Киселините е неприятен феномен, който причинява значителен дискомфорт. Появява се, когато стомашният сок навлезе в хранопровода, може да е симптом на определени заболявания. Ще научите как да се справите с киселини с помощта на народни средства от този материал.
Защо се появява киселини
Киселините са усещане за дискомфорт и парене, което се появява в епигастралната област и зад гръдната кост. В повечето случаи това явление се появява поради неизправност на храносмилателната система или повишаване на вътрематочното налягане. В резултат на това има отслабване на сфинктерите, които трябва да блокират входа на стомаха. И секрецията на стомашния сок навлиза в хранопровода, а в някои случаи и в устната кухина. Има изгарящ ефект върху лигавицата, като по този начин причинява болка.
Има много причини за киселини:
- преяждане;
- хранене на тежка храна: пържени, солени, пушени храни;
- наднормено тегло;
- упражнение след хранене;
- приемане на лекарства;
- бременност.
В някои случаи киселините в стомаха са симптом на рефлукс или холелитиаза, гастрит, язва, холецистит, езофагит и заболявания на съединителната тъкан. Ето защо, ако често се тревожите за това явление, не забравяйте да се подложите на медицински преглед.
Как да се справя с киселини
Има много начини да се отървете от този проблем. Но трябва да се има предвид, че ако киселините се появяват поради някакво заболяване, тогава без лечение на болестта е невъзможно да се отървете от този проблем. В този случай всякакви лекарства или народни средства само временно ще облекчат неприятните симптоми и с течение на времето дискомфортът ще се върне отново. Затова отстранете причината за проблема и тогава това явление няма да ви притеснява.
Ако дискомфортът и усещането за парене са възникнали в резултат на преяждане, тогава не е необходимо да бягате до аптеката за лекарства, за да се справите с киселини. В крайна сметка има много народни средства, които бързо и ефективно премахват явлението.
Бърза помощ с домашни лекарства
Първо, опитайте се да се отървете от киселини по прости начини. Например, вземете три големи глътки преварена вода и изчакайте 3-5 минути. Ако дискомфортът продължава, изпийте чаша мляко. Този продукт премахва излишната солна киселина от стомаха, елиминирайки паренето в хранопровода. А също и 1-2 супени лъжици ориз, сварен във вода без сол, ще помогне за облекчаване на дискомфорта.
Един от най-бързите и ефективни начини за справяне с киселини безлекарства е приемът на разтвор на сода за хляб. Такава алкална „напитка“понижава концентрацията на стомашен сок и незабавно облекчава дискомфорта. За да приготвите продукта, разбъркайте 2 ч.л. сода в 200 мл вода, след което бавно се изпива на малки глътки. Имайте предвид, че злоупотребата с такава напитка е вредна. Затова използвайте този метод не повече от веднъж месечно.
Тези начини за справяне с киселини са добри, когато болката и дискомфортът са редки. Ако дискомфортът се появява по-често, тогава използвайте една от рецептите по-долу.
картофен сок
Търсите евтин, но ефективен начин за справяне с киселини? Тогава картофен сок ще бъде идеалното решение за вас. Има успокояващ ефект върху храносмилателната система, намалява концентрацията на солна киселина, премахва болката и паренето. За лечение пийте половин чаша зеленчуков сок сутрин на празен стомах половин час преди закуска. Продължете терапията в продължение на 10 дни. След това време направете почивка за 14 дни, след което повторете курса.
Масло от морски зърнастец
Приемането на този продукт е ефективен домашен лек за киселини с киселинен рефлукс. Маслото от морски зърнастец облекчава болката и дискомфорта, а също така намалява нивото на секреция на стомашен сок. За лечение, изсипете 50 грама суровини с чаша топла вода и разбъркайте добре. Съберете маслото, което е изплувало на повърхността, и вземете 1 ч.л. на ден половин час преди закуска, обяд и вечеря.
Водороден пероксид
По този начинкак да се справим с киселини в стомаха народни средства е доста ефективно. В крайна сметка лекува болести, които причиняват болка. Как да използвате водороден пероксид? Разредете капка течност в 100 ml вода. Пийте разтвора 30 минути преди хранене три пъти на ден. Започвайки от четвъртия ден от терапията, увеличете броя на капките до две. Увеличете дозата на всеки три дни, докато броят на капките стане 10.
Курс на лечение с напитка за 30 дни. Направете почивка за 14 дни и възобновете терапията. Ако по време на лечението състоянието Ви се влоши, се появят нежелани реакции, намалете дозата с 2-3 дни или спрете курса, докато неприятните симптоми изчезнат.
Мляко с прополис
За да приготвите лека, смилайте 1 ч.л. прополис и го разтворете в чаша топло мляко. Изпийте получената напитка сутрин на празен стомах, след което не яжте и не пийте един час. Повторете на всеки две седмици.
Ленени семена
Ленените семена се справят с много храносмилателни проблеми, включително парене в гръдната кост. Има няколко ефективни рецепти, които включват този полезен продукт. Как да се справим с киселини?
- Пригответе лекарството вечер, тъй като трябва да го приемате на празен стомах. Налива се 1 ч.ч. суровини в термос и го напълнете с вряща вода (200 ml). Завийте капака и оставете сместа да се влива за една нощ. На сутринта прецедете течността, разредете я с мляко или вода, изпийте 30 минути преди хранене. Продължете лечението с напитката в продължение на 2 седмици.
- Допригответе средство, което незабавно облекчава усещането за парене, смилайте ленените семена в кафемелачка. Налейте чаша топла вода 1 с.л. л. суровини, изпийте получената напитка на малки глътки.
Продуктите от ленено семе са безопасни при повишена киселинност, гастрит и язви.
Калина
Сладкото от червени горски плодове е отлично средство, което да ви помогне бързо да се отървете от неприятните и болезнени симптоми на киселини. За да го приготвите, изплакнете калината и отстранете семената от нея. Загрейте подготвените плодове във фурната за един час, но не забравяйте да поставите чиния с вода близо до тях. След това смилайте калината през сито и смесете със захарта в съотношение 1 към 5. Загрейте сместа на слаб огън и гответе 30 минути. Оставете сладкото за 6 часа, след което отново заври. Съхранявайте покрито в хладилника.
Как да се справя с киселини в стомаха сладко от калина? Разредете лъжица лакомства в чаша вода. Приемайте три пъти на ден 30 минути преди хранене.
Ябълков оцет
Този продукт помага за намаляване на концентрацията на стомашна секреция, намаляване на киселинността. При киселини разредете 2 чаени лъжички оцет в четвърт чаша вода, след което изпийте получената напитка половин час след ядене.
За следващата рецепта се запасете с тези съставки:
- 200ml вода;
- 0,5 ч.ч сода;
- 0, 5 ябълков оцет.
Смесете всички съставки и изчакайте, докато се появят мехурчета на повърхността на течността. Пийте напитката на малки глътки. Този инструмент е бързоблекчаване дори на тежки киселини. Но не трябва да злоупотребявате с него, защото може да доведе до храносмилателни проблеми, което ще влоши ситуацията.
Мед и черна ряпа
За да се отървете от болката, вземете малък зеленчук и отрежете върха му. Нарежете малка вдлъбнатина върху репичките, изсипете в нея 2-3 супени лъжици мед и оставете да настоява една нощ. На сутринта използвайте получената течност, не забравяйте да я измиете със сурово яйце. Тогава ще забравите за киселините за дълго време.
Целина
Този здравословен зеленчук бързо премахва всички неудобства, освен това подобрява функционирането на храносмилателните органи. За да излекувате киселини с пресен зеленчук, изяжте няколко супени лъжици от корена преди хранене. Повторете процедурата сутрин, следобед и вечер. Курсът на лечение ще отнеме 30 дни.
За да приготвите лек, изсушете натрошения корен от целина. След това се налива 2 ч.ч. суровини с чаша вряла вода, оставете сместа за 30 минути. Приемайте 100 ml от запарката 30 минути преди закуска, обяд и вечеря.
Отвари от лечебни растения
Има много рецепти от традиционната медицина, които ефективно се борят с киселини. Ето някои от тях:
- Смесете равни части блатен кисел, жълт кантарион и бял равнец. Растителни суровини (3 супени лъжици) се заливат с литър вряща вода. Настоявайте на топло място за 2 часа. След това прецедете. Приемайте по половин чаша средства 3-4 пъти на ден.
- Смесете равни части лайка, жълтурчета, корен от женско биле ижълт кантарион. Залейте 10 г билкова колекция с чаша вряла вода и оставете за 30 минути. Пийте отварата 30 минути преди хранене сутрин, следобед и вечер.
- Настържете портокалова кора и смесете 6 g от тази суровина с 10 g натрошен корен от женско биле. Залейте сместа с 400 мл вода и поставете на котлона. Сварете течността, докато обемът й намалее наполовина. Към охладения бульон добавете 50 г мед. Вземете тази инфузия половин час преди закуска, обяд и вечеря. Курсът на лечение е 30 дни.
Помага за премахване на неприятните симптоми на бяла брезова пепел. За лечение яжте половин чаена лъжичка суровини преди хранене с вода.
Как да се справим с киселини по време на бременност
Докато носят дете, жените често изпитват неприятни симптоми. През първия триместър киселините се появяват поради прекомерна консумация на мазни, пържени и солени храни. За да избегнете дискомфорт, прегледайте диетата си. За да направите това, елиминирайте тежките храни, гответе ястия на пара, добавете повече млечни продукти, постно месо и задушени зеленчуци в менюто.
През втория триместър киселините се появяват поради преяждане. И дори малки порции водят до дискомфорт. През този период матката се увеличава, което повишава интраабдоминалното налягане. А това води до затруднения в храносмилателните процеси. За да избегнете това, опитайте се да ядете на малки порции.
В по-късните етапи се появява усещане за парене поради натиска на плода върху диафрагмата. Според лекарите киселините в третия триместър са признак на близнаци или тризнаци. Решидиетата няма да реши този проблем. Затова използвайте лекарства с обвиващ ефект или използвайте традиционната медицина. Но във всеки случай се консултирайте с Вашия лекар, преди да направите това.
Народни рецепти за бъдещи майки
Безопасни начини за управление на киселини при бременност:
- Настойка от боровинки. Тази напитка ще облекчи дискомфорта, освен това ще напълни тялото с витамини. За да го приготвите, залейте с чаша вряла вода 2 с.л. л. плодове и оставете за 60 минути. Приемайте настойката на малки глътки 3-4 пъти на ден. Продължете терапията за 3 седмици.
- Тинктура от столетник. Налейте 2 с.л. л. суха трева 0,5 литра вряща вода. Оставете сместа да заври, отстранете от котлона и оставете за 4 часа. Приемайте по 100 мл отвара три пъти на ден половин час преди хранене.
- Чай от лайка. Добавете 0,5 ч.ч. суровини в чаша вряла вода и оставете за 3 минути. Пийте тази настойка преди хранене.
Избирайки метод за справяне с киселини по време на бременност, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
Полезни съвети
За да не ви притеснява киселините, следвайте тези препоръки:
- веднага след хранене, не спортувайте, не се навеждайте рязко;
- останете будни след вечеря, тъй като оказва натиск върху стомаха и причинява киселини;
- не преяждайте, защото излишната храна усложнява храносмилането;
- не носете тесни дрехи по време на хранене, за да не увеличите натиска върху стомаха;
- дъвчете храната си старателно, не праветепийте течности по време и след хранене;
- отървете се от лошите навици и наднорменото тегло.
Сега знаете как да се справите с киселините с наличните средства, както и да предотвратите дискомфорт. Прилагайте тези прости правила, тогава усещането за парене и болката в гръдната кост ще ви напуснат завинаги.
