Белият трън е едно от най-старите растения, използвани в билколечението. Лечебните свойства на тази билка са оценени от древните римляни, които я използват като средство за регенериране на черния дроб.
млечен бодил
Друго име на бял трън е бял трън. Това име се отнася до "млякото", което тече от "вените" на растението, както и до неговия вид, подобен на бодил.
За медицински цели се използват предимно плодовете на бял трън, тоест продълговати, твърди зърна. Именно от техните черупки се извличат лечебни вещества. Тези семена са трудни за счупване, така че е най-добре да ги вземете смлени. Полезно е и брашното от бял трън - кюспе, получен след отделяне на масла с помощта на органични разтворители.
Белият трън е известен като най-ефективния натурален продукт за регенериране на чернодробните клетки. Това се потвърждава от много научни изследвания. Билката се използва при жълтеница, цироза, мастна дегенерация или възпаление на черния дроб.
Белият трън се използва и при отравяне с гъби, псориазис, камънив жлъчния мехур, болестта на Алцхаймер и диабета. Този продукт е лесно достъпен и евтин.
Млечен трън и неговите полезни свойства
Млечният трън съдържа:
- силимарин (около 2-3%) - това е името на уникален комплекс от флаволигнани, състоящ се от силибин, изосилибин, силидианин, силикристин, таксифолин;
- фитостероли (кампестерол, стигмастерол, бета-ситостерол);
- флавоноиди (кверцетин, апигенин, лутеолин);
- масло (20-30%);
- протеин (25-30%).
Белият трън дължи своите полезни свойства на съдържанието на силимарин в него (или по-скоро силибин). Това вещество, като ефективен антиоксидант, стимулира протеиновия синтез и предпазва клетките от различни увреждания и мутации.
А какви други лечебни свойства на белия трън са известни в медицината? Ето основните:
- детоксикиращо действие - веществата, съдържащи се в растението, предпазват чернодробните клетки от токсини (например отровни гъби, алкохол и наркотици);
- активиране на жлъчната секреция и, следователно, усвояването на мазнини;
- стимулиране на производството на глутатион.
Млечен трън и чернодробно заболяване
"Силимарол", "Силимарин", "Силицинар" са добре познати препарати за черния дроб от аптечните рафтове. Не е изненадващо, че името им се свързва със силимарин. Всеки от тях съдържа точно това вещество, получено от брашното от бял трън. "Силимарин" има лечебни свойства, използва се вповечето чернодробни заболявания. Благодарение на силните си противовъзпалителни свойства възстановява епидермиса, защитава и възстановява черния дроб. Силимарин предотвратява възникването и развитието на механизми, отговорни за развитието на заболявания като хепатит, стеатоза или цироза на черния дроб. Установено е, че в случай дори на много напреднали стадии на чернодробно заболяване, силимаринът може да инхибира тяхното развитие.
Млечен трън и детоксикация на тялото
Чували ли сте за експеримента, проведен с помощта на бял трън и силна отрова, получена от мухоморка? Оказа се, че екстрактът от бял трън блокира действието на това изключително токсично вещество и така спасява живота на човек. В такива трудни случаи като отравяне с мухоморка се използва интравенозно приложение на концентрирана доза силибин. Доказано е, че наличният в търговската мрежа силибин концентрат, наречен Legalon Sil, е ефективен в такива случаи. Установено е, че общата смъртност на пациентите, лекувани с лекарството, независимо от тежестта на чернодробното увреждане, е под 10%. За съжаление това е много скъпо лечение. Legalon Sil се използва и при лечението на пациенти с хепатит C.
Силимарин в комбинация с пробиотици е полезен след антибиотична терапия. Антибиотичната терапия може да има отрицателен ефект върху функционирането на храносмилателната система и да увреди черния дроб. Проучванията потвърждават, че силимаринът инхибира разрушаването на черния дроб и стимулира неговата регенерация. Препарати, съдържащиекстракт от бял трън, се препоръчва за хора, които приемат силни синтетични лекарства за дълго време.
Млечен трън. Здрава, млада кожа
Силимарин се грижи не само за здравето на черния дроб, но и за здравето на кожата. Поради това се използва в производството на козметични продукти като кремове и мехлеми. Силимаринът предпазва кожата от токсични вещества, както и от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Именно ултравиолетовото лъчение се счита за основната причина за слънчево изгаряне, стареене и дори рак на кожата.
Извлечен от семената на бял трън, силимаринът ускорява заздравяването на рани и има антиоксидантен ефект, който може да бъде полезен при лечението на много дерматологични проблеми, включително, например, като основа за лечение на псориазис.
Защита на черния дроб по време на химиотерапия
Химиотерапията е един от най-често използваните методи в борбата с рака. За съжаление той носи със себе си сериозни странични ефекти, като възпаление на черния дроб и проблеми с функционирането му. В този случай може да бъде полезен и бял трън. Учени от Ню Йорк проведоха изследване в група от 50 деца с остра левкемия. В началото на изследването при всички изследвани деца е установено възпаление на черния дроб (повишени стойности на чернодробните ензими AST и ALT). Половината от участниците са получавали препарат от бял трън в продължение на 28 дни, докато другата половина е получавала плацебо. След края на това време, групата на децата, приемащи бял трънима намаление на чернодробните ензими (по-ниски нива на AST) в сравнение с деца, приемащи само плацебо. Това проучване показа обещаващи резултати, особено след като бял трън не влияе върху ефективността на химиотерапията.
Противоракови свойства на бял трън
Проучванията показват, че екстрактът от плодове от бял трън може да има противотуморни ефекти. Активността на силимарина е доказана при лечението на рак на белия дроб, простатата, панкреаса, бъбреците и кожата.
Силимарин от бял трън, комбиниран с куркумин, може да бъде ефективен при лечение на рак на дебелото черво. И двата компонента показват по-голяма ефикасност при терапията, когато се приемат заедно (т.нар. синергизъм).
Млечен трън и диабет тип 2
Употребата на бял трън има положителен ефект и при диабет тип 2. Това се потвърждава от едно от проучванията, проведено върху група от 51 пациенти с диабет тип 2. Проучването продължи 4 месеца. Половината от участниците са получавали екстракт от бял трън („Silymarin“200 mg таблетки 3 пъти на ден), а другата половина получава плацебо. Резултатите от проучването показват значително намаляване на HbA, както и на общия холестерол, LDL и триглицеридите в група хора, които са приемали екстракт от бял трън.
Млечен трън - как да го приемам?
В продажба има много препарати на основата на бял трън: екстракти, таблетки, тинктури. Предимството на тези лекарства е концентрираната дозасилимарин (съдържанието на силимарин в плодовете на бял трън е само 2-3%), както и по-висока бионаличност в сравнение с плодовете на пълномаслен трън. Но въпреки това най-популярният продукт е пълнозърнестите зърна от растението или натрошеното брашно от бял трън. Една лъжица смлени семена от бял трън може редовно да се добавя към смутита, сокове или мюсли. Семената съдържат много по-ценни компоненти от просто силимарин. Пълнозърнестият млечен трън също е богат на минерали, витамини, мастни киселини и други хранителни вещества.
Разбира се, в случай на сериозни заболявания, като цироза, отравяне или увреждане на черния дроб, е по-вероятно консумацията на растителни зърна да не е достатъчна за постигане на желания терапевтичен ефект. В този случай по-подходящи са препарати, съдържащи стандартизирани екстракти от силимарин в концентрация 70-80%. Но ако нямате особени проблеми с функционирането на черния дроб и искате да го поддържате в добро състояние, трябва редовно да използвате плодовете на бял трън за укрепване и подобряване на функционирането на този орган.
Можете лесно да закупите плодове от бял трън в много хранителни магазини и аптеки.
Чай от бял трън
Освен таблетки, капсули, добавки и отвари, бял трън се предлага и като чай. Въпреки факта, че чаша чай от бял трън е най-малката част от това, с което е изпълнено това растение, все пак си струва да опитате. Има деликатен, мек вкус и е чудесен заместител на друга чаша черен чай. Ако желаете, можете да добавите малко мед към него.
Масло от бял трън
Маслото от бял трън е по-добре да изберете студено пресовано, нерафинирано и да го приемате, разбира се, в суров вид. Този продукт е чудесен за подправяне на всяка салата.
Маслото от бял трън може да се приема през устата и да се използва за козметични цели. Добре овлажнява и регенерира кожата. Когато се прилага външно, ще помогне за справяне с изгаряния или други трудно заздравяващи рани. Ефективността му е доказана при лечение на гнойни процеси, екземи, рани от залежаване, еритема и алергии. Маслото от бял трън възстановява добре чупливата коса и ноктите.
За профилактика се препоръчва за хора, които имат ежедневен контакт с токсини, например работят във вредни условия. За вътрешна употреба се препоръчва да се пият 2-3 чаени лъжички масло на ден (при тежко отравяне се използват по-високи дози). Има леко горчив, орехов вкус и жълто-кафяв цвят. Като го прилагате външно, правете редовно компреси или втривайте маслото в засегнатите участъци от кожата. Ефектът ще се наблюдава след няколко седмици.
Противопоказания за употребата на бял трън и препоръчителни предпазни мерки
В случай на сериозни здравословни проблеми и заболявания, възможната употреба на бял трън трябва да се обсъди с лекар.
Препоръчва се да се консултирате с лекар в случай на употреба на следните лекарства или техни производни:
- Антипсихотици - съдържащи бутирофенони, като халоперидол и фенотиазини, хлорпромазин,"Прометазин".
- Фенитоин - лекарства, използвани за епилептични припадъци.
- Халотан - лекарства, използвани по време на обща анестезия.
- Противозачатъчни хапчета или хормонална заместителна терапия.
Млечният трън може да повлияе на ефектите на следните лекарства:
- антихистамини на базата на фексофенадин,
- транквиланти – включително алпразолам (Xanax), диазепам (Valium) и лоразепам (Ativan),
- антикоагуланти - за разреждане на кръвта.
Белият трън не трябва да се използва за лечение на остро отравяне.
Противопоказания за бял трън:
- Лекарства от растението не трябва да се приемат от хора, които страдат от запушване на жлъчните пътища (в случай, че повишената им жлъчна секреция е опасна).
- Поради липсата на достатъчно доказателства в подкрепа на пълната му безопасност, бял трън не се препоръчва за употреба при деца под 12-годишна възраст. Това важи и за жени по време на бременност и по време на кърмене.
млечен трън: рецензии
Повечето отзиви за бял трън са положителни. Действието на билката се използва за подобряване функциите на вътрешните органи. При продължителна употреба повечето хора забелязват подобрение в храносмилането. Чрез подобряване на функцията на черния дроб тялото се пречиства по-добре, а по този начин и външният вид става по-привлекателен. Повечето потребителикупува смлени зърна от бял трън или таблетки силимарин.
Отрицателните отзиви за бял трън са по-скоро изключения, обикновено свързани с неговата злоупотреба. Някои очакват незабавни резултати и подобрение след първото приложение. За съжаление, както всеки билков лек, приемането на бял трън изисква търпение и редовност.
