Всички хора имат нервна система, която отговаря за доста голям брой различни функции в нашето тяло, например за движението, за рефлексите, за инстинктите, за емоциите и т.н. Всяка от неговите области осигурява изпълнението на определени задачи. Една от тях е вегетативната система. На първо място, основната му цел е регулирането на жизнените функции на организма в ситуация на стрес и почивка. Например, когато човек е напрегнат или почива, този отдел се занимава с отпускане на мускулите, затишие или, обратно, възбужда.
Вегетативната дистония включва комплекс от различни функционални нарушения. Те се основават на неизправности, свързани с регулирането на съдовия тонус. С други думи, когато човек в тялото има нарушение на вегетативната нервна система, той започва да се "обърква", когато е необходимоотпуснете се и кога да сте в добра форма. Например, през нощта е необходимо да почивате, а не да ставате по-активни. В противен случай „ненавременната“бодрост може да доведе до скокове на налягането или мускулни крампи.
При повечето хора вегетативната дистония протича в пасивна форма, влошава се само в извън сезона, след натоварвания и стрес. Най-често се изразява в главоболие, слабост, умора, чувство за недостиг на въздух и склонност към припадък. Лекарите приписват тази симптоматика на психосоматични прояви на заболяване като вегетативна дистония. Лечението не трябва да се отлага за неопределено време. Трябва да започне с посещение при невролог, терапевт и психиатър.
В основата на лечението е възстановяване на баланса на частите на нервната система. Има два основни подхода към това:
1. В самото начало на появата на такова заболяване като вегетативна съдова дистония, най-доброто лекарство би било почивката, правилното хранене, отказването от лошите навици, тренировъчната терапия.
Ако проявите му са по-остри, тогава лекарят може да предпише успокоителни. В някои случаи се предписват дори антидепресанти. Въпреки това, използването на химикали не е желателно при лечението на заболявания на нервната система, тъй като работата му не е напълно проучена, само малка част от тези вещества, които участват в основните реакции, са известни на човечеството. Освен това има възможност след спиране на използването на такивалекарства, тялото ще се върне в своето небалансирано състояние. Това се случва поради простата причина, че химикалите не премахват самия дисбаланс, а на първо място облекчават симптомите.
2. Следователно, вегетативната дистония изисква малко по-различен подход. Отнема повече време от просто „приемане на хапче“, но е и по-ефективно. Първоначално си струва да "привикнете" нервната система да работи в нормален режим. Релаксацията и спортният начин на живот ще помогнат за това. С течение на времето тялото се научава правилно да включва необходимите отдели. С цел релаксация се използват методи като автогенна тренировка, медитация, йога, системна почивка. По време на енергична активност е препоръчително да бягате, плувате, карате ски и се втвърдявате… Тези методи ще помогнат за премахване на някои от свързаните с тях хронични заболявания.
По този начин навременните мерки, насочени към избавяне от болестта "вегетативна дистония" в почти 90 процента от случаите водят или до пълно изчезване на симптомите, или до значителното им намаляване, а също така спомагат за възстановяване на адаптивните сили на организма.
