Вашето здраве наистина е във вашите ръце, особено като се има предвид факта, че всеки пръст е отговорен за тялото.
Пръстите ще разкажат за болестите
Дори официалната медицина признава наличието в човешкото тяло на енергийни канали, свързващи различни органи. Освен това всеки такъв канал има един вид изходи, които са техните проекции. Пръстите просто се считат за едно от тези отражения на вътрешното състояние на тялото.
Тоест, ако знаете кой пръст е отговорен за кой орган, това наистина е не само за да можете да идентифицирате проблемите на тялото и да се лекувате от редица заболявания, но и просто да се занимавате редовно с превенция на различни заболявания. Можете да направите това сами, а ако желаете, потърсете помощта на професионален масажист, за да можете по-късно да повторите техниката му у дома.
Какво прави всеки пръст?
В Япония вярват, че можете да подобрите състоянието на цялото тяло наведнъж, ако постигнете еластичност на пръстите си и ги направите здрави. По-специално, извършването на много малка работа подобрява мисловните процеси. Ако човек има здравословни проблеми, пръстите му неса гъвкави. Например хората със сърдечни проблеми имат слаби малки пръсти.
Но кой пръст контролира кой орган? Професионалните масажисти твърдят, че палецът регулира функционирането на такива органи като бронхите, черния дроб и белите дробове. Ако страдате от кашлица, постоянно я разтривайте – така ще можете да спрете болестта. Обърнете специално внимание на основата на нокътя.
Показалецът е отговорен за цялата стомашно-чревна система. Средата му отразява състоянието на черния дроб, стомаха и жлъчния мехур, а основата - дебелото черво. Ако масажирате ръба на дупката, можете да заглушите всяка болка в устата си, като зъбобол.
"Огледалото" на кръвоносната система е средният пръст, а ефектът върху безименния пръст помага в борбата с всякакви депресии, само с лошо настроение. Малкият пръст ще помогне в борбата срещу запека, защото е свързан с тънките черва.
За да се грижите за здравето си, е важно да знаете не само кой пръст за кой орган отговаря. Моля, имайте предвид, че в дланта на ръката ви има активни точки. Например в самата му среда е така наречената точка на дейност. За да нормализирате сърдечния ритъм, да развеселите и да подобрите настроението си, кликнете върху него по-често. И запомнете: пръстите, както и ръцете, винаги трябва да се масажират, ако имате момент за почивка. Особено ако ръцете са студени като лед или просто мокри.
Масажна техника
Дори и да не помните точно кой пръст е отговорен за кой орган, можете спокойно да продължите към масажа - при всички положения ще навредите на тялотоне причинявай. Независимо в каква позиция сте в този момент, фактори като приема на храна също не играят роля. Въпреки че се смята, че най-ефективната сесия ще се проведе сутрин, на празен стомах.
Първо разтъркайте четките си, за да ги затоплите - отделете поне минута в това. Загрейте ставите си - за да направите това, методично стискайте и разпускайте юмруци около 10 пъти. Сега се погрижете за пръстите си. Масажирайте всеки, като се движите отгоре надолу. И не пропускайте нито един раздел!
За всеки пръст направете 3 серии. Ако пръстът е отговорен за органа, с който имате „проблем“, дайте му повече време. След това масажирайте дланите и китките, за да поставите крайната точка, отново разтрийте ръцете си. Не забравяйте, че такива масажи трябва да бъдат редовни. Препоръчително е да масажирате пръстите си до 5 пъти през деня. Прекарвайте поне 7-10 минути на експозиция.
