За тези, които страдат от случайни главоболия, няма нужда да описвате какво е. За някои това неразположение е придружено от гадене, потъмняване в очите, за други е „стотици кълвачи, които удрят по слепоочията“.
Обикновено главоболие поради претоварване, неблагоприятно време, стрес, заболяване. Първото нещо, което искате да направите, когато ви боли главата, е да вземете хапче възможно най-скоро. Но правилните лекарства не винаги са под ръка, така че е важно да знаете как да се отървете от главоболие без хапчета.
Но за да се отървете правилно от болката, трябва да разберете причината за нейния произход. Разбирането на какво причинява главоболие може да бъде доста трудно. По правило хората сами откриват причините за болката и състоянието на тялото. Например, настинката може да бъде причина за главоболие.
Главоболието също се различава по видове: първични и вторични. Първичните включват клъстерна болка, мигрена, а вторичните включват посттравматично главоболие, главоболие при прекомерна употреба, реактивна болка, синузит.
Метод 1
Вие след тежък работен денстрадате от главоболие? Как да се отървете от тях без хапчета, прочетете нататък! Чаша обикновена вода ще ви помогне. За да направите това, вземете чаша хладна течност и я изпийте бавно. Трябва да получите около 15 глътки. След това трябва да се отпуснете и главоболието ще ви напусне.
Ако вече сте изпробвали много методи, но нищо не помага, включително медикаментозна терапия, тогава как да се отървете от главоболие без хапчета? Има и друг ефективен метод - акупресура. Този метод е бил активно използван от древните китайци и се използва и до днес. Но е важно да запомните, че трябва да действате внимателно, без усилия.
Метод 2
И така, ако страдате от силно главоболие, направете следните манипулации: намерете вдлъбнатина под основата на черепа. Затворете очи, отметнете главата си назад и масажирайте тази дупка с пръсти за 2-3 минути. След това със среден и показалец натиснете надолу скулите върху точките, които са на същия паралел с очите. Извършете тази манипулация за минута. Може да използвате друга точка, която е на около 2 см под дланта на ръката ви. Масажирайте последователно на двете ръце. След като масажните манипулации са напълно извършени, определено ще почувствате как болката отшумява.
Метод 3
Все още искате да знаете как да се отървете от главоболие без хапчета? Използвайте гореща вана за това. Ако сте вкъщи в момента, вие сте обзети от тованеразположение, вземете гореща вода във ваната. По отношение на температурата, тя трябва да бъде такава, че тялото да е поносимо. Гответе на пара поне 15 минути. Ако няма баня, изпарете краката си (също 15 минути).
Метод 4
Добър вариант да се отървете от главоболие без хапчета са билките. Лечебните билкови препарати са отлична алтернатива на лекарствената терапия. Ако просто почувствате, че главата ви е започнала да боли, направете си чай възможно най-скоро. Можете да използвате риган, мента, липа и лайка. Също така чудесен помощник в това ще бъде парче корен от джинджифил, добавен към чая. Доказано е, че приемането на 5 грама джинджифил дневно предотвратява мигрена.
Бъдете здрави!
