Всеки лъже, когато казва, че не иска да има страхотно тяло и страхотна физическа форма. Този аргумент е само извинение за вашия мързел и нежелание да учите във фитнеса. Подобна позиция в живота е още по-изненадваща днес, когато на почти всеки ъгъл е изграден фитнес център, а спортното хранене стана по-достъпно - можете да го купите във всеки град. Важен фактор, определящ липсата на интерес сред хората към физическите упражнения, е тяхното непознаване на ефективни методи. У нас дори думата „гейнър“кара събеседника да се усмихне. Ето защо е важно защитниците на здравословния начин на живот да бъдат информирани за най-новите тенденции и най-доброто спортно хранене.
Допълнителни източници на протеини и въглехидрати
Много често от хора, които са били във фитнеса от около година, можете да чуете оплаквания, чече показателите за сила не растат, мускулната маса не се увеличава и вместо жизненост се усеща постоянна летаргия. В този случай с почти пълна сигурност можем да говорим за липсата на достатъчно количество хранителни вещества в диетата на начинаещ спортист, а именно протеини и въглехидрати.
Индустрията за спортно хранене днес предлага много добавки за справяне с този дефицит. За да изберете най-добрия вариант, просто отидете на няколко специализирани сайта и прочетете отзивите.
Mutant Mass е смес от протеини и въглехидрати с високо съдържание на хранителни вещества. Струва си да опитате за тези, за които натрупването на мускулна маса е голям проблем. Ако, напротив, има проблеми с наднорменото тегло, тогава е по-добре да изберете чист суроватъчен протеин.
Какво е печеливш?
Смесите протеин-въглехидрати се наричат още гейнер. Този продукт значително улеснява живота на културистите, за които ежедневието е много важно. За да успеете в културизма, трябва да се храните поне 6 пъти на ден, което натоварва много храносмилателната система. Можете да улесните работата й, ако използвате гейнер вместо 1-2 хранения. Хранителните вещества, съдържащи се в такъв коктейл, позволяват да се говори за еквивалентен и балансиран заместител.
Световноизвестен успешен играч Mutant Mass
Отзивите за този продукт говорят сами за себе си. Съдейки по тях, повечето състезатели бяха доволни от резултатите,които са постигнати с него. Хората виждат истинско увеличение на мускулната маса, увеличаване на силата и забележимо подобрение в благосъстоянието след тежки тренировки.
В специализирани форуми, разбира се, можете да прочетете отрицателни отзиви. Mutant Mass може да причини лошо храносмилане при хора с непоносимост към лактоза. Освен това мнозина се оплакват от появата на наднормено тегло след използване на гейнер. Всички тези нюанси са свързани преди всичко с индивидуалните характеристики на тялото и в никакъв случай не могат да служат като причина за разпознаване на продукта като нискокачествен.
Характеристики на състава на Mutant Mass gainer
Отзивите показват ефективността на формулата, разработена от известна американска компания. Увеличение на мускулната маса след употреба на продукта е забелязано от повече от половината от спортистите. За да направите правилния избор, трябва да обърнете внимание не само на прегледите. Mutant Mass, въпреки че напълно съответства на състава на други продукти, принадлежащи към категорията на гейнерите, той също има редица отличителни черти.
Най-важният от тях е специалната 10-степенна протеинова матрица. Това означава, че гейнерът съдържа много видове протеини, всеки от които се усвоява по различни начини. Това решение ви позволява да осигурите подхранване на мускулите за дълго време. В същото време "бързите" и "бавните" протеини не просто се смесват, те също са допълнени със специален патентован Insu-Drive комплекс, който позволява на тялото да действа по-ефективноабсорбира хранителни вещества.
Калориите, които носи една порция гейнер, са в състояние да възстановят напълно енергията дори след много изтощителна тренировка, което се потвърждава от многобройни ревюта. Mutant Mass е в състояние да покрие всеки хранителен дефицит. Една порция съдържа около 1000 kcal, 50 g, 170 g въглехидрати и 15 g мазнини. Това са доста впечатляващи цифри, така че хората с бавен метаболизъм трябва да помислят дали е препоръчително да използват гейнер.
Цена на Mutant Mass Gainer
Познавачите определят ползите от закупуването на спортно хранене на цената на 1 g протеин. Трябва да обърнете внимание на 3 критерия: теглото на опаковката, нейната цена и състава на продукта. Според този метод се оказва, че Mutant Mass 6,8 кг, чиито прегледи показват търсенето му, е по-изгодна покупка от също толкова популярния човек в опаковка от 2,2 кг.
Това е много лесно за проверка. Цената на продукта в голяма опаковка е 3400 рубли, а в малка опаковка - 1400 рубли. В същото време съотношението на съдържанието на протеин е както следва: 3536 г срещу 1144 г. Оказва се, че цената на 1 г протеин в голяма опаковка е приблизително 95 копейки и 1 рубла 20 копейки в Mutant Mass 2, Пакет от 2 кг.
Отзиви, заедно с цената, която е сравнима дори с продукт с по-ниско качество, ни позволяват да разпознаем гореописания гейнер като един от най-добрите в своята ценова категория. В същото време Mutant Mass ще подхожда както на аматьори, така и на професионалисти.
