане на синдрома, неговите прояви ще се променят. Помислете за най-често срещаните сценарии за развитие на събития и начини за справяне с изследваната болест.
Рискове от възникване
В момента причините и симптомите на ПМС при жените не са напълно изяснени. лекарине могат да кажат със сигурност с какво точно може да се сблъска едно момиче с такова неприятно заболяване.
Въпреки това, има рискови групи. Например, жена, страдаща от хормонални проблеми или гинекологични заболявания, може да изпита предменструален синдром.
Като цяло учените се опитват да свържат появата на ПМС с хормоните. Във втората фаза на менструалния цикъл хормоналният фон става изключително нестабилен. Естрогените, веществата, необходими за емоционална стабилност, са в дисбаланс, а прогестеронът се повишава. Всичко това предизвиква бурна реакция на организма. Ето как възниква предменструалният синдром.
В момента са идентифицирани следните причини за ПМС:
- наследственост;
- умствени и вегетативни промени;
- нарушения в ендокринната система.
Ендорфините и прогестеронът също влияят негативно на състоянието на организма преди менструация. Ако първият хормон се увеличи, а вторият намалее, тогава предменструалното състояние ще бъде нестабилно, с промени в настроението и лошо храносмилане.
Важно! В момента някои лекари приписват появата на ПМС на липса на витамини в организма.
Влиятелни фактори
Няма лек за ПМС при жените. В крайна сметка подобно явление дори в съвременния свят не е напълно разбрано. Нито жените, нито лекарите могат да кажат какво точно влияе върху поведението на организма през втората фаза на менструалния цикъл.
Пременструалният синдром може да бъде засегнат от такивафактори като:
- планирани аборти;
- лечение на плодовитостта;
- травматична мозъчна травма;
- недохранване;
- авитаминоза;
- много уморен;
- пренапрежение от всякакъв тип;
- операции;
- трудна бременност и раждане;
- гинекологични заболявания;
- непланирани аборти;
- спонтанен аборт;
- изкуствено раждане (цезарово сечение и др.).
Освен това, понякога предменструалният синдром се появява след дълги командировки, полети, преместване. Промяната на часовата зона или метеорологичните условия също може да повлияе на състоянието на тялото малко преди критичните дни.
За симптомите
Интересни симптоми на ПМС при жените? Списъкът на съответните прояви е разнообразен. Има около 150-160 точки. От тях само 5-6 се считат за нормални. Затова ще разгледаме само най-честите промени в поведението преди менструация.
Важно е да запомните, че ПМС е като бременност. Особено със закъснение на критични дни. Ето защо си струва да се подчертаят няколко признака, по които може да се прецени липсата на „интересна ситуация“. Не е толкова лесно, колкото изглежда.
Ако прогестеронът се повиши
Нека разгледаме какви симптоми на ПМС при жените могат да се развият в един или друг случай. Само по този начин ще бъде възможно да се разберат проявите на бременността преди забавянето на менструацията.
Както вече казахме, прогестеронът влияе върху изследвания синдром. Ако този хормон се повиши, една жена можесреща:
- болка в мускулите;
- болка в долната част на корема;
- акне;
- вагинална сухота;
- повишено вагинално течение;
- напълване на гърдите и повишена чувствителност (възпаление) на гърдите;
- диария;
- запек;
- повишено либидо;
- промени на вкуса;
- сухота в устата (жажда).
В действителност нещата не са толкова прости, колкото изглеждат. Момиче на всяка възраст може да изпита както всички изброени явления, така и някои от тях. Освен това всички те приличат на симптомите на бременност.
Нерви и психология - симптоми
Ние знаем декодирането на PMS. При жените симптомите на това явление са доста чести. Най-често те се бъркат с бременност. С какво може да се изправи едно момиче, ако има невропсихологична форма на проявление на изследваното заболяване? Най-често това е:
- промени в настроението (спазматични, внезапни);
- тъга;
- депресия;
- безсъние;
- главоболие и виене на свят;
- депресивно състояние;
- повишена агресивност;
- панически атаки, апатия.
Това е подравняването, което се случва най-често. И не винаги такова състояние се счита за нормално. Разбира се, няма лечение за ПМС при жените, но трябва да се консултирате с лекар с тежка депресия, униние и повишена агресия. Възможно е симптоматиката на изследваното явление да бъде леко намалена, „заглушена“по такъв начин, четака че да не пречи на обикновения живот.
Нарушения в баланса на водата и солта в тялото
Кога се появяват симптомите на ПМС при жените? Колко дни преди началото на менструацията едно момиче може да срещне изследваното заболяване? Както казахме, около седмица преди "червените дни". Предменструалният синдром идеално изчезва с началото на менструацията, но понякога продължава 2-3 дни след друго маточно кървене.
Понякога синдромът се изостря поради нарушение на водно-солевия баланс в организма. В тъканите се натрупва много течност. Това води до:
- повишена жажда;
- сърбеж;
- болка при уриниране;
- главоболие и мигрена;
- метеоризъм.
Може би всичко това не е много често. Ето защо момичетата рядко свързват тези явления с ранна менструация или бременност.
Цефалгична форма и знаци
Симптомите на ПМС при жените са разнообразни. Често проявата на това заболяване зависи от формата на неговото протичане.
Някои момичета изпитват цефалгичен тип ПМС. Характеризира се с:
- мигрена;
- тахикардия;
- висока температура;
- засилено обоняние;
- сънливост и умора;
- повръщане;
- гадно;
- замаяност;
- апатия;
- улцерозен гингивит;
- стоматит.
В допълнение, тялото може да изпита застой на течности. Това явление може да причини други симптоми на ПМС вжени.
Проявление на криза
Както казахме, кризисната форма на предменструалния синдром е най-опасната. По-добре е да не оставяте подобно явление без вниманието на лекарите.
Въпросът е, че тази форма на предменструален синдром се характеризира с:
- срамежливост без причина;
- палпитации;
- високо кръвно налягане;
- панически атаки;
- тахикардия;
- поява на страх от смъртта;
- изтръпване на крайниците;
- припадък и състояние преди припадък;
- често уриниране.
Понякога за справяне с подобни явления е необходима помощта не само на гинеколог и ендокринолог, но и на психотерапевт. Но по правило момичетата рядко придават сериозно значение на ПМС. При жените това явление е често срещано и като такова не подлежи на лечение.
Нетипичност и PMS
Но това не е всичко. Има още няколко често срещани симптома на заболяването, което се изследва. Говорим за протичането на атипична форма на предменструален синдром. Какво да очаквате в този случай? Обикновено се случва:
- оток на Квинке;
- алергична реакция;
- значително повишаване на телесната температура (до 38 градуса или повече);
- умора и сънливост;
- гадене и повръщане.
В реалния живот е малко вероятно едно момиче да може самостоятелно да разбере каква форма на предменструален синдром я преследва. Затова е достатъчно само да се запознаете със симптомите на ПМС при жените. Декодирането на този термин вече беше представено на нашитевнимание.
Свързано с възрастта
Някои се чудят дали възрастта влияе върху появата на изследваната болест. В крайна сметка, както вече казахме, лекарите не могат да кажат със сигурност кога едно момиче ще се сблъска с очевидни промени в тялото си преди менструация.
Според статистиката най-често от ПМС страдат жените на възраст от 24 до 36 години. В юношеството изследваното заболяване не е толкова често. И в по-късен възрастов период също.
Симптомите на ПМС при жени на 40-те години отслабват. Те са склонни да се развият в признаци на менопауза. Следователно всички изброени по-горе елементи, съчетани с напреднала възраст и нередовни менструации, могат да показват загуба на репродуктивна функция. Една жена трябва да се свърже с гинеколог, за да изясни ситуацията. Възможно е тя да няма предменструален синдром, а менопауза.
Бременност или PMS
Симптомите на ПМС при жени на 40-те години и не само се проявява почти като бременност. И затова си струва да разберем как правилно да определим това или онова състояние. Само в този случай жената ще може да се подготви навреме за майчинство или за нов менструален цикъл.
Признаците на предменструален синдром почти напълно съвпадат с ранните признаци на бременност. В първия случай са характерни по-депресивни състояния на тялото. Например депресия, агресия, апатия.
По време на бременност промените в настроението са еднакво изразени в двете посоки – положителна и отрицателна. Няма други специални разлики в предменструалния синдром.
Важно! Рисуващи болки в корема, гадене, повръщане ислабост в тялото - всичко това са характеристики както на ПМС, така и на „интересна ситуация“.
В допълнение, дългото забавяне на менструацията показва бременност. Именно по него можете да се ориентирате при определяне на предменструалния симптом.
Лечение
Лечението на ПМС при жените, както казахме, почти никога не се намира. Все пак това не е някаква болест, а хормонални промени.
Има ли начин да се отървете от предменструалния синдром? Трябва да опиташ. Не е фактът, че всички горепосочени методи ще помогнат, но те се използват много активно.
В момента лечението е намалено до:
- акупунктура;
- рефлексология;
- лекарство;
- фитотерапия;
- хормонална терапия.
Най-често се налага да приемате успокоителни и болкоуспокояващи. Различни витаминни комплекси също са начини за облекчаване на изследвания синдром. Особено ако хормоналните промени са причинени от бери-бери.
Съвет за момичета
PMS - какво трябва да направи една жена в този случай? Вече говорихме за някои от леченията на изследваното разстройство. Всички те не са 100% ефективни, но не трябва да се пренебрегват.
На първо място, жената трябва да приеме състоянието си. Тя не носи лична отговорност за ПМС. Това е реакцията на тялото към наближаващите критични дни. Вторият етап е добра почивка и избягване на стрес. Вие също ще трябва да следите настроението си, но често тази опция е безполезна. Жена в ПМС рядко осъзнава, че настроението й скача.
Няма нужда да се чувствате виновниповедение преди менструация. Вместо това се опитайте да получите повече положителни емоции и да не проявявате агресия без причина.
Медикамент преди менструация
Жена по време на ПМС е на милостта на хормоните. И затова лекарите често предписват различни лекарства за облекчаване на общото състояние на организма. Особено при повишена възбудимост, агресия и болка.
На момиче могат да бъдат предписани хормони като:
- "Janine";
- Ярина;
- "Dufaston";
- "Утрожестан";
- Logest.
Освен това не е изключен прием на успокоителни. Например:
- екстракт от валериана;
- "Афобазол";
- Persen.
Обезболяващите, както казахме, също могат да бъдат полезни. Препоръчително е да използвате леки лекарства като No-Shpy.
Трябва ли да се страхувам от PMS
Всъщност симптомите на ПМС при жените са доста разнообразни. И това вече го видяхме. Според статистиката 90% от жените имат същите симптоми на разстройства.
Обикновено предменструалният синдром се изразява с психологически стрес, повишена раздразнителност, тревожност, неадекватни промени в настроението.
Повече от половината от момичетата съобщават за повишен апетит, подуване, болка в долната част на корема, повишена чувствителност на гърдите.
Останалите признаци на предменструален синдром често предизвикват паника. Но всъщност те са нормални. Особено ако една жена страда от едни и същи симптоми от цикъл на цикъл.синдром.
Заключение
Разбрахме как една жена може да се справи с ПМС. Това не винаги е възможно. И не всички случаи на предменструален синдром могат да бъдат лекувани.
Феноменът, описан в нашата статия, не е напълно изследван от лекарите. И затова далеч не винаги е възможно да се измисли терапия, която да помогне за справяне с ПМС. Често момичетата просто преминават през подходящ период и хората около тях са съпричастни към нестабилното състояние на жената. Например, те се опитват да не провокират ненужна агресия и раздразнителност от страна на „пациента“.
Всъщност е по-лесно, отколкото изглежда. На вашето внимание бяха представени дешифрирането на ПМС при жените и причините за това заболяване. Струва си да се помни, че дори тийнейджърка може да се сблъска с това явление. И това е съвсем нормално. Предменструалният синдром не трябва да предизвиква никакви страхове. Особено ако се случва от цикъл на цикъл. Просто трябва да информирате гинеколога за това как се появява ПМС, ако съответното състояние започне да притеснява. Изследвахме симптомите на ПМС при жените. Колко дни се спазват? Около 7-10 дни преди менструацията.
