Честите настинки са придружени не само от треска, хрема и болки в гърлото, но и от такова неприятно явление като дрезгав глас. Често остава дори след лечение. Как да лекуваме дрезгавия глас и да го върнем към предишната си мелодия? Разбира се, с помощта на природни лекарства. Евкалипт, лавандула, вино, зелев сок, както и мляко, яйца, мед и масло перфектно премахват това явление.
Интегрираният подход е единственият начин за успешно и ефективно лечение на дрезгавостта. Само като приложите набор от инструменти, можете да върнете на гласа предишната му кадифеност и мелодичност. При заболяване гласът се губи много бързо, но се възстановява бавно. Това изисква търпение, сила и желание. Дихателните упражнения помагат много по този въпрос. Това е чудесен начин за лечение на дрезгавост. Единственото условие е редовността. Всички упражнения трябва да се изпълняват ежедневно. Те са насочени към укрепване на гласните струни. Благодарение на това гласът бързо се възстановява. Много често певците използват гимнастика.
ЗаЗа да си върнете гласа, можете да правите полезни инхалации с евкалиптово масло. Лавандулата също има отлични свойства. Тези масла омекотяват връзките, позволявайки на гласа да звучи както преди. Това е не само ефективен, но и приятен начин за лечение на пресипнал глас. Лавандулата има релаксиращ ефект. След такива вдишвания сънят и общото състояние на нервната система се подобряват.
В процеса на лечение е важно да се грижите за връзките си, не ги напрягайте отново, не повишавайте тон, поддържайте спокойна и тиха реч, иначе никога няма да излекувате дрезгавостта. Причините за неуспеха във възстановяването му са, че връзките трябва да се укрепят, а напрежението не позволява това да се случи. Трябва също да спрете да пушите, да пиете газирани и алкохолни напитки, сладолед и други студени храни.
Единственото нещо, което може и трябва да се консумира от алкохол, е Cahors. Една супена лъжица Кахор с мед почиства ларинкса. Чрез почистване на ларинкса гласът става по-мек. При ларингит дрезгавостта се лекува с прясно изцеден зелев сок. Веднага щом почувствате, че започвате да губите гласа си, незабавно пригответе сока и започнете да го пиете преди ядене.
Отличен коктейл за певци, учители и всеки, чиято работа е свързана с напрежението на гласните струни може да се приготви чрез смесване на мляко с яйце, мед и масло. Тази смес трябва да се загрее и след това бавно да се изпие. Връзките ще се отпуснат, укрепят, омекнат, гласът ще се върне. Медът, като самостоятелен продукт, помага много.връзки. Всеки ден трябва да взимате лъжица мед в устата си и да я държите там, докато продуктът се разтвори.
Възстановяването на гласа ви е отнемащ време процес, така че е най-добре да не го губите. Ако гласът е важен за вас, пазете го. Всеки ден, а не само по време на заболяване, трябва да правите гимнастика за връзки и да приемате мед. Инхалациите преди лягане също няма да са излишни или вредни. Всички тези техники заедно ще ви позволят да имате силен, красив глас, както и силна нервна система. Следователно, никога няма да ви се налага да повишавате тон и да разкъсвате гласните си струни.
