Всяко тяло е способно да изпита определени чувства. Въпреки общото мнение, това е не само прерогатив на човека, но и напълно позната черта на всяко животно. Но само в случай на човек, болезненото чувство на страх може да приеме напълно неочаквани форми.
Определение
Алгофобията е подсъзнателният страх от силна болка. В научните среди има второ име - алгинофобия. Страхът от болката е вграден в човешкия инстинкт за самосъхранение, насочен към запазване на здравето и живота на своя собственик. Но в някои случаи тази емоция излиза извън контрол и значително влошава качеството на живот на човек.
Описание
Напълно естествено е човек да не обича да се страхува от болката, защото разбира, че тя е предвестник на нещо заплашително. Здравите хора се отнасят към това адекватно и не създават проблеми от безсмислено чувство. Но при болни хора ситуацията се влошава. Потенциален носител на страх от физическа болка изпада в паника при най-малкия дискомфорт.
Например, можем да си припомним възрастни, понякога те са представители на по-старото поколение, които ще трябва да получат инжекция. При мисълта за възможна болка те изпитват истински ужас, паникьосват се и се навиват с мисли за предстоящите последици от подобна стъпка. Не е задължително да е инжекция. Човек може да се страхува да не попадне в инцидент по време на шофиране или да падне, докато върви по улицата.
Такова болезнено състояние води до постоянно напрежение на човек. Той се страхува или от съществуващите неприятни усещания, представяйки си как те ще прераснат в нещо повече, или от възможната болка от всяко действие. Може да отнеме много време, за да се докаже на такъв човек, че дори ухапванията от ято комари не застрашават здравословното състояние, но той ще бъде твърдо убеден, че след това ще бъде поне на смъртното си легло.
Диагностика
Днес има много методи, които ви позволяват да идентифицирате фобиите навреме и успешно да се справите с тях. Но фобията от страх от болка е доста потайна и често се разкрива само в много пренебрегвани форми. Основната причина е, че симптомите му са характерни и за други патологии, което значително усложнява диагнозата.
Фобията на всеки пациент се проявява по свой собствен начин. Следователно поведението на няколко пациенти може да се различава един от друг. Често пациентите с прогресираща алгофобия постепенно ограничават социалния си кръг, отказват да посещават социални събития, приятелски срещи и се опитват да не напускат къщата без основателна причина. За началните стадии на заболяването, такивамярката помага доста добре, но постепенно прогресиращата фобия вкарва пациента в депресия и безсъние, карайки го да се страхува от болка дори в собствения си дом.
Важна роля в идентифицирането и лечението на такива пациенти играе тяхната среда. Носителят на паническия страх от болка може да бъде разпознат чрез характерни разсъждения. Той вярва, че посещавайки определено събитие, той ще изпита усещане, което ще навреди на един от аспектите на здравето му, така че е по-добре да се въздържате от такова посещение. Ако бъде настояван, страхът му може да ескалира в паника, ужас или ярост срещу събеседника му.
Знаци
За да разберете как да преодолеете страха от болката, трябва ясно да дефинирате всички симптоми, които ще показват формата и пренебрегването на това заболяване. Въпреки своята уникалност за всеки индивид, всички те имат общи черти:
- по време на притока на преживявания, пациентът усеща гадене, ускорен пулс, високо кръвно налягане или тахикардия;
- когато потенциален пациент се страхува от нещо, му е трудно да диша, лицето му е покрито с капчици пот, а кожата се зачервява;
- ръцете треперят, усеща се обща слабост и краката се огъват при ходене;
- след няколко подобни пристъпа, пациентът започва да усеща остро приближаването на смъртта, което само влошава ситуацията.
Повечето алгинофоби са добре запознати със състоянието си и се опитват да се контролират, въпреки убеждението, че няма да могат да преживеят дори най-малката болка. Това заболяване е коварно с това, че можепровокират развитието на други фобии, така че не можете да направите без помощта на психолог и психиатър. Каква е разликата между тях не е толкова важна. Всеки от тях е в състояние да коригира развитието на фобия, предотвратявайки по-тежки усложнения, засягащи психиката и физическото здраве.
Причини
Психолозите смятат, че съвременните хора са особено чувствителни към болката. Те внимателно наблюдават и най-малките промени в общото благосъстояние и незабавно лекуват всяко отклонение от нормата. Това го има само в днешно време. Поколението, което съществуваше преди около 100 години, беше по-безразлично към този фактор и не се страхуваше да рискува собственото си здраве, разчитайки на принципа на естествения подбор.
Благодарение на развитието на науката и технологиите, сегашното поколение е внимателно защитено от много от опасностите на древността. Човечеството е толкова свикнало със сигурността, че сега всяко отклонение от нормата провокира развитието на нови фобии.
Но не всичко е толкова просто, колкото изглежда. Само страхът от физическа болка не е достатъчен, за да се разпознае наличието на патология. Това изисква наличието на няколко фактора:
- Надуто ниво на чувствителност. Има тип хора, които много се притесняват от най-малката причина. Любимият им навик е да преглеждат всички варианти за текущата ситуация в главата си, а повечето от тях със сигурност не са много добри. По правило това се дължи на склонността на децата да запомнят лоши ситуации и с течение на времето да ги разводняват в главата си с несъществуващи подробности. След като премина през всички етапиизраствайки, човек губи тази черта на характера. Но понякога остава, осигурявайки плодородна почва за развитието на психологически аномалии.
- Имайки подобно преживяване. Изпитвайки дискомфорт в определена ситуация, човешкото подсъзнание ще предупреди собственика си да не повтаря нежелан момент. Например, можем да си припомним напълно домашна ситуация. Ако пациентът дарява кръв на неопитен лаборант, той по навик може дълго време да търси вени и случайно да закачи части от сухожилието. Човек ще изпита силна болка и в бъдеще ще бъде предпазлив от подобни процедури. Но в случай на алгинофоб ще бъде трудно да се докаже, че проблемът е в липсата на знания на младия лаборант, а не в самата процедура. Следователно едно споменаване на повторението на кръводаряването ще му причини само ужас и отхвърляне.
- Мнение на обществото. Една ситуация ще демонстрира цялото значение на такъв фактор. Под вратата на зъболекаря има опашка, която чака за час, а в нея има потенциален алгинофоб. От кабинета се чуват виковете и виковете на други пациенти. Носителят на фобията от страх от болка ще започне да се навива, мислейки как може да издържи на такова мъчение. Той дори няма да си спомня, че е дошъл по друга причина и съответно ще изпита различни усещания.
Лечение
Тази фобия има много имена, които затрудняват намирането на някой, който лекува страха от болка. Но малко хора знаят, че специалистите използват едни и същи методи за лечение: определени лекарства, психотерапия и специални обучения. В по-напреднали случаи, когато фобията се допълва от депресия, тревожност и дрподобни моменти, човек не може без помощта на психолог и психиатър. Каква е разликата между нормалната ситуация и тежката форма на заболяването, те веднага ще разберат и ще помогнат за бързото премахване на тревожните симптоми.
Лекарства
Подобен метод на лечение се основава на редовната употреба на психотропни вещества, с помощта на които се постига стабилност на предишното виещо настроение, облекчаване на симптомите и подобряване на поведението на пациента. Независимото използване на този метод е строго забранено, тъй като пациентът няма да може да комбинира правилно лекарствата и да не надвишава допустимите дози:
- Антидепресантите подобряват настроението и тонизират тялото, като помагат временно да забравите за апатията и общата слабост. Правилната дозировка влияе благоприятно на логическото мислене и удължава периода на относително спокойствие. Рецептите често съдържат пароксетин и амитриптилин.
- Наркотиците от серия успокоителни облекчават напрежението на ниво психика, успокоявайки болезнения ум без хипнотични ефекти. Лекарите препоръчват тинктури от маточина, майчинка, валериана и така нататък.
- Транквиланти за облекчаване на настоящите симптоми на фобия: раздразнение, безпокойство, тревожни чувства, лоши модели на сън. Най-популярни са "Феназепам", "Гидазепам" и "Клоназепам". Но въпреки очевидната им безвредност, експертите предупреждават срещу самолечение, призовавайки ги да не рискуват собственото си здраве.
Психотерапия
"Ако се страхувам от болка, какво да правя?" хората често питат. В някои случаи, когато пациентът е противопоказан да приема необходимите лекарства, се предписва психотерапия. Специалистите се опитват да ограничат интервенцията в болезненото съзнание, като предпочитат автообучение, което пациентът може да извършва сам, само с малки корекции от лекуващия лекар.
Ако болен човек не може да се справи с автотренировката, тогава той се заменя с поведенческа терапия, която е под наблюдението на лекуващия лекар. Той регулира целия процес, прилагайки хипноза за по-голямо въздействие.
Поведенческата терапия формира различно човешко отношение към света, изчиствайки го от всяка проява на страх. По време на терапията специалистът внимателно изучава човешкото поведение в момента на следващата атака и помага на пациента да анализира самостоятелно тези подробности. В резултат на това той разбира какво е провокирало влошаването на фобията и се опитва да не прави подобни грешки в бъдеще.
Ползите от страха
Страхът от болка е част от инстинкта за самосъхранение, предупреждаващ за възможни опасности. Благодарение на него човек, който не може да плува, няма да отиде далеч от брега и няма да кара кола, ако не може да кара.
Чувството на страх в животозастрашаваща ситуация стимулира целия енергиен потенциал на тялото да преодолее заплашителния проблем и да спаси живота и здравето на своя собственик. Благодарение на тази функция има легенди за невероятни способности.някои хора.
Страхът контролира неморалните престъпници, карайки ги да се страхуват от повторно наказание. Тоест, ако човек е имал трудно време в поправителна институция, тогава възможността да стигне отново там ще го предпази от повечето престъпления.
Особено чувствителните хора избягват да повтарят лоши преживявания. Например може да се цитира следната ситуация: дете беше изгорено, когато по време на играта се приближи твърде близо до огъня. Следващия път той ще стои далеч от заплашителния фактор, без да иска да изпитва същите усещания.
Страхът мобилизира човешката хватка и разпознаването на необходимата информация. Тоест, дори и най-разсеяните хора в животозастрашаваща ситуация ще запомнят в детайли всички думи, които чуят, очаквайки, че съдържат подробности, които са полезни за тях.
Под влияние на страха се подобрява взаимодействието на мозъка и чувствителната сфера на тялото, което прави възможно предвиждането на животозастрашаващи ситуации и избягването на фактори, които могат да причинят болка.
Хората, които постоянно преодоляват всякакви страхове, се подобряват и развиват собствената си личност. Тоест страхът ги тласка да се променят в живота, да коригират възможни грешки.
