Здраве

Уелнес е Уелнес и фитнес - каква е разликата?

Уелнес е Уелнес и фитнес - каква е разликата?

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Естественото желание на всеки човек да живее дълго и щастливо в съвременния свят може да се обобщи с една дума "уелнес". Тази концепция дойде при нас от Америка през 50-те години, когато хората започнаха да се интересуват от качеството на живот, от усещането за радост от здраво тяло и дух. Уелнесът е начин на живот, който съчетава правилно хранене, здраве, вътрешна хармония, умствена и физическа активност

Carl Zeiss, лещи: преглед, описание, типове, производител и рецензии

Carl Zeiss, лещи: преглед, описание, типове, производител и рецензии

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Едни от най-популярните продукти под марката Zeiss са висококачествените лещи за очила от Carl Zeiss, SOLA и American Optical. Това е не само солиден продукт на добре позната марка, но и оптимален баланс между цена и надеждност. Лещите за очила Carl Zeiss се характеризират с асферичен дизайн на повърхността. Те са леки, почти безтегловни. Carl Zeiss - лещи от скъп изключителен клас, които отговарят на всички високи изисквания

Красота и здраве на жената след 50 години: редовен медицински контрол, специални грижи, възрастови особености и промени в тялото и съвети от лекари

Красота и здраве на жената след 50 години: редовен медицински контрол, специални грижи, възрастови особености и промени в тялото и съвети от лекари

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Повечето жени, които са достигнали 50-годишна възраст, възприемат възрастта си като нещо смазващо. Можете да ги разберете. Наистина през този период те все още са пълни със сила, но природата вече започва да отнема красотата, здравето на жената след 50 години и спокойствието

Сставна гимнастика за промоция на здравето

Сставна гимнастика за промоция на здравето

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Ставната гимнастика е комплекс от специални упражнения. Физическата активност, която човек получава по време на тяхното изпълнение, е по силите на всеки. Упражненията са високоефективни и служат за развитие на всички мускули и стави

Ролята на физическата култура в човешкия живот: значението на часовете, въздействието върху човешкото тяло, подобряване на физическото и психологическо здраве

Ролята на физическата култура в човешкия живот: значението на часовете, въздействието върху човешкото тяло, подобряване на физическото и психологическо здраве

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Невъзможно е да се подценява ролята на физическата култура в човешкия живот, тъй като няма такава сфера на човешка дейност, която да не е свързана с нея. Спортът и физическото възпитание са духовна социална ценност и материална ценност, която е важна за всеки човек едновременно. От година на година у нас все повече се говори за физическото възпитание като за обществено явление и личностна характеристика на човек

Пътят на Кнайп - лечебният ефект на водата върху хората

Пътят на Кнайп - лечебният ефект на водата върху хората

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Пътят на Кнайп е уникална лечебна процедура, която позволява не само да се подобри настроението, да се зареди с енергия, но и да се върне младостта на човек с помощта на вода

Коефициент на физическа активност: концепция, формула, правила за изчисление с примери и увеличение на CFA

Коефициент на физическа активност: концепция, формула, правила за изчисление с примери и увеличение на CFA

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

За да поддържате здравето си, трябва да се храните правилно и да почивате активно. Броят на изядените калории трябва да съответства на изгорените калории. Дисбалансът води до промени във физиологичното състояние на тялото. При хранителен дефицит настъпва изтощение, при излишък - затлъстяване, хипертония, сърдечни заболявания, захарен диабет. Ето защо е много важно да се наблюдават приходите и потреблението на енергия

Упражнения за ръце: описание, упражнения със снимки, инструкции стъпка по стъпка, изпълнение и изучаване на мускулите на ръцете

Упражнения за ръце: описание, упражнения със снимки, инструкции стъпка по стъпка, изпълнение и изучаване на мускулите на ръцете

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Поддържайки младостта на ръцете си с помощта на крем, жените често забравят за тонуса на мускулите, които изграждат рамката за кожата. Но той не само увисва поради възрастта, но и дългите диети също допринасят за това. Отпуснатост се появява, когато мускулите се заменят с мастна тъкан. Това става ясно, когато опакото на ръката трепери при всяко движение

Трезвие: Ключови принципи, мотивации и ползи от трезвостта

Трезвие: Ключови принципи, мотивации и ползи от трезвостта

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Трезвият живот се смята за естествен начин на живот на хората, заложен от природата. Приемът на алкохолни напитки се налага от обществото и рекламата, която е навсякъде. Без алкохол човек може да бъде и щастлив и не губи разсъдъка си. А опиянението създава само илюзията, че всичко е наред в живота, с отрезвяването идва и осъзнаването на реалността. Как да водим трезвен начин на живот, описано в статията

Възпалено гърло при преглъщане: причини, лечение

Възпалено гърло при преглъщане: причини, лечение

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Вчера всичко беше наред, но днес имаше възпалено гърло при преглъщане. Какво да правя, как да се отървем от него? Не трябва да се надявате, че това заболяване ще премине бързо и няма да остави никаква „следа“

Може ли да се пие кодирана безалкохолна бира: рискове и медицински съвети

Може ли да се пие кодирана безалкохолна бира: рискове и медицински съвети

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

С въвеждането на специален медикамент човек не може да пие алкохол без опасност да увреди здравето си. Днес обаче в продажба се среща безалкохолна бира. Толкова ли е безобидно, колкото изглежда на пръв поглед? Нека го разберем в статията

Кашлица с ГЕРБ: причини, описание на симптомите, лечение и възможни усложнения

Кашлица с ГЕРБ: причини, описание на симптомите, лечение и възможни усложнения

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Кашлицата може да има различни причини - от обикновена настинка до туберкулоза. Не винаги е свързано с дихателните пътища, патология може да възникне, когато е нарушен тонусът на кръговия мускул между стомаха и хранопровода. Това заболяване се нарича гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Кашлицата в този случай пациентите могат да бъдат объркани с ларингит, бронхит или фарингит, поради което самолечението няма желания ефект

Тетанус бацил: местообитание, начин на проникване и характеристики на бактерията

Тетанус бацил: местообитание, начин на проникване и характеристики на бактерията

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

На планетата има много болести, които са печално известни от древни времена. Ако по-рано не са знаели причините за болестите, то в ерата на съвременните технологии те са били изследвани и са предприети най-сериозните мерки за неутрализирането им. Едно от тези заболявания е тетанус бацил

Как да премахнете гнидите: преглед на лекарства и народни средства

Как да премахнете гнидите: преглед на лекарства и народни средства

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Как да премахнете гнидите и въшките? Това не е лесна задача. Освен това тези малки паразити са плодовити. Не бива обаче да се поддавате на паника, сбогувайте се и с косата си. Има много цивилизовани начини за справяне с тези паразити. Как да премахнете гнидите и въшките сами веднъж завинаги?

Повръщане сутрин: възможни причини, диагноза и лечение

Повръщане сутрин: възможни причини, диагноза и лечение

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Сутрешно гадене, завършващо с повръщане. Лекарите се срещат с такова оплакване на пациенти доста често. Какво причинява повръщане сутрин? Няма да е възможно да се отговори веднага на този въпрос. В крайна сметка, съдейки по прегледите на експертите, произходът на такъв симптом е доста разнообразен

Подуване на коляното: причини и лечение

Подуване на коляното: причини и лечение

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Независимо от това, което причинява подуване на коленете, подобен симптом се счита за много неприятен феномен. Туморът не украсява нито мъжкия, нито женския крак и носи много проблеми на човек, причинявайки дискомфорт по време на огъване на крайниците

Продуктивна кашлица: какво е това? Причини и особености на лечението

Продуктивна кашлица: какво е това? Причини и особености на лечението

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Тази статия ще обясни какво е продуктивна кашлица, как се различава от непродуктивната кашлица и какво я причинява. Освен това ще бъдат описани подробно методите за неговото лечение с помощта на лекарства и народни средства

Може ли да се къпят деца с бронхит или не?

Може ли да се къпят деца с бронхит или не?

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Може ли да се къпят деца с бронхит с температура? Този въпрос интересува много родители. По време на заболяване е много важно да се следи състоянието на бебето, не трябва да забравяме за хигиената. Кога е най-доброто време за водни процедури? Трябва ли да се направи това, ако температурата се повиши или не? Научете повече

Как за лечение на кашлица у дома при възрастни и деца

Как за лечение на кашлица у дома при възрастни и деца

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Може ли да се излекува кашлица у дома с помощта на народни средства? Това ще се опитаме да разберем в рамките на нашата статия

Как да лекуваме синузит с лекарства и народни средства у дома?

Как да лекуваме синузит с лекарства и народни средства у дома?

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Синузитът е сериозно заболяване, което засяга тъканите на горните дихателни пътища и причинява редица неприятни последици. С образуването на патология е изключително важно спешно да се започне лечение. В крайна сметка болестта може бързо да премине в хронична форма, което ще ви принуди да се борите с проблема в продължение на много години

Как за лечение на цистит у дома: лекарства, народни средства

Как за лечение на цистит у дома: лекарства, народни средства

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Болки при теглене, тежест в корема, дискомфорт, крампи по време на уриниране са симптоми, които показват възпаление на лигавицата на пикочния мехур. Много мъже и жени се сблъскват с този проблем. Как да се лекува цистит, ако няма начин да се консултирате със специалист? Отговорът на този въпрос се съдържа в статията

Как изглежда гъбичката по кожата: снимки, симптоми и лечение

Как изглежда гъбичката по кожата: снимки, симптоми и лечение

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Защо много читатели се чудят как изглеждат гъбичките по кожата? Да, всичко това, защото различните форми на микози са едни от най-честите заболявания на съвременния човек. Категорията патологии, условно обозначавани с думата "гъбички", включва десетки различни кожни заболявания. За да разпознаете навреме проблема и да започнете лечение, трябва да знаете със сигурност как изглежда гъбичката по кожата и да можете да я различите от други дерматологични заболявания

Как тялото се бори с вирусите? Имунна защита на организма. Антивирусни средства

Как тялото се бори с вирусите? Имунна защита на организма. Антивирусни средства

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Вирусите са причинителите на инфекциозни заболявания. Тези малки частици се опитват да проникнат в живите клетки на нашето тяло и започват да се размножават. Човешката имунна система непрекъснато се бори с вирусите, произвеждайки антитела, които ги убиват и предпазват тялото от нахлуването на чужди агенти. За да ги унищожи, човек трябва да има силен имунитет. Тази статия ще разгледа как тялото се бори с вирусите и как може да му се помогне в това

Рентгенова снимка на глезена: индикации за изследване, което показва нормата и отклоненията

Рентгенова снимка на глезена: индикации за изследване, което показва нормата и отклоненията

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Анатомична структура на глезенната става. Показания и противопоказания за рентгенова снимка. Характеристики на провеждане, интерпретиране на резултатите и декодиране на изследването. Норми и отклонения в параметрите на ставата. Лечение на изкълчване на глезена

Спастични мускули: причини, симптоми и лечение

Спастични мускули: причини, симптоми и лечение

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

При засягане на гръбначния или главния мозък могат да се появят двигателни нарушения. Това е една от най-честите причини за инвалидност при пациенти със заболявания на ЦНС. И най-често хората страдат от централна пареза и парализа на крайниците. Всичко това е придружено от развитие на мускулен тонус под формата на спастичност. Рехабилитацията на такива пациенти е изключително трудна. В резултат на това въпросът за лечението

Лимфен възел на крака: местоположение, причини за уголемяване и лечение

Лимфен възел на крака: местоположение, причини за уголемяване и лечение

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Подутите лимфни възли по краката е доста често срещано явление, с което всеки от нас трябва да се е сблъсквал. Въпреки това, в някои случаи подобна неприятност може да показва сериозно заболяване. Днес ще говорим за лимфните възли, разположени на краката

Запушен нос през нощта в легнало положение: причини и лечение

Запушен нос през нощта в легнало положение: причини и лечение

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Ако запушен нос в легнало положение през нощта, това може да показва сериозна патология в тялото. С навременна диагноза и правилно лечение този проблем може да бъде преодолян. Не можете да оставите този симптом да протече, особено ако се проявява при дете. Липсата на кислород по време на сън може да забави развитието на бебето

Без апетит и гадене: причини, възможни заболявания, диагноза, лечение

Без апетит и гадене: причини, възможни заболявания, диагноза, лечение

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Добрият апетит е абсолютната норма за здраво тяло. Това е уникален механизъм, който ви принуждава да ядете, преди запасите от хранителни вещества да са изчерпани. Но понякога в обичайното време не искате да ядете, понякога има безразличие към храната или пълно отвращение. Гадене, лош апетит, общо влошаване на благосъстоянието са симптоми, които могат да показват сериозни нарушения на тялото

Задушава щитовидната жлеза. Какво да правя у дома? Причини, симптоми, лечение

Задушава щитовидната жлеза. Какво да правя у дома? Причини, симптоми, лечение

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Чувство за натиск и чуждо тяло в гърлото е характерно за повечето лезии на щитовидната жлеза. Пациентът изпитва дискомфорт, затруднено дишане и задух. Такива симптоми не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като органът непрекъснато се увеличава по размер. Ако щитовидната жлеза се „удуши“, какво да правя? Трябва да посетите лекар, за да получите преглед и да получите препоръки за лечение

Таламичен синдром: какво е това, лечение, прогноза

Таламичен синдром: какво е това, лечение, прогноза

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Таламичният синдром е необичайно неврологично състояние в резултат на мозъчен инсулт. Той засяга таламуса на мозъка. Състоянието обикновено се среща при възрастни хора. Лезиите, които обикновено присъстват в едното полукълбо на мозъка, най-често причиняват първоначална липса на усещане и изтръпване от противоположната страна на тялото. Седмици и месеци по-късно изтръпването може да се превърне в силна и хронична болка