Заболяванията на пикочно-половата система вече са много чести. Едно от тези заболявания е циститът, който се проявява с болезнени усещания, от които искате да се отървете възможно най-скоро. Циститът засяга както жените, така и мъжете, но нежният пол страда от този проблем много по-често.
Лекарите силно препоръчват превенцията на такова заболяване. В тази статия ще се опитаме да разберем какво е цистит, чиято профилактика и лечение също ще бъдат разгледани.
Причини за цистит
Това заболяване е възпаление на стените на пикочния мехур, който е вид резервоар за съхранение на урина. Най-често възпалението на този орган възниква поради инфекция, която навлиза в него от уретрата. Женската уретра е много по-къса от мъжката, поради което жените страдат от цистит много по-често.
Допринася за възникване на възпаление на пикочния мехур хипотермия. Ако едно момиче носи тънки панталони или чорапогащи през зимата, перинеалните тъкани започват да изпитват стрес. ATВ малкия таз настъпва стесняване на кръвоносните съдове и тъканите на пикочните органи престават да получават пълноценно хранене. В същото време имунитетът започва да намалява, което позволява на инфекцията да проникне по-лесно и да развие възпалителен процес.
Инфекцията може да проникне в отделителните пътища поради лоша лична хигиена, безразборен секс, рядка смяна на бельо. Освен това промискуитетът допринася за възпаление на вътрешните полови органи, което често води до безплодие.
Инфекцията може да навлезе в пикочния мехур през уретерите от бъбреците при заболявания като гломерулонефрит и уролитиаза. Ако тялото има огнище на хронична инфекция, тогава имунната система не е в състояние да устои на постоянните атаки на микроби и инфекцията прониква в кръвния поток. В допълнение, цистит може да се появи след грип или вирусна инфекция.
Как се проявява циститът?
През зимата и есента най-често се наблюдава намаляване на защитните сили на организма, в резултат на което възпалението на пикочния мехур започва да прогресира и става хронично. Имунитетът може да намалее поради хормонални нарушения в тялото на жената по време на бременност или менопауза.
Циститът под формата на проявление е остър и хроничен. Това заболяване се проявява с болезнени усещания по време на уриниране, както и болка в долната част на корема, излъчваща се в перинеума или долната част на гърба. Понякога острата форма се характеризира със слуз или кръв в урината.
Острият цистит става хроничен поради неправилно лечение. Хроничната форма има по-слабо изразени симптоми, но рецидивите й се появяват много често, веднага щом настъпи най-малкото намаляване на имунитета. Тази форма е много трудна за лечение, тъй като микроорганизмите започват да повишават резистентността към антибиотици.
Превенция на цистит
За да се среща възможно най-рядко тази болест, е необходима нейната профилактика. Циститът често се появява поради стагнация на кръвта в малкия таз и нарушение на нормалното кръвообращение. Това се случва, когато седите на едно място твърде дълго. Ето защо е необходимо да ставате на всеки час за няколко минути и да се затоплите малко. Застой на кръвта може да бъде причинен от носенето на твърде тясно бельо или тесни дънки.
Препоръчително е да се следи личната хигиена, душ трябва да се взема два пъти на ден. Особено внимателни хигиенни процедури трябва да се извършват по време на менструация, когато бактериалните инфекции могат лесно да се разпознаят.
В никакъв случай не трябва да преохлаждате както през студения, така и през топлия сезон. Дори мокър бански може да причини възпаление и след това цистит.
Обличането за сезона също е превенция. Циститът е опасен със своите усложнения, хроничната му форма може да причини безплодие или пиелонефрит - възпаление на бъбреците.
Всички кариозни зъби, които са източник на бактерии, трябва да бъдат лекувани. Те причиняват не само цистит, но и заболявания на стомашно-чревния тракт.
Пикочният мехур не трябва да бъдепренаселени, поради това стените се опъват и изтъняват. Освен това, ако е дълъг период, тогава всяка инфекция може лесно да навлезе в пикочния мехур.
Запекът също допринася за появата на цистит. Ето защо е необходимо редовно да почиствате тялото си и да включвате в диетата си повече пресни зеленчуци и плодове с високо съдържание на фибри. Това има благоприятен ефект върху чревните стени, нормализирайки процеса на естествено прочистване.
Трябва да избягвате пържени, пикантни и мазни храни, които дразнят стените на пикочния мехур. Храната трябва да се яде често, на малки порции. Желателно е това да са зеленчукови ястия и плодове. Прясно изцедените сокове са от голяма полза, най-добре от кисели плодове. Солта е по-добре да се ограничи или напълно да се премахне.
Правилно подбраните контрацептиви също са превенция. Циститът възниква поради неконтролираната им употреба.
Мерки за превенция на хроничен цистит
Хроничната форма на това заболяване се появява, когато пациентът не отиде на лекар навреме или поради неправилно лечение на заболяването в ранен стадий. Предотвратяването на хроничен цистит е да се следват прости правила:
- избягвайте хипотермия, особено в областта на таза и краката;
- не яжте пикантна храна;
- пийте всеки ден 8-10 чаши чиста вода, отмивайки вредната микрофлора.
Мерки за предотвратяване на цистит при жените
Нежният пол е по-вероятно от мъжете да страдат от възпаление на пикочния мехур. Това се случва порадиче жените имат широка уретра, а уретрата и ануса са много близо един до друг. В 70% от случаите циститът се причинява от ешерихия коли. Рецидив на заболяването се появява при около една четвърт от жените шест месеца след лечението. С възрастта това заболяване се влошава все по-често.
Превенцията на цистит при жените се свежда до следните правила:
- за да не проникне E. coli в уретрата, е необходимо да се измие в обратна посока;
- подплънките и бельото трябва да се сменят редовно;
- по време на менструация, вместо тампони, най-добре е да използвате подложки;
- не се препоръчва да носите тясно бельо, което може да трие, което причинява възпаление и дразнене;
- дисбактериоза, възпалителни процеси и кандидоза започват да унищожават естествената микрофлора на влагалището, причинявайки възпаление на пикочния мехур.
Превантивните мерки трябва да се преподават на момичетата от ранна възраст, защото ако детето е имало цистит преди 15-годишна възраст, рискът от трайно повторение на заболяването се увеличава многократно.
Превенция на цистит при мъжете
Възпалението на пикочния мехур при мъжете е много по-рядко, лекува се по-лесно и по-лесно, но болката при уриниране е също толкова силна. Превантивните мерки са общи. Но е необходимо да се отбележат основните причини, водещи до появата на цистит при мъжете:
- простатна инфекция, простатит;
- възпаление на уретерите и бъбреците;
- уголемяване на простататаили нейното подуване, други причини, които възпрепятстват преминаването на урината;
- стесняване на уретрата;
- предаване на инфекция през кръвоносната система.
Знаейки за предразположението към това заболяване и навреме се отървавайки от огнищата на инфекции в тялото, можете да предотвратите влошаването на възпалението.
Превантивни мерки за посткоитален цистит
Често се случва след полов акт възпалението на пикочния мехур на жената да се влоши. В този случай е необходимо да се лекувате, а след това, за да се избегне рецидив, трябва да се вземат превантивни мерки.
Превенцията на посткоиталния цистит е да се спазват много важни правила:
- Не забравяйте да проверите за болести, предавани по полов път. Ако има няколко партньора, е необходимо да проверявате постоянно.
- Измийте ръцете и гениталиите си преди и след полов акт.
- Пози, които нараняват уретрата на жената, трябва да се използват възможно най-малко.
- Невъзможно е да се допуснат различни раздразнения на лигавицата. Забранено е използването на презервативи без смазване, тъй като вагиналната сухота води до различни микротравми и микропукнатини.
- Преди и след полов акт е необходимо да се изпразни пикочния мехур. Смята се, че този подход помага за намаляване на риска от възпаление.
Лекарства за превенция на цистит
На жените се предписват билкови лекарства за предотвратяване на възпаление на пикочния мехур. Могат да се използват много дълго време и тепрактически нямат противопоказания. Най-популярни са такива билкови лекарства като Fitolizin, Monurel, Canephron.
Лекарството за профилактика на цистит "Фитолизин" е предназначено за пациенти с уролитиаза, когато възникне възпаление поради механично дразнене на пикочния мехур с камъни или пясък.
"Monurel" е билкова добавка, която се използва при чести екзацербации на заболяването. "Канефрон" се използва за комплексно лечение на цистит и за профилактика.
Превенция на цистит с хапчета
Най-ефективните средства за лечение могат да бъдат предписани само от лекар. С тяхна помощ се извършва и профилактика на цистит. Таблетките (антибиотиците) се справят отлично с това заболяване. Норфлоксацин се счита за най-ефективното лекарство, което се използва в комбинация с такива уросептици като Фурагин или Фурадонин и противогъбичното средство Нистатин.
Използване на билкови чайове
Билковите настойки и отвари имат антимикробно и антибактериално действие, като с тяхна помощ се извършва профилактика на цистит. Въпреки че лекарствата се считат за по-силни лекарства, билковите препарати също са ефективни лекарства. Те могат да имат слаб диуретичен ефект, премахват спазмите и възпалението. Някои билки помагат за намаляване на киселинността на урината, така че да не дразни толкова стените на пикочния мехур, предотвратявайки възпалението.
Вместо чай можете да пиете отвари от листа от мечо грозде, царевични близалца, боровинки, живовляк, цветове от лайка, брезови пъпки. Понякога за тези цели се използва сушен магданоз. Жените, които периодично страдат от цистит, трябва да пият тези билки за превантивни цели в продължение на 2-3 седмици, като си правят почивка за една седмица.
Заключение
По този начин се извършва превенция. Циститът е коварно заболяване, което трудно се лекува. Мерките за превенция помагат за предотвратяване на възпаление на пикочния мехур при мъжете и жените.
