Слюнката овлажнява и почиства устната кухина, като по този начин предотвратява развитието на бактериални и гъбични инфекции. Когато тялото не произвежда достатъчно слюнка, човек започва да изпитва много неприятни усещания, които лекарите наричат ксеростомия. С прости думи, това е нездравословно състояние, когато човек има постоянна или периодична сухота в устата. Ако причината за ксеростомията не бъде открита навреме, тя може да донесе различни неудобства в ежедневието на човека – лош дъх, проблеми с говора и преглъщането. Устните заболявания като зъбен кариес, гингивит (възпаление на венците) и кандидоза (орална млечница) често придружават липсата на слюноотделяне.
СИМПТОМИ НА КСЕРОСТОМИЯ
Нездравословната сухота в устата най-често се характеризира със следните симптоми:
1. Човек почти винаги е жаден.
2. Устните са напукани, устата и гърлото са много сухи, а езикът е покрит с лепкаво покритие.
3. Малки абсцеси и ранички се образуват в устата, ъглите на устните и по езика.
4. Има леко парене в устата.
5. Става трудно да се дъвче хранапреглъщай и дори говори.
6. Лош дъх от устата, който нито ментовата паста, нито дъвката могат да излекуват.
ЗАЩО СУХА УСТА?
Нездравословната сухота в устата може да бъде резултат от:
1. Страничен ефект от болкоуспокояващи и тежки лекарства, които се използват при лечение на депресия, алергии, епилепсия, диария, астма и редица други заболявания. Това включва някои успокоителни и мускулни релаксатори.
2. Развитието на каквото и да е заболяване или инфекция (синдром на Sjögren, ХИВ, СПИН, диабет, анемия, хипертония, инсулт, паротит, болест на Паркинсон и Алцхаймер).
3. Медицинска интервенция (отстраняване на слюнчените жлези или химиотерапия).
4. Увреждане на нервната тъкан.
5. Злоупотреба с тютюневи изделия.
6. Дехидратация поради обилно изпотяване, повръщане, диария, загуба на кръв и изгаряния.
КАКВО ДА ПРАВИТЕ, АКО УСТАТА ВИ Е СУХА?
Ако сте сигурни, че сухотата в устата е причинена от лекарства или заболявания, най-добре е да посетите лекар. Ако всичко не е толкова плачевно, тогава можете да опитате самостоятелно да премахнете причината за изсъхването на устата. За да възстановите здравословното слюноотделяне, имате нужда от:
1. Яжте повече неподсладени плодове или дъвчете дъвка без захар.
2. Пийте много вода, за да поддържате устата си влажна.
3. Дишайте през носа, ако е възможно.
4. Не злоупотребявайте със солени, сладки и сухи храни (крекери, бисквити,крутони, сушени плодове).
5. Използвайте изкуствени разтвори, които заместват естествената слюнка. Повечето от тях могат да бъдат закупени във всяка голяма аптека без лекарско предписание.
6. Намалете кафето, алкохолните напитки и плодовите сокове с висока киселина (ябълка, портокал, грозде, грейпфрут, домат), когато е възможно.
7. Използвайте нежна паста за зъби и изплакнете устата си с чиста вода или мек разтвор на сол и сода за хляб преди и след всяко хранене.
Някои експерти препоръчват използването на пасти за зъби и води за уста, съдържащи флуор. Въпреки това през последните години често се повдига въпросът, че това вещество вреди повече на зъбите, отколкото полза. Ето защо никога няма да е излишно да се консултирате със зъболекар за правилното лечение на ксеростомия.
