Бурене в корема е резултат от свиване на чревната стена, което се получава поради наличието на газове и течности в храносмилателната система. Това е напълно нормално физиологично явление.
Човешкото черво може да се сравни с тръба, през която се движат течни хранителни маси. Тези маси са течни не само защото консумираме вода с храна. И тъй като храносмилателната система отделя около осем литра богата на ензими течност всеки ден, значителна част от която се резорбира след процеса на храносмилане. Причините за къркорене в стомаха остават загадка за мнозина.
Какви са причините?
Течността може да тече безшумно през тръба само когато в нея няма газове. Там, където има газове, течността никога не може да тече в пълна тишина. В човешките черва има доста газове. Техният източник са бактериите, които живеят там иотделят газ през живота си. Освен това човек поглъща въздух с храна. Наличието на газове в червата води до факта, че течната хранителна маса се движи по нея и в същото време издава определени звуци. Обикновено те се чуват най-ясно в горната част на корема. Понякога човек е преследван от постоянно къркорене в стомаха.
Понякога може да изглежда, че всичко е тихо в стомаха му. Но това е само подвеждащо впечатление. И ако в действителност всичко е тихо, тогава трябва да се обадите на лекар, тъй като всъщност наличието на звуци в червата при здрави хора винаги трябва да бъде. Те просто обикновено имат различна интензивност. Когато изглежда, че звуците липсват, те могат да се чуят със стетоскоп.
Причини за къркорене на празен стомах
По правило хората често забелязват, че къркоренето в стомаха се наблюдава, когато стомахът е празен. Защо се случва това? В случай, че стомахът и червата са останали без храна за няколко часа или повече, в тях може да възникне процес, който се нарича мигриращ двигателен комплекс.
Усещайки липсата на храна, рецепторите в стените на стомаха започват да предизвикват вълна от импулси, преминаващи по цялата дължина на червата. В този случай импулсите предизвикват свиване на червата. Има силно къркорене в стомаха. В този случай звуците ще бъдат по-отчетливи в сравнение с тези, свързани с движението на течната хранителна маса.
Не е нужно да се страхувате от мигриращия двигателен комплекс, тъй като това е абсолютно нормално физиологично състояние в храносмилателната система за човек. Това е необходимо, за да се освободят стомаха и червата от остатъците от несмляна храна, слуз и други токсини. В случай, че двигателният комплекс не работи достатъчно добре, тогава може да се появи гадене и коремна болка. Специален хормон, наречен мотилин, стартира процесите на прочистване на храносмилателната система от "мръсотия", той се произвежда от ендотела на тънките черва.
Учените са открили, че чувството на глад, причинено от мотилин при хора с необичайно тегло, е променено и се различава от стандартната норма. Освен това се различава не само при тези, които страдат от наднормено тегло, но и при хора с недостатъчно телесно тегло. В допълнение, мотилинът има ефект върху чувствата на удоволствие и удовлетворение, които хората изпитват след хранене. И въпреки факта, че мотилинът все още не е проучен достатъчно, учените вече смятат, че в обозримо бъдеще той ще се превърне в една от точките на влияние за коригиране на неправилното хранително поведение, което е свързано с отказ от ядене или преяждане.
Нека разгледаме причините за къркорене в стомаха по-подробно.
Причини за болезнено къркорене
Значи, в стомаха на здравите хора не само може да гърми, но и трябва да се случи. Но понякога твърде чести и в същото време силни звуци в стомаха могат да показват наличието на някои здравословни проблеми, например:
- Може да има много бълбукане и къркорене в стомаха, когато газовете се движат на фона на диария. Вярно е, че това състояние, като правило, не се нуждае от допълнителни симптоми, за да бъдат открити.
- Твърде силно в някои ситуации ипронизващите звуци обаче показват развитието на чревна непроходимост. Но трябва да се подчертае, че при такава ужасна диагноза те винаги се съчетават с много силна, почти непоносима болка.
Нарушено усвояване на определени храни
Силно уморително къркорене в стомаха на фона на храна, която съдържа глутен, обикновено придружава цьолиакия. Такъв симптом може да се появи и при по-прости случаи на непоносимост към глутен при наличие на чувствителност към глутен при пациенти, които не са с целиакия. Освен това, къркорене в стомаха след хранене може да се появи поради въвеждането на млечни продукти в диетата, когато човек има лактазен дефицит.
Тревожни разстройства
Различни невротични заболявания, като хипохондрия, наред с депресия или тревожно-фонични разстройства, водят до факта, че автономната система е в постоянна възбуда, което води до огромен брой всякакви соматични симптоми.
У нас това състояние все още погрешно се нарича вегетосъдова дистония. Но такова заболяване дори не съществува в природата. Но хората имат различни функционални разстройства, които са причинени от неизправности във вегетативната система поради стреса, на който тя може да бъде изложена, когато се появят хронична тревожност, страх, вълнение или копнеж..
Често такива функционални нарушения засягат храносмилателната система. Има често оригване и къркорене в корема. Обикновено се проявяват и в диспепсия илисиндром на раздразнените черва. Точният механизъм за появата на такива състояния все още не е установен. Но вече е очевидно, че те са пряко свързани с функционалното увреждане, което е причинено от психичен дискомфорт. Когато хората съобщават, че имат къркорене в стомаха сутрин, особено на празен стомах или след хранене, причините за това често се крият в психическото състояние.
- На първо място, често има прекомерен фокус върху здравето си с подозрителност, когато човек е постоянно обсебен от тялото си, а стандартните физиологични състояния, което е къркоренето в храносмилателната система, се възприемат като ужасна патология.
- На второ място, диспепсията заедно със синдрома на раздразнените черва може да се развие на фона на тревожност, което често води до усещане за кипене в корема.
Какво друго може да означава постоянното къркорене в стомаха?
Твърде много сладкиши в диетата
Изобилното присъствие на сладки компоненти в диетата често е основната причина за силно и често къркорене в стомаха. Освен това всякакви сладки вещества се считат за опасни. Такова бучене може да бъде причинено от обикновената захар, заедно с фруктозата и подсладителите, независимо дали са изкуствени или естествени. Механизмът, чрез който тези съединения предизвикват бъркане на стомаха, варира, но резултатът е един и същ.
Захарозата, тоест обикновената захар, заедно с изкуствените подсладители в работата на чревната микрофлора причинява известен дисбаланс. Отрицателно въздействие върхумикрофлора води до факта, че полезните бактерии умират, а вредните и опасни микроорганизми, главно гъбички, започват да се размножават. Жизнената активност на такива микроорганизми е пряко свързана с повишеното образуване на газове. Поради това къркоренето в стомаха се усилва.
Фруктозата, заедно с подсладителите като ксилитол и еритритол, са сред храните, които причиняват повишено образуване на газове в червата. Що се отнася до фруктозата, можем да кажем, че тя ще засили бученето в абсолютно всяка от нейните форми. Така медът, сиропът от агаве и други природни продукти, които се почитат като много здравословни, имат подобен неприятен ефект.
Мрънкането в стомаха при възрастен може да показва патология.
Бухене и болка в корема
Някои заболявания, например улцерозен колит, заедно с хиперациден гастрит, хепатит С, ентероколит или панкреатит, имат в списъка на своите симптоми появата на кипене плюс развитие на болка в определени области на корема. Всички тези заболявания трябва да се лекуват изключително в болница. След пълен курс на терапия, болезненото къркорене обикновено спира.
Обаче подобни симптоми са характерни не само при наличието на определени заболявания, това често е нормално следствие, например от вечерно преяждане. Между другото, лягането с пълен стомах е строго забранено, тъй като това е двоен удар върху черния дроб, а освен това и върху панкреаса. В резултат на това може да има постоянна тежест вепигастрална област, заедно с оригване, диария, болка в пояса и постоянно къркорене в стомаха след хранене.
Кога гърми аларма?
Със симптоми като болка, съчетана с тътен, трябва да се проведе диференциална диагноза. На фона на подобни симптоми има съмнения за остър апендицит или холецистит, а освен това и за перитонит. Освен това в списъка с аларми, когато се появи къркорене с болка, има заболявания като чревен волвулус заедно с уролитиаза (с движение на камъни през уретерите), извънматочна бременност, злокачествено или доброкачествено новообразувание.
терапия в болница под стриктния надзор на клиничния персонал.
Причини за често тътен
Бухчащите газове при здрави хора в корема могат да се появят внезапно и да изчезнат неусетно. При повечето пациенти този симптом обикновено отзвучава мигновено след прием на таблетки за къркорене в корема - активен въглен или лекарството "Еспумизан". Но има и пациенти, които цял живот страдат от това без наличие на някакво конкретно заболяване. По правило следните фактори са виновни за постоянното къркорене в храносмилателната система:
- Да бъдеш заседнал и заседнал.
- Да останеш в определена позиция на тялото за дълго време.
- Дефицит на чревни или стомашни ензими.
- Предозиране на лекарства.
- Редовно преяждане.
- Наличие на повишена чревна подвижност.
- Редовно придържане към строги диети.
- Наличие на хронични заболявания на храносмилателната система.
- Неправилна и нездравословна диета.
- Яжте определени храни, като кисело мляко и захарни храни.
Наличието на банална дисбактериоза също води до развитие на тътен и повишено газообразуване. Това заболяване може да премине от само себе си, но може да се появи отново от време на време. В случай, че не се лекува, такава картина ще стане хронична и ще присъства в човек през цялото време.
Как да лекуваме подуване и къркорене в стомаха?
Какво трябва да се направи първо?
И така, какво трябва да се направи, така че стомахът на човек да не ръмжи постоянно? Когато става въпрос за остри състояния, тогава, на първо място, трябва да се опитате да премахнете напълно млечните продукти и глутена от диетата си. Но на Земята много малко хора страдат от цьолиакия. Наличието на свръхчувствителност към глутен е по-често срещано, но също така не е масово заболяване.
Лактозната непоносимост при хората е много по-често срещано състояние. Но обикновено хората, които страдат от него, са наясно с това. В тази връзка неИма големи надежди, че пълното премахване на млякото и глутена от диетата ще помогне за премахване на силното къркорене.
Как да се отървете от къркоренето в стомаха?
Лечение на тътен или битка по три начина
Борбата с тътненето трябва да се води в следните три посоки:
- Отхвърлете сладките храни.
- Подобряване на функционирането на чревната микрофлора.
- Регулиране на емоционалното състояние.
Разбира се, най-сигурният и в същото време най-ефективният начин би бил пълното отхвърляне на сладките храни. В случай, че това не е възможно поради определени психологически причини, стевията трябва да се използва като подсладител. Трябва да се отбележи, че за този продукт не е установено, че има свойства, които да засилват стомашното разбъркване.
Като част от оптимизирането на чревната микрофлора, трябва да наситите менюто си със специални храни, които съдържат пробиотици, като кисело зеле. Също така, няма да е излишно да приемате хранителни добавки с пробиотици. Но, разбира се, естественото хранене се счита за по-предпочитано. Освен това се препоръчва да се увеличи приема на растителни фибри, не само под формата на зеленчуци, но и под формата на ядки. Важно е да се подчертае, че подобряването на функцията на червата ще намали къркоренето при намаляване на газовете.
Днес е научно доказано, че здравата чревна микрофлора помага на човек да поддържа нормално психическо състояние. И също така, напротив, когато микрофлората е болна, психиката също може да се разболее, например, на фона на това, честодепресията се развива с тревожност. Подобни психични състояния, както беше отбелязано по-горе, често са причина за постоянно къркорене в стомаха.
Разбира се, пробиотиците сами по себе си няма да излекуват психичните проблеми, ако има такива. В такива ситуации са необходими напълно различни подходи за лечение. Помощта с пробиотиците обаче никога не е излишна.
За да се нормализира работата на червата, всички промишлено приготвени продукти трябва да бъдат изключени от диетата. Тъй като в такава храна винаги има захари или техни заместители, заедно с консерванти, овкусители и други съединения, които убиват полезната чревна микрофлора. Само наденицата съдържа до девет силно опасни съставки.
Наред с други неща, е необходимо да се изостави лечението с антибиотици, което е ненужно в повечето ситуации и под каквато и да е форма. Например, трябва да спрете да купувате вече много популярния антибактериален сапун.
Как да се отървете от къркоренето в стомаха с помощта на народни средства?
Домашна терапия
На първо място, за да премахнете къркоренето, което често се появява в стомаха, трябва да изключите употребата на следните продукти или поне да ги приемате в малки количества:
- Яжте грах, боб и боб.
- Използване на краставици, домати, тиквички и зеле в рецепти.
- Яде круши и грозде.
- Прясно мляко.
- Злоупотреба с консервирани хранисалати, чесън, лук или целина.
- Честа употреба на сладкиши, направени от тесто с мая, бира или квас.
- Всяко разнообразие от салати, подправени с майонеза.
- Яжте тлъсто месо и риба в диетата.
- Злоупотреба с кисели краставички, маринати и пушени меса.
Трябва да се подчертае, че всички горепосочени продукти не трябва да бъдат напълно изключени от вашата диета. Просто трябва да имате предвид, че именно поради тях може да се провокира често къркорене в стомаха и газове, следователно, за да сведете до минимум този процес, трябва да намалите, ако е възможно, тези храни, които го причиняват.
Освен всичко друго, трябва да се приема след хранене средство с адсорбиращ ефект, заедно със спазмолитици. Но най-оптималното средство за премахване на образуването на газ и тътен е копъровата вода. Рецептата за приготвянето му е много проста: две супени лъжици пюрирани семена се заливат с литър вряща вода и се настояват за един ден. Те пият лекарство от копър преди хранене, по 50 милилитра.
Заключение
По този начин появата на силно къркорене в корема, независимо дали се появява след хранене или на празен стомах, е нормално физиологично състояние, което в повечето ситуации не изисква никакво лечение. Но в случай, че стомахът къркори постоянно и в същото време твърде силно, това може да показва невъзможността за смилане на определени храни. Може също да е резултат от синдром на раздразнените черва или неправилна диета с твърде много захар. каккато правило всички тези причини лесно се елиминират у дома и не изискват сериозна намеса на лекарите. Тревожността трябва да бъде причинена от тътен, който е придружен от чувство на болка, тъй като това може да е сигнал за развитие на опасен патологичен процес, срещу който не се препоръчва да се отлага обаждането на лекар.
Разгледахме защо има къркорене в корема, както и лечението на тази патология.
