Сега се търси не само обичайната бяла ядлива сол, но и други видове. Всеки от тях има свои собствени полезни свойства и вреда. Розовата хималайска сол е търсена сред привържениците на здравословния начин на живот. Този продукт започна да се продава не толкова отдавна в руските магазини, така че не всеки знае за неговите ползи и вреди. Това ще бъде представено в статията.
Какво е това?
Розовата хималайска сол се добива само в Пакистан. Съставът му е уникален, тъй като се е формирал в продължение на няколко хиляди години.
Защо тя има този цвят? Образуването на сол се свързва със смес от огнена лава, изтичаща от планинските образувания на Хималаите, и морска сол, която се изпарява по естествен начин. Заради лавата се получи розов оттенък, продуктът придоби много минерални компоненти. Добива се в територии, отдалечени от населени места. Ето защо се счита за екологично чист продукт.
Състав
РозовоХималайската сол съдържа над 80 минерала. Първо, тя е богата:
- калций;
- iron;
- магнезий;
- йод;
- калций.
Основният компонент на всякакъв вид сол е натриевият хлорид. В морската розова сол този компонент е по-малко. Ето защо продуктът се счита за полезен. Но понякога това може да повлияе негативно на здравето. Затова трябва да се запознаете с ползите и вредите от хималайската сол.
Полезни свойства
Положителният ефект на продукта върху организма е известен не само в традиционната медицина. Квалифицираните професионалисти също го оценяват за този имот. Какви са ползите от хималайската сол? Продуктът има следните свойства:
- Регулиране на водно-солевия и електролитния баланс в клетките. Нарушаването на тези процеси води до смъртта на клетките, а след това и на цялата тъкан.
- Нормализиране на функционирането на щитовидната жлеза, което е свързано с наличието на йод.
- Може да служи като заместител на готварската сол.
- Бързо усвояване на минералните компоненти, които идват с продуктите.
- Нормализиране на налягането, метаболизма, укрепване на стените на кръвоносните съдове.
- Повишена костна плътност за предотвратяване на остеопороза.
- Елиминиране на отока на тъканите и предотвратяване на заболявания на пикочо-половата система.
- Укрепване на нервната система.
- Воден разтвор и инхалация лекуват алергии.
- Обеззаразяване на малки рани и драскотини.
Продуктът се използва активно в различни области: кулинария, медицина, козметология, интериорен дизайн. Ползите от розовата хималайска сол ще бъдат осигурени само ако е истинска. Този продукт се добива в малки количества.
Избор
Важно е да можете да различите истински продукт от фалшив. Когато купувате, трябва да използвате следните препоръки:
- Трябва да купувате стоки в надеждни магазини. Оригиналните продукти обикновено се продават в големите търговски вериги.
- Трябва да обърнете внимание на производителя и мястото на производство. Хималайската сол се добива в Пакистан.
- Кристалите не са толкова солени, колкото техните събратя.
- Бистър физиологичен разтвор. Ако е розов, това потвърждава наличието на изкуствени багрила.
Заявление
Яденето на хималайска сол се използва при готвене. Той служи като заместител на обичайния вид продукт за готвене. Той е включен във всички ястия. Много хора харесват богатия вкус на такава сол. Използва се в терапевтичната област. За това се създават разтвори, смеси за баня, компреси.
Вземането на вани е необходимо за облекчаване на нервното и мускулно напрежение. Тъй като в тях ще има много йод, процедурата е полезна при нарушения в щитовидната жлеза. Разтворът за къпане трябва да се приготви по следния начин: 1-1,5 кг сол се добавя към 100 литра вода. Продължителността на процедурата е най-малко 30 минути.
Компресите се използват за дезинфекция на малки рани и драскотини. Солените разтвори са ефективни привъзпалено гърло. Изплакването трябва да се извършва три пъти на ден. Тази течност се използва за промиване на синусите на носа за лечение на превенция.
Хималайската сол се използва за направата на паста за зъби, която е добра за зъбите и венците. За да направите това, продуктът трябва да се смеси с растително масло. За да има добър вкус на сместа, към нея се добавя етерично масло или екстракт от мента. Пастата за зъби не трябва да се приготвя в големи количества, тъй като не се съхранява. Преди всяка употреба трябва да се направи нова партида.
За кожа и красота
Хималайската сол се използва в козметологията. Продуктът е включен в пилинг ексфолианти, смеси за обвиване, маски за лице и тяло. Кристалите почистват кожата от замърсявания и премахват мъртвите кожни клетки. Благодарение на минералите и натриевия хлорид, подуването се отстранява, кожата придобива здрав вид, акнето и лющенето се елиминират.
Обвивките с хималайска сол са ефективни при отслабване, тъй като ускоряват метаболизма и премахват "вредните" течности. Продуктът ви позволява да направите солни лампи. Те почистват въздуха в помещението и неутрализират отрицателните ефекти на електромагнитното излъчване, което идва от технологиите.
Вътрешните плочки са направени на базата на хималайска сол. Обикновено се използва при декориране на пода в баня или банка. Полезно е да се ходи по такава повърхност без обувки. Освен това прави интериора по-оригинален. За да се запази структурата на солта, към плочката се добавят защитни компоненти.
За бани и сауни
Как се използва хималайската сол за бани и сауни? Залечебни ефекти, полагат се плочки, които издържат на високи температури (до 550 градуса). Така се образуват отрицателно заредени йони, които създават микроклимат на морския бряг или солените пещери. С такъв въздух се осъществява дезинфекция на въздуха, което има положителен ефект върху дихателната, имунната и нервната система.
Как иначе се използва хималайската сол за бани и сауни? В допълнение към плочките се използват тухли, блокове, солени камъчета, сапун. Всяко средство има свой собствен терапевтичен ефект. Солените камъчета се представят под формата на малки парченца сол, които се поставят върху печката. С добавянето на вода се очаква терапевтичен ефект върху кожата и органите. Камъните се нагряват в различни съдове.
Солен сапун е ефективно средство за защита на кожата. Премахва токсините, активира имунната система, ускорява възстановяването на тъканите, укрепва кръвоносните съдове и подмладява кожата. Соленият сапун нормализира кожата: сухата кожа се овлажнява, докато мазната кожа намалява количеството на производството на себум.
При отслабване
Розовата сол се използва за отслабване. С него метаболизмът в тялото се подобрява, излишните килограми се отстраняват, отокът на тъканите намалява. За това се приготвя специално лекарство: щипка кристали се добавя към вода (1,5 чаши). Отварата трябва да се влива в продължение на един ден, трябва да се консумира в 2 литра. в един ден. Приемането на такова лекарство и диета трябва да се комбинират с физическа активност, тъй като интегрираният подход ви позволява да получите отлични резултати.
Вреда
Каква е вредата от хималайската сол? Не трябва да се консумира в чист вид, тъй като продуктът не се счита за лекарство. Въпреки че е полезен от своите колеги, той трябва да се използва по ограничен начин. Съдържа натриев хлорид. С увеличаване на съдържанието на този компонент се появяват негативни последици: оток, нарушение на вкусовото възприятие, намаляване на калция.
Предполага се да се консумира не повече от 1 чаена лъжичка на ден. сол. Но по това време е необходимо да изключите обикновената готварска сол от диетата. Продуктът не трябва да се консумира в следните случаи:
- Бъбречна недостатъчност.
- Възпаление на вътрешните органи в острия стадий.
- Онкология.
- Туберкулоза.
- Трети триместър на бременността.
- Лошо съсирване на кръвта.
- Непоносимост към компонентите, които съставляват продукта.
С хималайска сол може да се появи алергия, която се проявява под формата на малък обрив, сърбеж, подуване на тъканите. Ако подобни симптоми се появят след това, продуктът трябва да бъде изключен от диетата.
Съхранение
Солта е чувствителна към влага. Затова трябва да е на сухо, хладно и тъмно място. Под въздействието на слънчевите лъчи, високи и ниски температури се разрушават много минерали.
Розовата хималайска сол подобрява качеството на живот. Това се потвърждава от проучвания, провеждани в продължение на няколко години. Но поради уникалността, този продукт е по-скъп от аналозите.
