Симптомите на бери-бери са по-чести в извън сезона. Това болезнено състояние може да бъде причинено от неизправности в организма, но най-често хората се самонараняват. Например, придържане към твърде строги диети. Важно е да забележите проблема навреме, за да започнете да го отстранявате възможно най-скоро, преди да доведе до сериозни последствия.
Какво е бери-бери?
Симптомите на бери-бери няма да закъснеят, тъй като това е заболяване, при което в организма липсва един витамин или група от тях. За щастие проблемът е достатъчно рядък.
Пример за бери-бери е случаят, когато бебето се храни с грешна смес за дълго време. Постепенно се наблюдава дефицит на витамини, а след това и тяхната липса. Това може да се случи, ако бебето не се въвежда навреме с допълнителни храни или не му се дават достатъчно плодове и зеленчуци.
Авитаминозата често се бърка с хиповитаминоза. Това трябва да бъде уредено.
Важноне бъркайте
Симптомите на авитаминоза хората често наричат признаци на хиповитаминоза. Това са различни етапи на един и същ проблем. Само хиповитаминозата е по-малко опасна, тъй като се развива при липса на витамини в организма. Дефицитът не означава пълно отсъствие, както при бери-бери.
Хиповитаминозата е доста често срещана. Поддава се добре на витаминна корекция. Рисковата група включва бебета, юноши по време на пубертета, жени по време на бременност и кърмене, хора с лоши навици. Но да се върнем към бери-бери, или по-скоро причините за появата му.
Причини за възникване
Симптомите на витаминен дефицит могат да се наблюдават при хора с неадекватна диета. Например момичета, които се придържат към строги еднообразни диети. Витамините не влизат в тялото дълго време. Това води до метаболитни нарушения и още по-малко усвояване на полезни компоненти.
Тютюнопушенето, консумацията на алкохол, психотропните и други лекарства могат да бъдат приписани на важни причини. Такъв начин на живот разрушава тялото, човек не мисли за рационално хранене.
В редки случаи проблемът е свързан с патологията на вътрешните органи. Например, човек с ниска киселинност не усвоява витамин B12 и някои микроелементи. Без специализирана помощ той няма да може да възстанови витаминния баланс.
При определени лекарствени терапии витамините се унищожават. Същите лекарства пречат на усвояването на новопостъпилитеполезни вещества. Обикновено това са лекарства, които намаляват киселинността в стомаха.
Други причини са свързани с наличието на паразити в организма, заболяване на щитовидната жлеза, екологично неблагоприятни условия на живот.
На снимката бери-бери, чиито симптоми и лечение са свързани с балансирана диета, се проявява с лош външен вид. Невъзможно е да не забележите това. Повече за това.
Симптоми на бери-бери по кожата
Първите проблеми са асимптоматични. Когато ситуацията стане по-сложна, се появяват първоначални признаци. Доста е трудно да ги игнорирате, тъй като всеки обръща внимание на външния вид.
Склонността на кожата към дразнене и възпаление трябва да предупреждава. Много хора се сблъскват с проблема с акнето по лицето. Опитват се да я третират козметично, но понякога причината се крие в липсата на витамини А, С, Е.
Кожата на снимката (симптом на бери-бери) е суха, лющеща се, с пукнатини. Скоро проблемът ще доведе до ранно стареене, поява на бръчки. Не само лицето страда.
Така че при липса на витамин А по тялото се появяват „настръхване“. Патологията се появява на бедрата, коленете, лактите, пищялите.
Върху тялото могат да се появят пигментирани петна с тъмен цвят, които могат да се слеят. Проблемът трябва да се лекува от дерматолог. Чрез възстановяване на правилния метаболизъм, пигментацията може да изчезне напълно.
При липса на витамин B2 секрецията на мастните жлези се увеличава и се получава прекомерно замърсяванемазна кожа. Поради това често се образуват акне, циреи. Розацеята се развива по лицето.
Недостигът на витамин Е води до стрии по кожата. Те наподобяват тези, които се образуват по време на раждането на дете. Те се срещат не само при жените, но и при мъжете.
Проявление на ръцете
Липсата на някои витамини се отразява на кожата на ръцете, която е много суха, покрита с пукнатини. Ръцете постоянно сърбят и се люшат. Получените рани не заздравяват дълго време, могат да се възпалят. От пръстите кожата може да започне да се отлепва, причинявайки болка и безпокойство.
Както при лицето, по ръцете се появяват бръчки. Ноктите, които стават чупливи, също страдат. Нокътната плочка е огъната, ексфолирана. Човекът изпитва психологически дискомфорт, тъй като другите обръщат внимание на проблема с ръката.
Външен вид на устните
Симптомите на бери-бери при възрастни се появяват на устните. Поради липсата на витамин В, деликатната кожа на устните губи своята еластичност и изсъхва. В ъглите се появяват пукнатини, които не заздравяват и причиняват болка.
При липса на подходяща хигиена в пукнатините могат да попаднат стафилококи или други опасни бактерии. Тогава проблемът ще се влоши.
Детски бери-бери
Симптомите на бери-бери при децата се появяват достатъчно бързо. Това се дължи на процеса на растеж и развитие на млад организъм. В допълнение към симптомите, изброени по-горе, трябва да се внимава за следните общи признаци:
- тежко събуждане сутрин, генералеслабост;
- сънлив през целия ден;
- детето не може да се концентрира за даден момент;
- неоправдан спад в академичното представяне;
- необяснима сълзливост;
- неспокоен сън;
- чести заболявания;
- има дълбоки бразди на езика;
- респираторни проблеми;
- поява на странни вкусови предпочитания под формата на креда, въглища и други негодни за консумация вещества;
- кървене от носа и венците;
- конвулсии.
При протичащ дефицит на витамини костите на скелета се деформират, наблюдават се чести фрактури.
Тежки последици от бери-бери
Трябва да обърнете специално внимание на вашата диета, тъй като бери-бери се развива поради липсата на различни витамини, влизащи в тялото. Това често провокира развитието на сериозни заболявания:
- Нощна слепота - намаляване или липса на нощно виждане. Витамин А е проблемът.
- Скорбут - заболяване, проявяващо се с чупливост на кръвоносните съдове, загуба на зъби, болки в крайниците, намален имунитет. Причината се крие във витамин С. Моряците страдаха от скорбут, докато киселото зеле не беше въведено в диетата.
- Пелагра - заболяването се проявява с фотодерматоза, слабост, безсъние, диария. Възможно е да има парализа на крайниците. Възниква при липса на витамин РР.
Такива заболявания изискват продължителна терапия.
Лечение
Преди да предпише лечение, лекарят трябва да реши кой витамин съдържатялото не го прави. За това не е достатъчно само да знаете симптомите. Съвременните тестове ви позволяват да видите пълната клинична картина.
Симптомите на витаминен дефицит и лечението на заболяването са свързани с витаминни комплекси. Ако говорим за хиповитаминоза, не винаги си струва да се лекува с лекарства. Достатъчно е да коригирате диетата за човек, страдащ от липса на витамини.
Ако състоянието на човек е тежко, може да се наложи хоспитализация с въвеждането на витамини под формата на капкомер и инжекции.
Ако има недостиг или липса на определени витамини, специалистът предписва лекарства, хранителни витаминни добавки. Освен това в диетата се въвеждат голям брой храни, които съдържат необходимите елементи.
Само лекар трябва да вземе решение относно въвеждането на витамини в тялото под формата на лекарства. Особено когато става въпрос за дете.
Пренасищането с витамини е още по-опасно състояние на организма. Нарича се хипервитаминоза. Насищането на тялото с витамини е по-лесно, отколкото премахването им от него.
Превенция
За да се избегнат симптомите на бери-бери и хиповитаминоза, е необходимо да се придържате към рационална, питателна, разнообразна диета. Това е особено вярно за децата.
Списък със здравословни храни и витамини, на които са богати:
- Масло, черен дроб, киселец, касис - витамин А.
- грах, елда, трици - B1.
- бъбреци, мляко, яйца – B2.
- Растително масло, билки, месо,мляко - E.
- Месо, риба, карантии, плодове, зеленчуци - PP.
- Боб, месо, риба, карантии, банани – B6.
- Соя, черен дроб – B12.
- Киви, касис, лимон, ягода, хрян, зеле – S.
- Карфиол, зелени домати, растително масло – K.
- Яйчен жълтък, мазна риба – D.
Освен това витамин D се произвежда от самия човек, или по-скоро от клетките на кожата му под въздействието на слънчева светлина. Следователно разходката на чист въздух зарежда тялото с необходимия елемент. Но методът не работи през зимата, когато практически няма слънчеви дни. Ето защо на бебета, родени през есента, се предписват капки с витамин D.
Витамин К също се произвежда в тялото. Това се случва в червата с помощта на микрофлора.
Моля, имайте предвид, че някои храни може да са алергични. Но като цяло те са били обичайна храна на трапезите на европейците от няколко поколения и дори повече.
Ако храната е разнообразна, тя ще може да зарадва домакинствата и да ги напълни с полезни елементи. Тогава няма да ви се налага да научавате нищо за бери-бери.
