Мускулите на долните крайници изпълняват основна функция. Те носят натоварването на цялото тяло. Всеки мускулен елемент изпълнява определена задача. Мускулите на долните крайници осигуряват флексия, повдигане, спускане на краката, движение на стъпалата, пръстите. Всички елементи са тясно свързани помежду си. Нарушаването на дейността на един от тях води до неуспех във функционирането на други. От особено значение в системата са мускулите на подбедрицата от дълбоката задна група. Те осигуряват огъване на краката, стъпалата и пръстите. Един от най-важните елементи на този отдел е подколенният мускул. Помислете за това.
Дестинация
Поплитеалният мускул осигурява огъване и удължаване на крака. Освен това изпълнява защитна функция. Предпазва бедрената кост от изместване при пренасяне на телесното тегло на единия крайник и при колене. В някои случаи започва да дърпа. В този случай по време на удължаване на крака се появява болка. При частична или пълна дисфункция на мускула подвижността на колянната става е значително ограничена. По правило това състояние е временно. Въпреки това, ако травматичният фактор продължи да действа без подходящо лечение, мобилността може да бъде загубена за дълго време.
Причинищети
Поплитеалният мускул се наранява поради прекомерно натоварване на ставата или когато е поставен в положение, което не е характерно за човешката анатомия. Този елемент на системата е защитен от други тъкани. Следователно само сериозно нараняване може да наруши функционирането му. Причините за нараняване могат да бъдат:
- Носете обувки с високи токчета. В такива случаи има допълнителен натиск върху сухожилието на подколенното сухожилие.
- Рязък старт от статична позиция. Спирането и преместването на центъра на тежестта в такива случаи се извършва поради мускулно пренапрежение. Рисковата група включва скиори, футболисти, спортисти, скейтъри. Струва си да се каже, че при тренирани хора подколенният мускул е повече или по-малко адаптиран към такива натоварвания. Следователно нараняванията обикновено се получават при начинаещи.
- Безразсъдно шофиране по неравен терен, необходимостта от преодоляване на препятствия, рязък преход от ходене към бягане и подобни фактори могат да създадат условия за нараняване.
Подколенният мускул може да наруши и след претърпяни хирургични интервенции в ставата или патологии, които засягат нейната структура. Освен това на практика се откриват и вродени нарушения. В такива случаи има недоразвитие на мускулната тъкан, постоянна контрактура (ограничаване на движението) на ставата с различна тежест.
Помощ при наранявания
Основните симптоми на мускулно увреждане са издърпваща болка, дискомфорт в областта на коляното. Чувствата са особено изразени ввреме за движение по време на разгъване и сгъване на крака. Стреч терапията се основава на естествена регенерация. Малките повреди ще се поправят сами. Ако има разкъсвания на връзки и тъкани, е необходимо допълнително излагане. За да се ускори процеса на възстановяване, трябва да се осигури почивка или щадящ режим на увредения крак. НСПВС могат да се използват за намаляване на болката и възпалението, ако има такива.
Масаж
След дълъг период на бездействие може да възникне мускулна атрофия. В тази връзка при щадящ режим се предписва масаж. Подобрява кръвообращението, загрява мускула и не го натоварва. За да направите това, трябва да седнете на стол. Кракът трябва да бъде огънат в коляното и да масажирате подколенната област със средно усилие. Движенията трябва да бъдат внимателни. Прекомерният натиск трябва да се избягва. В тази област има много крехки елементи, така че е крайно нежелателно да се използват импровизирани средства. Масажът трябва да се прави с пръсти.
Екстра
При обширни наранявания, придружени от синини и разкъсвания, трябва незабавно да се консултирате с лекар. По правило пациентът преценява тежестта на нараняванията въз основа на собствените си чувства и на външния вид на увредената зона. В повечето случаи този подход е оправдан. Въпреки това, ако увредената област изглежда нормално, няма силна болка, но в същото време, способността за пълнофлексията/разгъването на крака липсва за дълго време, трябва да отидете на лекар.
