С напредването на възрастта костите и хрущялите в ставите ви започват да се износват и стават крехки. За съжаление нищо не може да се направи по въпроса. Но често се случва и на младите хора. Ранното износване може да възникне поради тежък физически стрес върху ставите или специалната структура на тялото. Такива промени могат да се случат и с хиалинния хрущял на колянната става. Възможно е да се преборите с такова заболяване, но това е много трудоемък процес.
Какво е хрущял
Между костите в ставите има слой, наречен хрущял. Нейната природа е създадена така, че при ходене или при всякакви други движения костите да не се трият една в друга. Без тази омекотяваща тъкан костите биха се износили много бързо. В същото време всяко движение би било дадено на човек със специална трудност и би било придружено от болка.
Също така вътре в ставата се намира синовиалната течност, която действа като лубрикант. Това вещество предпазва ставата от разрушаване и снабдява хрущяла с хранителни вещества.
Колагенът е отговорен за здравината и еластичността на хрущяла,също така не им позволява да се деформират. Хрущялът (благодарение на колагена) може лесно да приеме всякаква форма и след това лесно да се върне в първоначалното си положение.
Съставът на хрущяла включва и компонент, който изгражда по-голямата част от човешкото тяло - това е водата. Този компонент поддържа хрущялната тъкан по време на тренировка и е отговорен за поддържането й еластичност.
Видове хрущял
Хрущялните тъкани могат да имат различни физически качества. В зависимост от това те се делят на следните типове:
- хиалин;
- еластичен;
- влакнест.
Хиалинов хрущял
Този тип хрущял се намира в колянната става и принадлежи към първия тип хрущял. Различава се от другите две по това, че съдържа по-малко влакна и клетки от останалите. Този хрущял е полупрозрачна тъкан.
Този тип хрущял започва да се образува в скелета, когато бебето е все още в ембрионален стадий. В скелета на възрастния човек хиалинният хрущял образува тънка тъкан, която покрива повърхността на ставите. Понякога има такова нещо като изтъняване на хрущяла. Може да се диагностицира на всяка възраст.
Изтъняване на хиалиновия хрущял: причини
В коленните стави този хрущял се изтънява главно поради постоянно движение. Той се намира между двете колянни кости и ако по някаква причина човешкото тяло започне да произвежда по-малко колаген и синовиална течност, тогава функциите на този хрущял се губят.
Също така, причината за изтъняване на хиалиновия хрущял може да бъде:
- Нараняване. Това често се случва при хора, които спортуват или се занимават с тежък физически труд. По време на тренировка може да се отчупи парче хрущял. Такова раздробяване може да е незначително и да не повлияе на функционирането на ставата, но има и доста значителни наранявания, които изискват продължително лечение в болница.
- Носете. При тежки натоварвания на коляното хрущялната тъкан се износва. Започва да се напуква и омеква.
- Артроза. При това деформиращо заболяване на ставите хрущялът се изтрива. Ако заболяването се диагностицира в началото на неговото развитие, тогава с помощта на различни методи на лечение те могат да бъдат възстановени. Но проблемът е, че в ранен стадий заболяването протича почти безсимптомно.
Самият процес на износване на хрущяла не е придружен от болка, така че е доста трудно да се определи патологията.
Нарушение на нормата и дебелината
Смята се, че нормалният здрав хрущял, който се намира в коляното, трябва да има дебелина около 6 милиметра. При изтъняване дебелината му може да намалее наполовина или повече. Но тази цифра може да е различна, зависи от структурата на човешкия скелет.
Първият признак, че хиалинният хрущял изтънява, е появата на подуване на колянната става. Тъканта, разположена между костите, губи своята равномерност и намалява по размер. Този процес може да се определи благодарение на ЯМР и звукпроучване.
Етапи на износване на хрущяла
Има три етапа на разрушаване на хиалиновия хрущял:
- Първи етап. По време на него с помощта на медикаментозна терапия и физиотерапевтични процедури е възможно да се спре процеса на разрушаване и възстановяване на хрущяла.
- Втори етап. Хрущялната тъкан може да бъде възстановена само чрез хирургическа интервенция.
- Третият етап е последният. Настъпва пълно изчерпване на хрущяла. Има само един изход от тази ситуация - ендопротезиране. При ходене в колянната става на пациента се появява силна болка.
Как да възстановим
Хондроцитите са отговорни за образуването на хрущял. Те могат да възстановят хрущяла чрез създаване на нови клетки. Но на това място има много малко от тях - това обяснява факта, че възстановяването на хрущяла продължава много дълго време. Следователно, ако човек е бил наранен и хрущялът започна да намалява бързо, тогава няма да е възможно да го възстановите с помощта на естествени хондроцити.
Специалистите смятат, че деленето на хондроцитите може да се увеличи чрез увеличаване на хормона на растежа в човешкото тяло. В този случай клетките на хрущялната тъкан ще се възстановят два пъти по-бързо.
Важно е да знаете, че здравият здрав сън помага за увеличаване на хормона на растежа. За тази цел се използва и физическа подготовка. Освен че произвеждат хормон, те допринасят и за възстановяването на увредена става.
